ロードバイク瀬戸内海サイクリング ３日目 とびしま海道
2021-11-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング ３日目 とびしま海道
2021.11.22
昨日の予定通り朝食はほんと軽く済まして、朝9時半の今治から出るフェリーに乗るためにホテルのロビーに8時半に集合 … ロードバイク
ロードバイク瀬戸内海サイクリング ２日目 しまなみ海道
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング ２日目 しまなみ海道
2021.11.21
前日の晩は早く寝れたので良かった！ 朝6時半ごろに起きて準備。 8時に駐車場の車で待ち合わせだった …
ロードバイク瀬戸内海サイクリング 1日目 尾道へ移動
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング 1日目 尾道へ移動
2021.11.20
6時半頃に起きて準備開始。 前日に急遽用意したウェットオイルをチェーンに塗るためにまずはブレーキクリーナー …
カフェ三河屋珈琲 呉中通店
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
三河屋珈琲 呉中通店
呉の商店街にある喫茶店？カフェ？ ワッフルを求めて行ったお店です。 三河屋珈琲 呉中通店 ホームページ カウンターで注文 …
カレーりゅう
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
りゅう
呉市にある、うどん屋さん。 りゅう うどん屋っぽくない感じの店構え・・・w
最初は名前からして中華料理店かと思ったw 今回の目的は、呉市と …
旅呉森沢ホテル
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
呉森沢ホテル
広島県呉市にあるホテル。 呉森沢ホテル ホームページ 呉の繁華街から少し離れた場所にありますが、綺麗で豪華なホテルな感じでした。
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和食かつら亭 蒲刈本店
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
かつら亭 蒲刈本店
瀬戸内、上蒲刈島にある日本料理のお店。 かつら亭 蒲刈本店 場所的には広島県呉市になります。 島にあり、メイン道路になるのかな？？？
…
中華重松飯店
2021-11-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
重松飯店
今治のB級グルメである、焼豚玉子飯を食べる為に行ったお店です。 重松飯店 街の中華屋さんって感じで、ちょっと奥まった場所にあります。 今回 …
カフェ石のカフェ
2021-11-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石のカフェ
しまなみ海道をサイクリングするたびに、気になっていたカフェです。 石のカフェ 道沿いにあり、しまなみ海道をサイクリングするならほぼ通る道沿いにあります …
カフェ自転車カフェ&バー 汐待亭
2021-11-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自転車カフェ&バー 汐待亭
しまなみ海道、生口島にあるカフェ！ 自転車カフェ&バー 汐待亭 ホームページ サイクリストの聖地であるし …
2021石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン 費用まとめ
2021-11-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トライアスロン 費用まとめ
今更になりますが、
2021 石垣島トライアスロン
にかかった費用を計算してまとめてみようと思います！ 2022 石垣島トライアスロン …
和食すみチャン
2021-11-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
すみチャン 尾道駅からすぐ近くにあるお好み焼き屋 尾道のお好み焼きらしく、砂ずりや牡蠣が入ったお好み焼きが食べれるのがいいです！！！ とりあえず、お店で …
旅グリーンヒルホテル尾道
2021-11-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
グリーンヒルホテル尾道 しまなみ海道をサイクリングする時に、尾道で泊まるなら1番便利なホテルかな！！！ 尾道駅のすぐ近く、なによりしまなみ海道サイクリングのス …
和食マルヨシ製麺所
2021-11-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
マルヨシ製麺所 伊丹空港近くにあるうどん屋さん。 駅前、線路沿いにあるうどん屋さんですが、あまり目立たない感じがした。 専用駐車場はありませんが、近くの …
ロードバイクロードバイク携帯工具として、Y型六角レンチ
2021-11-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク携帯工具として、Y型六角レンチ
ロードバイク用の携帯工具は常に持ち歩く様にしてるのですが、ちょっと追加でY型の六角レンチを購入しました。 KOZEEYバイク 自 …
ロードバイクFINISH LINE フィニッシュライン セラミック ウエット ルーブ 120ml
2021-11-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
FINISH LINE フィニッシュライン セラミック ウエット ルーブ 120ml
雨の中を走ることになりそうなので、ウェットタイプのチ …
トライアスロン2022年度 JTU登録 で1,000円お得！！！
2021-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2022年度 JTU登録 で1,000円お得！！！
JTUの２０２２年度の登録をしました！ 今ならなんとアンケートに答えて申し込むと …
