トライアスロンしろさとTT 200km 予想外な感じで完走！
2025-11-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
しろさとTT 200km 予想外な感じで完走！ しろさとTTに参加してきました！ せっかく東京に来たので、こちらでアクセスしや …
TTバイクひとり彩湖トレーニング
2025-09-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ひとり彩湖トレーニング しろさとTTもあり、TTバイクに長時間乗っておくのも大事だろう！と、関東でTTバイクの練習と言えば有名？定番？の彩湖に行ってきました！！！ 前 …
トライアスロンNATSUさん開催 彩湖練習会
2025-08-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
NATSUさん開催 彩湖練習会 NATSUさん（@natsssume）主催の練習会に参加してきました！ 関西だったら絶対に参加できない、こちらに来て良かったなぁと思え …
TTバイクビワイチショート（ほぼライド・・・）
2024-08-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ビワイチショート（ほぼライド・・・） 2024/8/17ビワイチショートしました。 といっても、なんどもいってるビワイチってのもあったり・・・今回はIRONMANみな …
トライアスロン2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会
2024-02-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会 日曜日の午前中恒例・・・ アスリートショップたかやん主催のデュアス …
トライアスロン2024.1.28 南港デュアスロン練習会 億劫な気分で・・・
2024-01-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2024.1.28 南港デュアスロン練習会 億劫な気分で・・・ 先週は天気が悪く中止になったので、2週間ぶりの練習会となります。 …
自転車Zwiftいらず？ Garminデバイスでトレーニング！
2024-01-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
Zwiftいらず？ Garminデバイスでトレーニング！ 自宅でロードバイクなどのトレーニングのお供といえば、 有名なZwif …
トライアスロン2024.1.14 南港デュアスロン練習会(ラン重視)
2024-01-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2024.1.14 南港デュアスロン練習会(ラン重視) 気温0度に近いなか、南港でのデュアスロン練習会に参加しました。 アスリ …
トライアスロン2024年 初のデュアスロン練習会
2024-01-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2024年 初のデュアスロン練習会 2024年スタートしましたね！ そんなスタートして僅かですが、年末年始のだれだれの精神と身体にムチをいれるべく、練習会に参加してき …
