曇り空の中、デュアスロン練習会
今日も、
アスリートショップたかやん主催のデュアスロン練習会に参加しました。
天気予報が微妙な感じの中・・・
予報では雨が降るかもしれないかも？
的な曇り空予報・・・
でもまだ暖かいとの事なので、まだマシだろうと参加！
天気は曇り空でしたが、雨は降らず良かったです。
暖かいとの事で、半袖・半パンで参加したのですが、ちょっと寒かった時もありましたが、全然大丈夫でしたｗ
9時スタートの少し前に行き、軽くランニングを！
軽く流す感じで・・・
そこから用意して、
いよいよデュアスロンスタート。
今回は参加人数が多かったので、人数をわけての時間差をつけてのスタート。
いつもの様にしんどかったですが、今回は結構競いあってしまったので余計に体力を消耗しましたｗ
競い合ってちょっと無理するってのも、みんなで練習する醍醐味ですかねｗ
そのお陰で、ランも今までにないペースで走れました。
後半はバテバテでしたがｗ
という訳で、今日は軽くランニングの後にデュアスロン練習会が出来たので良かったかな！
でも、かなり体にダメージが・・・
今日はゆっくりしよう！
明日にダメージが残らないいいんだけど・・・・
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