ロードバイクロードバイク ワイヤープロテクター
2021-06-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク ワイヤープロテクター
ロードバイクに限った事ではないと思うのですが、ブレーキワイヤーやシフトワイヤーがフレームと接触する事でフレームの塗装を傷める事があるんですよね …
ロードバイク清滝峠 ３本
2021-04-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
サイクリングにはいい季節になりました。 って事で、朝早く起きて朝活！
って感じで清滝峠に行ってみました。 半袖・半パンでは少し寒いくらいの感じですが、走り …
ロードバイクロードバイクの為に、自転車保険加入
2021-04-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクを乗るにあたり、
何かあるといけないとの事で、自転車保険に加入してました。 加入してちょうど1年経過し、更新時期が来ましたので更新するならいろんな保険と比べ …
ロードバイクCYCPLUS 小型電動エアーポンプ
2021-03-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクのタイヤの空気入れのために、 CYCPLUS 自転車 空気入れ 電動 くうきいれ クロスバイク ロードバイク バイク 持ち運び用 小型電動エアーポンプ usb …
ロードバイクLavaggio ラバッジョでロードバイクを徹底洗車！
2021-03-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自分で自転車を洗車するにも、時間がかかったり限界があったり・・・
特にチェーンに関しては、満足できるレベルで完全に綺麗にするのは素人に …
ロードバイクかなり久しぶりの清滝峠
2021-03-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ほんといつからだろう・・・
久しぶりに清滝峠に行ってきました。 石垣島トライアスロンに向けての最終調整？確認とトレーニングのために行ってみました。 寒かっ …
ロードバイクDHバーカット
2020-12-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクのDHバーをカットしました。 いつかはカットしたいなぁと思いながらズルズルきてたのですが、
最近、
トルクレンチ を使って、規定トルクで締め付ける。 …
ロードバイク金剛和泉葛城山系１周ライド
2020-12-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒い中ですが、
今年最後のロングライド、走り納めとして、
友達が企画した、
金剛和泉葛城山系１周ライド
を３人で行ってきました。 本当は４人でって事だったのですが、前 …
ロードバイクAmazon スマホ対応 防寒グローブ
2020-12-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクに乗る時に、寒くなると当たり前ですが防寒用のグローブを使ってます。現在使っているのは防寒に関しては問題ないのですが、スマホに対応してないんですよね・・・なのでスマホ対応 …
ロードバイクロードバイク シューズカバー
2020-12-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今年は寒い中でも出来るだけ自転車に乗りたい！なぁ・・・と思い、寒い時にロードバイク乗りさんが良く使っているのを見る、シューズカバーを買ってみました。特に基礎知識もないので、得意のA …
ロードバイク2020 アワイチサイクルフェスタ
2020-11-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクのお祭り？？？アワイチサイクルフェスタに行ってきました！本来なら、淡路島を１周するイベントなのですがコロナの影響もあり、今回はロードバイクなどの各メーカーの展示ブースや …
ロードバイクフロアポンプ ポンプヘッド交換
2020-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自転車・ロードバイク空気入れに、安いPanaracer(パナレーサー) アルミ製フロアポンプ [エアゲージ装備] 米/仏オートヘッド BFP-04AGA3使ってます。最近、空気を入 …
ロードバイク清滝峠から十三峠に
2020-11-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
だんだん寒くなってきますよね。 まだ気持ちよく走れるのかな。
もっと寒くなると乗る機会も減るので、ちょっと軽くバイクに乗って来ました。 今回は、
十三峠
に向かう …
関西ヒルクライムコースガイド十三峠 距離4.1km 獲得標高408m
2020-11-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪と奈良の県境にあるコースで、トレーニングとして有名なコース。自分も何度も行ってますwスタート地点は、大竹７丁目交差点シャッター付き駐車場の前にスペースがあり、ちょっと休憩などで …
関西ヒルクライムコースガイド清滝峠 距離3.3km 獲得標高215m
2020-11-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪と奈良の県境にある峠、清滝峠です。自分のホームコースみたいなもんですかねwそこまでしんどくなく程よい感じで好きですが、物足りない人には物足りない峠かもしれませんね・・・スタート …
関西ヒルクライムコースガイド関西ヒルクライムコースガイド
2020-11-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ヒルクライム・・・
登り坂は基本大嫌いですw でも、なんでなんだろうね・・・
買ってしましました！！！ 関西ヒルクライムコースガイド ほんまなんでなんだろ …
ロードバイク今年最後??? サイクル日和の中でアワイチ
2020-11-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒くなって来たので、今年最後になりそうな感じのアワイチに行って来ました。 行って来たと言っても今回は、
アスリートショップたかやんのイベントでのアワイチ。 なので、大 …
ロードバイクワークマン サイクルジャージ MOVE ACTIVE CYCLE(ムーブアクティブサイクル)ジャケット
2020-11-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒い中のサイクリングの準備の中で、何かいいものはないかと探している時、ふと・・・・そういえばワークマンでサイクルウェア関係が販売されていたな …
ロードバイクAmazon 激安冬用サイクルジャージ
2020-11-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒くなるので、冬用サイクルジャージを探してました。今年は少々寒くても自転車に乗る様にしたいという気持ちもありまして買う事にしました。でもあまり予算をかけたくないって事で、得意のAm …
ロードバイク行きあたりばっ旅 in 奈良 サイクリング
2020-10-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
行きあたりばったりで、奈良方面に行こう！
って事でお誘い頂き、足を引っ張りながらなんとか楽しくサイクリングいたしましたw 集合場所に8時に集合！
少しでも体力温存したい為 …
ロードバイクステム交換 100mm→90mm
2020-10-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
前から少し気になっていたステムを交換しました。 そこまで特に不満はなかったのですが、短くした方がいいのでは！ってアドバイスもあったりで、今回交換してみました。 …
ロードバイクロードバイク整備用のトルクレンチ
2020-10-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクを自分でいじったり、整備する中で前から欲しかったトルクレンチ。今まで適当に締めていたけど、やっぱり大事な部分は性格なトルクで締めたいと思い、トルクレンチを買う事にしまし …
