iPhoneahamo 通信速度低下でもそこまで問題なし！
2021-06-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ahamo 通信速度低下でもそこまで問題なし！
ahamoに乗り換えて、もうすぐ１ヶ月くらいかな？？？ ahamoのパケット使用上限 … iPhone
日記やばい結果だった人間ドック・・・
2021-06-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
やばい結果だった人間ドック・・・
人間ドックを受けてきました！ 朝からバリウムを飲んでも、特に関係なく変わりない1日を過ごせるちょっと特異体質な人間ですw それはそれ …
ブログ関係サイトに繋がらない！！！！ whois問題でした・・・
2021-06-22 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
サイトに繋がらない！！！！ whois問題でした
ブログの引越しも無事終わり安心してたなか・・・・ そんななか・・・・ MYブ …
イタリアンイタリア料理Anarogica（あなろじか）
2021-06-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
イタリア料理Anarogica（あなろじか）
大通りから、一本入った一方通行沿いにある、あまり目立たない隠れ家的なお店。 イタリア料理Anarogica（あなろじか）
…
2021伊勢志摩トライアスロン伊勢志摩・里海トライアスロン大会2021 大会中止
2021-06-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊勢志摩・里海トライアスロン大会2021 大会中止
悲しいかな・・・ 伊勢志摩トライアスロン やっぱり中止になってしまったか・ …
ロードバイクロードバイク ワイヤープロテクター
2021-06-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク ワイヤープロテクター
ロードバイクに限った事ではないと思うのですが、ブレーキワイヤーやシフトワイヤーがフレームと接触する事でフレームの塗装を傷める事があるんですよね …
買ったもの山善 タワー型DCモーター扇風機 YSR-WD901
2021-06-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
山善 タワー型DCモーター扇風機 YSR-WD901
タワー型扇風機を愛用してました。 どこのメーカーかもわからずに、多分Amazo …
買ったものソープディスペンサー
2021-06-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ソープディスペンサー
前から気になっていた製品、ソープディスペンサーです！！！ 言っても、ただハンドソープなどが自動で泡で出てくる！って物ですがw でも汚れず、接触も …
2021伊勢志摩トライアスロン大会開催に関するアンケート調査
2021-06-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大会開催に関するアンケート調査
伊勢志摩トライアスロンの事務局から、アンケート実施のメールが届きました。 色々な意見があったから、大会事務局側も参加者の意見を聞こう …
ブログ関係FC2ドメインからConoHaへドメイン移管
2021-06-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
FC2ドメインからConoHaへドメイン移管
ブログの引越し作業を思いつきで、勉強になればと思って始めましたが、やっぱり色々な問題が出てきますよねｗ
ちょっとは覚悟と想定はして …
日記左膝の経過診察
2021-06-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
左膝の経過診察 左膝膝のお皿のヒビの経過診察に行ってきました。 結論からいうと、まだ安静にって事です。 レントゲンを撮 …
オープンウォータースイム二色の浜 OWS練習会 曇り空の中・・・
2021-06-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021.6.6 二色の浜 OWS練習 曇り空の中・・・
先週に引き続き、二色の浜でのOWS練習会に参加しました。 いつものアスリートショップたかやん主催のOWS練習会です …
トライアスロンEAA 必須アミノ酸 サプリ 再購入
2021-06-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
EAA 必須アミノ酸 サプリ 再購入
前回購入したEAA。 味が少し独特だけど、水に溶かして簡単に飲めるので愛用してました。 で、無くなったので再度購入しようとすると …
2021伊勢志摩トライアスロン距離が半分に…
2021-06-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
距離が半分に… 伊勢志摩トライアスロン まで後1ヶ月って時にメールが！！！ 新型コロナの影響で、距離を半分にするとの事… 競技内容変更のご案内 …
オープンウォータースイムリハビリがてらOWS練習会 in 二色の浜
2021-05-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
リハビリがてらOWS練習会 in 二色の浜
昨日に引き続き怪我のリハビリを兼ねて、怪我後初めてのOWS練習会に参加しました。 アスリートショップたかやん主催の練習会です！
…
運動怪我してから初めてのジム
2021-05-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
怪我してから初めてのジム
怪我をしてからは、やはり思い通りに動けないしトレーニングが出来てない状況です・・・ そんな中、鉄アレイやチューブトレーニングなどで、上半身のトレー …
ハード関係有線テンキー導入
2021-05-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