ロードバイクSHIMANO シマノ クリート交換
2021-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
SHIMANO シマノ クリート交換
ロードバイク用のビンディングシューズのビンディングの交換！
ただそれをしただけですw シマノのクリートは３種類あって、赤・青・黄にな …
買ったものREGZA録画用HDD交換
2021-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
REGZA録画用HDD交換
HDDをテレビに繋ぐと、録画・録画予約が出来る便利な時代になり、当たり前になってますよねw 昔は時間をちまちま入れたり、Gコードを入れていたのが …
和食うなぎの蒲の穂焼 牛タン 焼鳥 馬刺し いづも大阪福島
2021-11-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
うなぎの蒲の穂焼 牛タン 焼鳥 馬刺し いづも大阪福島
大阪のグルメ激戦区の福島にある鰻屋さん。 うなぎの蒲の穂焼 牛タン 焼鳥 馬 …
ラーメンらーめん 砦 超人的海老潮
2021-11-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
らーめん 砦 超人的海老潮
以前に行ったことがあるお店！ らーめん砦 京町堀店 グループ会社ホームページ ２回目になるので、前回と違うラーメンを注文。
…
2021大阪城トライアスロン2021大阪城トライアスロン 返金処理
2021-11-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021大阪城トライアスロン 返金処理
大阪城トライアスロンが中止になりましたよね・・・ 返金に関する案内メールが１１月8日に来てました。 返金手続きはネットで出来る …
iPhoneMagSafe対応 ホールドリング
2021-11-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
MagSafe対応 ホールドリング
なんとなくMagSafeで便利な物がないかと探している時に見つけて、勢いで購入した物です。 ＺＮＸ＼ＺＥＮＩＸ MagSafe 充電 対 …
ロードバイクロードバイク 輪行に向けてちょっと準備・・・
2021-11-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク 輪行に向けてちょっと準備・・・
ロードバイクを輪行できれば、いろんな場所にワープできて楽しみが広がる！って言いますが、苦手です・・・w 車があるので、ロードバ … 2021石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン 費用まとめ
2021-11-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トライアスロン 費用まとめ
今更になりますが、
2021 石垣島トライアスロン
にかかった費用を計算してまとめてみようと思います！ 2022 石垣島トライアスロン … トライアスロン2022年度 JTU登録 で1,000円お得！！！
2021-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2022年度 JTU登録 で1,000円お得！！！
JTUの２０２２年度の登録をしました！ 今ならなんとアンケートに答えて申し込むと … 2021大阪城トライアスロン2021大阪城トライアスロン 返金処理
2021-11-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021大阪城トライアスロン 返金処理
大阪城トライアスロンが中止になりましたよね・・・ 返金に関する案内メールが１１月8日に来てました。 返金手続きはネットで出来る …
2021伊良湖トライアスロン伊良湖トライアスロン 返金
2021-09-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロン 返金
中止が決まった
伊良湖トライアスロン 返金の案内がホームページでされました。 大会中止に伴う参加費返金について ホームペー …
2021長良川トライアスロン長良川ミドルトライアスロン延期
2021-09-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
長良川ミドルトライアスロン延期
延期といっても、来年になるのでほぼ中止って感じですね・・・・ 次々と中止になっていくトライアスロン大会のなか、長良川トライアスロンは …
2021伊良湖トライアスロン伊良湖トライアスロンの参加記念品グッズなどが届く
2021-09-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロンの参加記念品グッズなどが届く
伊良湖トライアスロンが中止になって残念な気持ちのなか・・・ 郵送で大会が開催された …
2021大阪城トライアスロン大阪城トライアスロン 延期から中止に・・・
2021-09-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪城トライアスロン 延期から中止に・・・
急に、
大阪城トライアスロン
の方からメール連絡がありました。 延期に向けて調整中だった大阪城トライアスロンですが、新型コロ …
2021伊勢志摩トライアスロン伊勢志摩トライアスロンの返金があったが、ちょっと疑問が・・・
2021-08-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊勢志摩トライアスロンの返金があったが、ちょっと疑問が・・・
疑問は勘違いでした！！！！ 尚、2020年度大会から参加権利を持ち越さ …
トライアスロンOCEAN SWIMについて (Lumina#82 2021年9月号まとめ)
2021-08-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
OCEAN SWIMについて (Lumina#82 2021年9月号まとめ)
