トライアスロン寒い中・・・デュアスロン練習会
2023-01-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒い中・・・デュアスロン練習会 新年始まって初めての練習会って事で、いつものアスリートショップたかやん主催のデュアスロン練習会に参加しました。 新年早々なので冬・・・ …
トライアスロン自走で南港まで・・・そしてデュアスロン練習会
2022-11-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自走で南港まで・・・そしてデュアスロン練習会 今日は久しぶりに南港でのデュアスロン練習会に参加してきました。 いつもオープンウォータースイムでお世話になってる、アスリ …
ロードバイク金剛山から奈良へサイクリング
2022-10-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
金剛山から奈良へサイクリング いつもOWS練習会でお世話になっている、アスリートショップたかやん主催のサイクリングに参加させてもらいました。 OWSも寒くなって、今シ …
トライアスロン二色の浜 51.5 シュミレーション
2022-08-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 51.5 シュミレーション 今日もいつも二色の浜で、アスリートショップたかやん主催のイベントでした！ いつもはOWS練習会なのですが、今回は51.5 オリン …
ロードバイク2022.8.15 盆休み おかわりビワイチ(ショート)
2022-08-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2022.8.15 盆休み おかわりビワイチ(ショート) 盆休みのはじまり、8月11日のビワイチをしたのですが、盆休みの最終日に同じ …
運動異常値？？？心拍数について調査してみた
2022-07-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
異常値？？？心拍数について調査してみた 運動の時にログを採るようにして、それがモチベーションであり、また自分の体調や体の傾向がわかって楽しかったりするんですよね！ そ …
ロードバイク石垣島トライアスロンに向けて最後のバイク練習で清滝峠
2022-04-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トライアスロンに向けて最後のバイク練習で清滝峠 石垣島トライアスロンまで、ほぼ２週間。 自転車輸送サービスの集荷が明日に …
トライアスロン石垣島トライアスロンに向けて最後のバイク練習？
2022-03-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トライアスロンに向けて最後のバイク練習？ 石垣島トライアスロンまで、あと３週間！！！ いよいよなんですが、正直あまりトレ …
スピンバイクスピンバイクで300kmのつもりが150km・・・
2021-10-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
スピンバイクで300kmのつもりが150km・・・
天気が悪いので外で自転車に乗れないのもあって、室内で何かしよう！って事で、
スピンバ …