有線テンキー導入 凄くしょーもないもので、今更なんで有線なん？って感じですが、有線のテンキーを購入しました。 しかも定番っぽい形で安いやつ。まぁ定番みたいなの …
2021大阪城トライアスロン返金の案内がされてました
2021-05-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
返金の案内がされてました 大阪城トライアスロンですが、
ふとホームページを見ると、 大会参加費の返金について との事で返金の案内がされていました。
…
2021伊勢志摩トライアスロン2021伊勢志摩トライアスロン コース紹介アップ（動画）
2021-05-22 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021伊勢志摩トライアスロン コース紹介アップ（動画）
伊勢志摩・里海トライアスロン大会の公式サイト
にて、コース情報がアップされてい …
WordPressAutoptimizeでサイトの高速化
2021-05-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
Autoptimizeでサイトの高速化
モバイルのサイトの表示がまだ若干遅いような・・・・ まぁ若干なので気にしなくてもいいかもしれないけど、とりあえずできる事はしてみよう …
WordPressEWWW Image Optimizerで画像圧縮で最適化？
2021-05-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
EWWW Image Optimizerで画像圧縮で最適化？
なんだかんだでスマホのページが遅い気がする… まぁ出来る事と言えば、
…
カフェ星野珈琲 たっぷリッチパンケーキ
2021-05-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
星野珈琲 たっぷリッチパンケーキ
久しぶりに朝の早い時間に星野珈琲に行きました。 オープンとほぼ同時に入ったので、お客さんも少なくていい感じです。 朝早いってのは、な … 2021伊勢志摩トライアスロン伊勢志摩・里海トライアスロン大会2021 大会中止
2021-06-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊勢志摩・里海トライアスロン大会2021 大会中止
悲しいかな・・・ 伊勢志摩トライアスロン やっぱり中止になってしまったか・ … 2021伊勢志摩トライアスロン大会開催に関するアンケート調査
2021-06-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大会開催に関するアンケート調査
伊勢志摩トライアスロンの事務局から、アンケート実施のメールが届きました。 色々な意見があったから、大会事務局側も参加者の意見を聞こう … トライアスロンEAA 必須アミノ酸 サプリ 再購入
2021-06-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
EAA 必須アミノ酸 サプリ 再購入
前回購入したEAA。 味が少し独特だけど、水に溶かして簡単に飲めるので愛用してました。 で、無くなったので再度購入しようとすると … 2021伊勢志摩トライアスロン距離が半分に…
2021-06-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
距離が半分に… 伊勢志摩トライアスロン まで後1ヶ月って時にメールが！！！ 新型コロナの影響で、距離を半分にするとの事… 競技内容変更のご案内 … 2021大阪城トライアスロン返金の案内がされてました
2021-05-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
返金の案内がされてました 大阪城トライアスロンですが、
ふとホームページを見ると、 大会参加費の返金について との事で返金の案内がされていました。
… 2021伊勢志摩トライアスロン2021伊勢志摩トライアスロン コース紹介アップ（動画）
2021-05-22 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021伊勢志摩トライアスロン コース紹介アップ（動画）
伊勢志摩・里海トライアスロン大会の公式サイト
にて、コース情報がアップされてい …
2021長良川トライアスロン2021長良川ミドルトライアスロン 9/26に延期
2021-05-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021長良川ミドルトライアスロン 9/26に延期 やはり延期になりましたね… ある意味、左膝負傷 をしてるので延期で …
2021伊良湖トライアスロン伊良湖トライアスロン 入金完了
2021-05-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロン 入金完了
左膝の怪我のせいで、どうなるか悩んでいた伊良湖トライアスロン 左膝も少しづつ回復しつつありますし、大会が9月なのでそれまでには完治し …
トライアスロンサンライズイワタ トライアスロン エントリー
2021-05-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
サンライズイワタ トライアスロン エントリー
サンライズイワタ トライアスロンの開催が、2021年9月26日に決まったとの事です。 皆生トライアスロンが落選したので …
2021伊良湖トライアスロン伊良湖トライアスロン当選！だけど・・・
2021-05-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロン当選！だけど・・・
伊良湖トライアスロン当選しました！
SWIM 2.25km BIKE 70.0km RUN 18.0km
A-type！ …
トライアスロン皆生トライアスロン落選・・・
2021-05-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