新しく発売された、トライアスロン専門雑誌Luminaが、海 …
2021赤穂トライアスロン赤穂トライアスロンも開催！！！
2021-08-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
赤穂トライアスロンも開催！！！
本当なら参加したかった、
赤穂トライアスロン 様子をみて、エントリーしようとしたけど・・・
キャンセル待ちって事で諦めたのですが、たしか …
2021長良川トライアスロン長良川ミドルトライアスロン 開催方向で！！！
2021-08-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
長良川ミドルトライアスロン 開催方向で！！！
緊急事態宣言や蔓延防止の期間や地域が増える中、
伊良湖トライアスロンが中止になったりで、どうなるんだろうと思ってホームページを見て …
2021伊良湖トライアスロン伊良湖トライアスロン中止
2021-08-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロン中止
伊良湖トライアスロン ちょっと覚悟はしてましたが、まさかの中止です・・・ ホームページ 2021トライアスロン伊良湖大会中止のお知らせ …
トライアスロンサンライズイワタ トライアスロン中止
2021-08-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
サンライズイワタ トライアスロン中止
サンライズイワタ トライアスロンが中止との事です・・・・ 正直、長良川トライアスロンが延長で同じ日になっていたので、微妙だったんですが …
2021長良川トライアスロン長良川トライアスロンの下見に行ってみました！
2021-08-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
長良川トライアスロンの下見に行ってみました！
連休の最終日、台風が接近し暴風の中、
長良川トライアスロン
の下見に行ってみました！ 何もわからないままとりあえず会場であ …
2021伊良湖トライアスロン伊良湖トライアスロンの下見に行ってみました！
2021-08-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロンの下見に行ってみました！
連休って事もあり、連休最後の日に台風が接近してましたが、
伊良湖トライアスロン
の下見に行ってきました。
選手受付会場
コー …
トライアスロンにむけて二色の浜 アクアスロン練習会でしたが・・・
2021-08-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 アクアスロン練習会でしたが・・・
今日も、
アスリートショップたかやん
主催のOWS練習会に行ってきました！ いつもの二色の浜！ 二色の浜公園 …
トライアスロンにむけて二色の浜 ラン＆OWS しんどくてぼちぼち・・・
2021-08-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 ラン＆OWS しんどくてぼちぼち・・・
今日も、アスリートショップたかやん主催のOWS練習会に行ってきました！ 二色の浜公 …
トライアスロンモチベーションアップの為、ちょっとエントリーについて考えてみた
2021-07-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
モチベーションアップの為、ちょっとエントリーについて考えてみた コロナや怪我を言い訳に、あまりモチベーションがあがってない感じが・ …
2021伊良湖トライアスロンあと４５日・・・伊良湖トライアスロンについて調べてみた
2021-07-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
あと４５日・・・伊良湖トライアスロンについて調べてみた 今更なんですが、伊良湖トライアスロンについて調べてみました！
本番まで後 …
2021赤穂トライアスロン赤穂トライアスロン、キャンセル待ち…
2021-07-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
赤穂トライアスロン、キャンセル待ち… コロナの感染者が増えつつあるので、追加募集を一時中止して検討するとの事でしたが… 募集は中止の様でキャンセル待ちなら受け …
2021赤穂トライアスロン第32回赤穂トライアスロン大会 エントリーしようとするも・・・
2021-07-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
第32回赤穂トライアスロン大会 エントリーしようとするも・・・
はじめてトライアスロンに挑戦した、思い出の場所・・・赤穂！！！ 20 …
トライアスロン二色の浜 ランニングとOWS練習会
2021-07-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 ランニングとOWS練習会
今日も行ってきました、アスリートショップたかやん主催のOWS練習会に 二色の浜まで！ 先週は天気が悪かったのと、乗り気でなかっ …
2021伊勢志摩トライアスロン伊勢志摩トライアスロン 返金のお知らせが届く
2021-07-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊勢志摩トライアスロン 返金のお知らせが届く
伊勢志摩トライアスロン 大会事務局からメールが来ました。 【伊勢志摩・里海トライアスロン】参加費取扱いについてのお知らせ …
2021伊勢志摩トライアスロン伊勢志摩トライアスロン 参加記念品が届く
2021-07-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊勢志摩トライアスロン 参加記念品が届く
伊勢志摩・里海トライアスロン大会の公式サイト
が中止になってしまいましたよね・・・ 距離が半分になった事で物議があっての中止みた … ロードバイク瀬戸内海サイクリング ３日目 とびしま海道
2021-11-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング ３日目 とびしま海道
