2015ホノルルマラソン2015ホノルルマラソンを終えて
2015-12-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
先に注意点を・・・●ツアーに参加した方がいい（費用はかかるがいろんなオプションや、サービスがある）●早めの予約と準備（最悪キャンセルできる）●モバイルwifiルータはいらないかも。 … 2015ホノルルマラソンいよいよ明日がホノルルマラソン
2015-12-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
明日です！ 自分なりに3カ月ほど取り組んできたホノルルマラソン！
3カ月はイメージつかなくて、程遠いものだったけど、それなりに目標やメニューを消化し、体重も減りました。
…
2015ホノルルマラソンホノルルマラソン現地入り
2015-12-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
空港でスマホを忘れたり、機内でスマホを落として周りとスチュワーデスさんに迷惑かけたりと色々ありましたが、無事現場に入ってます(^-^)暖かいのはいいね！軽く走ったりしたけど、景色も … 2015ホノルルマラソンほんまもうすぐ！
2015-12-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
なんやかんやで、ほんまもうすぐ！出国まで数日。ネットとかで、今年ホノルルマラソン参加する人を見てると、もう出国してる人や、出国間近の人がやっぱ多いね！当たり前か(^-^)そんなか、 … 2015ホノルルマラソンホノルルマラソンまで1週間
2015-12-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
1週間！なんやかんやで、1週間前になりました。走ったりも、それなりにできたかな？もう激しいトレーニングはできないので、ちょっと追い込んだりして。後1週間は、筋力が落ちたり、体がダレ … 2015ホノルルマラソンランニング用ソックス、靴下
2015-12-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ランニング用のソックスって結構出てます。最近なんですかね？？？で、色々試してみました。X-SOCKShttp://www.sidasjapan.jp/x-socks/product … 2015ホノルルマラソン小さい財布的なもの！
2015-12-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
旅行となると、ある程度貴重品は持っていって管理しないといけないですが、必要以上の物を持って出かけるのはリスクもあります。そこで、メインの財布とは別に小さい手頃な財布が必要です。特に … 2015ホノルルマラソンジムで
2015-12-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
昨日は雨だったので、ジムでトレッドミルで1時間10km走った。最後はペースをあげての追い込みもできた。少し、足の裏や膝が痛かったので、トレッドミルで衝撃が少ない中走ったのは良かった … 2015ホノルルマラソンスーツケースの重さ
2015-12-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
意外と見落としがちなのが、空港で預ける手荷物の制限。大きさはスーツケースが大抵対応してるので、そこまで気にする事はないですが、問題は重さ！特に帰り。お土産やらで、重量を超える可能性 …