皆生トライアスロン落選・・・
書類選考なので、ある程度覚悟はしてましたが2021 皆生トライアスロン、
落選しました・・・・ 真夏での開催なので、ちょっと億劫でし …
トライアスロン須磨海岸 OWS練習会 ちょっと負傷・・・
2021-04-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今シーズン始めてのOWS練習会に行って来ました。 いつもは、
アスリートショップ たかやん主催での二色の浜での練習会に参加するのですが、
今回は、トライアスロン・ロー …
2021大阪城トライアスロン大阪城トライアスロン2021（エイジ競技）中止
2021-04-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
やはり中止になりましたね・・・・ 大阪城トライアスロン2021（エイジ競技）中止のお知らせ 大阪は緊急事態宣言が出る …
2021伊良湖トライアスロン2021伊良湖トライアスロン エントリー
2021-04-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
伊良湖トライアスロン
にエントリーしました。 まぁ抽選なのでどうなるかわかりませんが・・・w 距離はミドルクラスの、 SWIM 2.25km …
2021長良川トライアスロン2021第10回長良川ミドルトライスアロン 当選＆入金
2021-04-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2021第10回長良川ミドルトライスアロン102
にエントリーしてましたが、かなり前に当選発表があり無事当選しました。 …
トライアスロンデュアスロン練習会＋タケノコ堀
2021-04-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今日、
アスリートショップ たかやん
デュアスロンの練習会に参加しました。
なぜかその後、タケノコ堀という楽しいイベントもw 今回は、大阪の河内長野での練習会。
…
2021石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン これで終了・・・
2021-04-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島から戻ってきて、なんとなく燃え尽きた感が・・・w そんな中、日焼けで腕がえらい事になっちゃってますが・・・ まぁこれもいい思い出であり、日焼け慣れする …
2021石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン レース後
2021-04-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
バイクの梱包も終わり、輪行箱を預けて、やっと終わった感じ！ よく考えると、レースが終わってから着替えもしてないですし、体も簡単にしか洗ってません。 そこでお風呂に！ …
2021石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン 当日
2021-04-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
いよいよ当日！
朝早くに起きてのんびり用意をするつもりで、3時半ぐらいに起きようと思っていたのですが4時半ぐらいに起床。 なんかiPhoneの目覚ましが鳴ってなくて、勝 …
2021石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン 前日
2021-04-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トラアスロンまで
いよいよ、前日となりました。 今回は弾丸ツアーって感じで、前日に移動し、大会当日に帰ってくる計画ですw まぁそれでも充分楽しめるでしょう！
…
2021石垣島トライアスロンPCR検査結果問題なし
2021-04-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トラアスロン
に向けて、
JAL国内線PCR検査サービス
を利用してPCR検査を受けたのですが、
無事「陰性」でした！！！ 結果は検体を提出して、郵 …
2021石垣島トライアスロンJAL国内線PCR検査サービス 申込み
2021-04-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
石垣島トラアスロン
まで残り１週間となってますが、
新型コロナの蔓延がとまらない感じ・・・・ 緊急事態宣言が出てるわけではないですが、大会当日までにどうなることやら・ … ロードバイクロードバイク ワイヤープロテクター
2021-06-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイク ワイヤープロテクター
ロードバイクに限った事ではないと思うのですが、ブレーキワイヤーやシフトワイヤーがフレームと接触する事でフレームの塗装を傷める事があるんですよね …
ロードバイク清滝峠 ３本
2021-04-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
サイクリングにはいい季節になりました。 って事で、朝早く起きて朝活！
って感じで清滝峠に行ってみました。 半袖・半パンでは少し寒いくらいの感じですが、走り …
ロードバイクロードバイクの為に、自転車保険加入
2021-04-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクを乗るにあたり、
何かあるといけないとの事で、自転車保険に加入してました。 加入してちょうど1年経過し、更新時期が来ましたので更新するならいろんな保険と比べ …
ロードバイクCYCPLUS 小型電動エアーポンプ
2021-03-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクのタイヤの空気入れのために、 CYCPLUS 自転車 空気入れ 電動 くうきいれ クロスバイク ロードバイク バイク 持ち運び用 小型電動エアーポンプ usb …