2021.11.22
昨日の予定通り朝食はほんと軽く済まして、朝9時半の今治から出るフェリーに乗るためにホテルのロビーに8時半に集合 … ロードバイク瀬戸内海サイクリング ２日目 しまなみ海道
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング ２日目 しまなみ海道
2021.11.21
前日の晩は早く寝れたので良かった！ 朝6時半ごろに起きて準備。 8時に駐車場の車で待ち合わせだった … ロードバイク瀬戸内海サイクリング 1日目 尾道へ移動
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング 1日目 尾道へ移動
2021.11.20
6時半頃に起きて準備開始。 前日に急遽用意したウェットオイルをチェーンに塗るためにまずはブレーキクリーナー … ロードバイクロードバイク携帯工具として、Y型六角レンチ
2021-11-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク携帯工具として、Y型六角レンチ
ロードバイク用の携帯工具は常に持ち歩く様にしてるのですが、ちょっと追加でY型の六角レンチを購入しました。 KOZEEYバイク 自 … ロードバイクFINISH LINE フィニッシュライン セラミック ウエット ルーブ 120ml
2021-11-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
FINISH LINE フィニッシュライン セラミック ウエット ルーブ 120ml
雨の中を走ることになりそうなので、ウェットタイプのチ … ロードバイクSHIMANO シマノ クリート交換
2021-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
SHIMANO シマノ クリート交換
ロードバイク用のビンディングシューズのビンディングの交換！
ただそれをしただけですw シマノのクリートは３種類あって、赤・青・黄にな … ロードバイクロードバイク 輪行に向けてちょっと準備・・・
2021-11-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク 輪行に向けてちょっと準備・・・
ロードバイクを輪行できれば、いろんな場所にワープできて楽しみが広がる！って言いますが、苦手です・・・w 車があるので、ロードバ …
ロードバイクmont-bell モンベル サイクル レインジャケット
2021-11-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
mont-bell モンベル サイクル レインジャケット
ロングライドに向けて、もしもの時の雨対策としてレインジャケットを買わないと・・・ …
ロードバイクmont-bell モンベル ペダリングパンツ ライト
2021-11-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
mont-bell モンベル ペダリングパンツ ライト
冬にライドの防寒対策として、
mont-bell モンベル ペダリングパンツ ラ …
ロードバイクmont-bell モンベル ZEO-LINE ジオラインサイクルアンダーウエア
2021-11-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
mont-bell モンベル ZEO-LINE ジオラインサイクルアンダーウエア
冬のライドの寒さ対策の為にアンダーウェアを買ってみました …
ロードバイクロードバイク用に Amazon 防水 リュックサック
2021-11-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク用に Amazon 防水 リュックサック
ロードバイクでのロングライド時にちょっとでも荷物が入って完全防水のリュックサックがあ …
ロードバイクロードバイク用 簡易泥よけ
2021-11-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク用 簡易泥よけ
ちょっと長距離を走る計画があり、雨対策として簡単な泥よけを購入する事に！ ロードバイクの特性上、リアタイヤの水はねが背中やお尻にかかる事が多いみ …
ロードバイクしまなみ海道往復と亀老山展望公園
2021-10-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
しまなみ海道往復と亀老山展望公園
近くで用事がてらに、ほぼ弾丸でしまなみ海道往復しました。 前日の１０時頃に車で向島まで向かい、いつも停めている場所で仮眠。 程よい気 …
ロードバイク清滝峠から信貴山フラワーロード経由で十三峠
2021-10-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
清滝峠から信貴山フラワーロード経由で十三峠
ちょっと早起きして、ロードバイクでちょっとトレーニング。 前回の大台ヶ原ヒルクライムで、ダメダメだった自分がいたので・・・www …
ロードバイク久しぶりに Lavaggio ラバッジョでロードバイク洗車
2021-10-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
久しぶりに Lavaggio ラバッジョでロードバイク洗車
久しぶりに久しぶりに Lavaggio ラバッジョで洗車してきました。 …
ロードバイクロードバイク DHバーにサイクルベル取付
2021-09-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク DHバーにサイクルベル取付
前からちゃんと付けないといけないと思っていたサイクルベル。 付けないと条例なのか法律なのかに違反するのかな？？？ やっぱちゃ …
ロードバイク大台ヶ原ヒルクライム サイクルスタンプラリーに挑戦！
2021-09-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大台ヶ原ヒルクライム サイクルスタンプラリーに挑戦！
本来なら開催されていたはずの ヒルクライム大台ヶ原 新型コロナのせいで中 …
ロードバイクケガ以降の、久々の清滝峠
2021-09-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ケガ以降の、久々の清滝峠
ゴールデンウイーク近くに怪我をしてから、初めての清滝峠に。 9月に入り、朝夕が涼しくなって走るのも気持ちいいだろうなぁと、朝早起きして行こうと思っ …
ロードバイク結局、PROFILE DESIGN UCM エアロブリッジを2個・・・
2021-09-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
結局、PROFILE DESIGN UCM エアロブリッジを2個・・・
ロードバイクのハンドル周りをシンプルにすべく、最近ちょっと整理して …
ロードバイクCAT EYE GVOLT70
2021-08-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
CAT EYE GVOLT70
ロードバイクで、現在使っているフロントライトは、
USB充電式、フロントミニLEDライト 小さくていいデザインで、別に不満もなく逆に …
ロードバイクPROFILE DESIGN UCM エアロブリッジ
2021-07-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
PROFILE DESIGN UCM エアロブリッジ
前回、ロードバイクのハンドル周りを整理しました。 ロードバイク スマートフォン …
ロードバイクステムに取り付けたGAMIN EDGEを充電する為に
2021-07-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ステムに取り付けたGAMIN EDGEを充電する為に
最近、ロードバイクのハンドル周りを変更しました。 ロードバイク スマートフォン …
ロードバイクロードバイク スマートフォンホルダー Tie Connect System (Bike Tie Connect)
2021-07-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク スマートフォンホルダー Tie Connect System (Bike Tie Connect)
ロードバイクに乗る時、ス …
ロードバイクエアロシートポストに無事リアライト装着！
2021-07-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
エアロシートポストに無事リアライト装着！
先日買って、取り付けようと思ったらエアロシートポストだったので取り付けれなかったリアライト・・・ ブレーキランプ 自動点滅 USB … ロードバイク瀬戸内海サイクリング ３日目 とびしま海道
2021-11-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング ３日目 とびしま海道
2021.11.22
昨日の予定通り朝食はほんと軽く済まして、朝9時半の今治から出るフェリーに乗るためにホテルのロビーに8時半に集合 … ロードバイク瀬戸内海サイクリング ２日目 しまなみ海道
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング ２日目 しまなみ海道
2021.11.21
前日の晩は早く寝れたので良かった！ 朝6時半ごろに起きて準備。 8時に駐車場の車で待ち合わせだった … ロードバイク瀬戸内海サイクリング 1日目 尾道へ移動
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
瀬戸内海サイクリング 1日目 尾道へ移動
2021.11.20
6時半頃に起きて準備開始。 前日に急遽用意したウェットオイルをチェーンに塗るためにまずはブレーキクリーナー … 旅呉森沢ホテル
2021-11-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
呉森沢ホテル
広島県呉市にあるホテル。 呉森沢ホテル ホームページ 呉の繁華街から少し離れた場所にありますが、綺麗で豪華なホテルな感じでした。
… 旅グリーンヒルホテル尾道
2021-11-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
グリーンヒルホテル尾道 しまなみ海道をサイクリングする時に、尾道で泊まるなら1番便利なホテルかな！！！ 尾道駅のすぐ近く、なによりしまなみ海道サイクリングのス …
旅岐阜・愛知、トライアスロン会場下見の旅
2021-08-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
岐阜・愛知、トライアスロン会場下見の旅
緊急事態宣言の中、３連休の最後って事で、できるだけ人と接触しない旅をしよう！
って事で、有名でもない観光地であろう今後参加予定のトライア …
旅佐保川 桜並木
2021-04-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
奈良で川沿いに永遠に続くかの様にある桜並木！ 佐保川の桜並木をみに行きました！ 佐保川の木 天気が曇り空の中、イマイチな感じがありましたが、今年最後の桜の …
旅高谷山 霧の海
2021-03-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
近くに寄る事があったので、前から少し気になっていた、 高谷山 霧の海 展望台 行ってみました。 雲海が綺麗に見える展望台で有名なのですが、シーズン …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 母島のミニトマト！！！
2021-03-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
まだ余韻に浸っている・・・
小笠原諸島 YouTubeでおが丸が入港する中継をただただ見ていたり・・・ keroza emon のチャンネル
にかなりお世話にな …
旅弾丸ツアー 知覧特攻平和会館