ロードバイクLavaggio ラバッジョでロードバイクを徹底洗車！
2021-03-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自分で自転車を洗車するにも、時間がかかったり限界があったり・・・
特にチェーンに関しては、満足できるレベルで完全に綺麗にするのは素人に …
ロードバイクかなり久しぶりの清滝峠
2021-03-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ほんといつからだろう・・・
久しぶりに清滝峠に行ってきました。 石垣島トライアスロンに向けての最終調整？確認とトレーニングのために行ってみました。 寒かっ …
ロードバイクDHバーカット
2020-12-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクのDHバーをカットしました。 いつかはカットしたいなぁと思いながらズルズルきてたのですが、
最近、
トルクレンチ を使って、規定トルクで締め付ける。 …
ロードバイク金剛和泉葛城山系１周ライド
2020-12-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒い中ですが、
今年最後のロングライド、走り納めとして、
友達が企画した、
金剛和泉葛城山系１周ライド
を３人で行ってきました。 本当は４人でって事だったのですが、前 …
ロードバイクAmazon スマホ対応 防寒グローブ
2020-12-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクに乗る時に、寒くなると当たり前ですが防寒用のグローブを使ってます。現在使っているのは防寒に関しては問題ないのですが、スマホに対応してないんですよね・・・なのでスマホ対応 …
ロードバイクロードバイク シューズカバー
2020-12-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今年は寒い中でも出来るだけ自転車に乗りたい！なぁ・・・と思い、寒い時にロードバイク乗りさんが良く使っているのを見る、シューズカバーを買ってみました。特に基礎知識もないので、得意のA …
ロードバイク2020 アワイチサイクルフェスタ
2020-11-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクのお祭り？？？アワイチサイクルフェスタに行ってきました！本来なら、淡路島を１周するイベントなのですがコロナの影響もあり、今回はロードバイクなどの各メーカーの展示ブースや …
ロードバイクフロアポンプ ポンプヘッド交換
2020-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自転車・ロードバイク空気入れに、安いPanaracer(パナレーサー) アルミ製フロアポンプ [エアゲージ装備] 米/仏オートヘッド BFP-04AGA3使ってます。最近、空気を入 …
ロードバイク清滝峠から十三峠に
2020-11-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
だんだん寒くなってきますよね。 まだ気持ちよく走れるのかな。
もっと寒くなると乗る機会も減るので、ちょっと軽くバイクに乗って来ました。 今回は、
十三峠
に向かう …
ロードバイク今年最後??? サイクル日和の中でアワイチ
2020-11-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒くなって来たので、今年最後になりそうな感じのアワイチに行って来ました。 行って来たと言っても今回は、
アスリートショップたかやんのイベントでのアワイチ。 なので、大 …
ロードバイクワークマン サイクルジャージ MOVE ACTIVE CYCLE(ムーブアクティブサイクル)ジャケット
2020-11-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒い中のサイクリングの準備の中で、何かいいものはないかと探している時、ふと・・・・そういえばワークマンでサイクルウェア関係が販売されていたな …
ロードバイクAmazon 激安冬用サイクルジャージ
2020-11-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒くなるので、冬用サイクルジャージを探してました。今年は少々寒くても自転車に乗る様にしたいという気持ちもありまして買う事にしました。でもあまり予算をかけたくないって事で、得意のAm …
ロードバイク行きあたりばっ旅 in 奈良 サイクリング
2020-10-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
行きあたりばったりで、奈良方面に行こう！
って事でお誘い頂き、足を引っ張りながらなんとか楽しくサイクリングいたしましたw 集合場所に8時に集合！
少しでも体力温存したい為 …
ロードバイクステム交換 100mm→90mm
2020-10-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
前から少し気になっていたステムを交換しました。 そこまで特に不満はなかったのですが、短くした方がいいのでは！ってアドバイスもあったりで、今回交換してみました。 …
ロードバイクロードバイク整備用のトルクレンチ
2020-10-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクを自分でいじったり、整備する中で前から欲しかったトルクレンチ。今まで適当に締めていたけど、やっぱり大事な部分は性格なトルクで締めたいと思い、トルクレンチを買う事にしまし …
ロードバイク涼しい中、のんびりアワイチ
2020-09-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
８月の暑い中、
2020.8.14 灼熱のアワイチ
終えたばかりでしたが、またまたアワイチに行ってきました！ 今回は、ちょっとハードスケジュールの中・・・
しまなみ海道 …