2021-02-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
前から行ってみたかった、 知覧特攻平和会館 知覧特攻平和会館 ホームページ 男たちの大和
永遠の0
に影響を受けてなんですがねw それにしてもな …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ６日目 2021.2.4
2021-02-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
お腹の調子が悪くて何度も起きてトイレに行ったり・・・
また、揺れでなんとなく起きたり・・・ みたいな感じもありつつ、Garminの目覚ましで朝起きる。 眠気覚まし …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ５日目 2021.2.3
2021-02-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
朝起きてシャワーを浴びる。
雨の跡が残る中、母屋に朝食を食べに。 ここで食べる食事が最後になると思うと、なんか悲しいね。
美味しかったし、今まで自分1人のために毎 …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ４日目 2021.2.2
2021-02-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今日は１日森ツアー。 ホテルに迎えに来てくれるのが、9:20なので迎えに来るまで時間があるのでそれまでに出かける事に。 時間もある事なので、朝食が間に合う時間にゆっくり …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ３日目 2021.2.1
2021-02-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
昨日の晩、怖くて動けなかった分、早起きして動くことに。 とりあえず、昨日行けなかった海岸方面に向かう。
小港海岸に！ 明るくなってから、歩くとこんな風になっていたのか …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ２日目 2021.1.31
2021-01-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
iPhoneの目覚ましだと、周りに人に迷惑なのでGarminでバイブでアラームをセットして5時に起きる。
まだ辺りは暗い… とりあえず、フェリーにあるシャワーに。
…
2021 小笠原諸島小笠原諸島 １日目 2021.1.30
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
待ちに待った、不安も残る中でのいよいよ小笠原諸島に向けて出発です！
心配であった、フェリー乗車の為の準備としてのPCR検査も問題なさそうです！ 朝4時に起き、余裕を持っ …
2021 小笠原諸島くつろぎの宿 てつ家
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島の父島で滞在中にお世話になったお宿です。 くつろぎの宿 てつ家 ホームページ 父島の中心部より少し離れて場所にあり、
フェリー乗り場か …
2021 小笠原諸島おがさわら丸
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島に行くには、絶対にフェリーで行かないといけない訳で・・・ 小笠原海運の、
おがさわら丸に乗る事になります。 おがさわら丸は、週一回の運行になり、 …
2021 小笠原諸島東京へ
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
いざ東京へ！ 事前に提出したPCR検査に関して、なんの連絡もなかったので陰性で問題なし！
なんでしょう。 って事で、11時出発のフェリーに乗船する為に東京に向かってま …
2021 小笠原諸島国内旅行保険を申し込み
2021-01-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島旅行に向けて旅行保険に入りました。 今まで旅行保険といえば、
t@biho
を利用してたのですが、海外旅行しか扱ってない様です・・・ でも、まぁネット …
2021 小笠原諸島小笠原諸島に向けて、買い揃えてみた！
2021-01-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島に向けて、いりそうな物をまとめて買ってみました。 大好きで得意のAmazonで揃えてみましたw 海に入ることが推定されるので、海で履けるアクアシューズ！
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2021 小笠原諸島PCR検査キット提出
2021-01-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
フェリー乗船に向けて、PCR検査の検体を送りました。 ゆうパックで郵便局に持ち込みで送ったのですが、郵便局の職員さんも少し戸惑ってました。 三重梱包？
みたいな…
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2021 小笠原諸島PCR検査キット
2021-01-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
東京がコロナの影響で緊急事態宣言が発令されて、どうなることやら…の、
小笠原旅行計画ですが、今のところ特に旅行に関しての規制がある訳ではないので、計画を進めるつもりです。 …
2021 小笠原諸島レンタルバイクを予約
2020-12-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島旅行、
ツアーを申し込んだので、ほぼ予定でいっぱいですが、空き時間があるはず！
できたら有効活用したい！
って事で、レンタルバイクを予約しました！ 小笠原諸島 …