ロードバイクしまなみ海道サイクリング のんびり2日間
2020-09-22 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
天候に恵まれた中、
のんびりとしまなみ海道サイクリングに行ってきました！！！ 今回は、のんびり観光をしながら楽しもう！！！
をコンセプトにかなりのんびりとゆとりのあるスケ …
ロードバイクOnomichi U2 HOTEL CYCLE
2020-09-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
尾道市、しまなみ海道サイクリングのスタート位置の好立地な場所にある、
自転車・サイクリスト総合施設 ONOMICHI U2
…
旅佐保川 桜並木
2021-04-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
奈良で川沿いに永遠に続くかの様にある桜並木！ 佐保川の桜並木をみに行きました！ 佐保川の木 天気が曇り空の中、イマイチな感じがありましたが、今年最後の桜の …
旅高谷山 霧の海
2021-03-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
近くに寄る事があったので、前から少し気になっていた、 高谷山 霧の海 展望台 行ってみました。 雲海が綺麗に見える展望台で有名なのですが、シーズン …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 母島のミニトマト！！！
2021-03-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
まだ余韻に浸っている・・・
小笠原諸島 YouTubeでおが丸が入港する中継をただただ見ていたり・・・ keroza emon のチャンネル
にかなりお世話にな …
旅弾丸ツアー 知覧特攻平和会館
2021-02-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
前から行ってみたかった、 知覧特攻平和会館 知覧特攻平和会館 ホームページ 男たちの大和
永遠の0
に影響を受けてなんですがねw それにしてもな …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ６日目 2021.2.4
2021-02-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
お腹の調子が悪くて何度も起きてトイレに行ったり・・・
また、揺れでなんとなく起きたり・・・ みたいな感じもありつつ、Garminの目覚ましで朝起きる。 眠気覚まし …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ５日目 2021.2.3
2021-02-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
朝起きてシャワーを浴びる。
雨の跡が残る中、母屋に朝食を食べに。 ここで食べる食事が最後になると思うと、なんか悲しいね。
美味しかったし、今まで自分1人のために毎 …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ４日目 2021.2.2
2021-02-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今日は１日森ツアー。 ホテルに迎えに来てくれるのが、9:20なので迎えに来るまで時間があるのでそれまでに出かける事に。 時間もある事なので、朝食が間に合う時間にゆっくり …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ３日目 2021.2.1
2021-02-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
昨日の晩、怖くて動けなかった分、早起きして動くことに。 とりあえず、昨日行けなかった海岸方面に向かう。
小港海岸に！ 明るくなってから、歩くとこんな風になっていたのか …
2021 小笠原諸島小笠原諸島 ２日目 2021.1.31
2021-01-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
iPhoneの目覚ましだと、周りに人に迷惑なのでGarminでバイブでアラームをセットして5時に起きる。
まだ辺りは暗い… とりあえず、フェリーにあるシャワーに。
…
2021 小笠原諸島小笠原諸島 １日目 2021.1.30
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
待ちに待った、不安も残る中でのいよいよ小笠原諸島に向けて出発です！
心配であった、フェリー乗車の為の準備としてのPCR検査も問題なさそうです！ 朝4時に起き、余裕を持っ …
2021 小笠原諸島くつろぎの宿 てつ家
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島の父島で滞在中にお世話になったお宿です。 くつろぎの宿 てつ家 ホームページ 父島の中心部より少し離れて場所にあり、
フェリー乗り場か …
2021 小笠原諸島おがさわら丸
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島に行くには、絶対にフェリーで行かないといけない訳で・・・ 小笠原海運の、
おがさわら丸に乗る事になります。 おがさわら丸は、週一回の運行になり、 …
2021 小笠原諸島東京へ
2021-01-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
いざ東京へ！ 事前に提出したPCR検査に関して、なんの連絡もなかったので陰性で問題なし！
なんでしょう。 って事で、11時出発のフェリーに乗船する為に東京に向かってま …
2021 小笠原諸島国内旅行保険を申し込み
2021-01-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島旅行に向けて旅行保険に入りました。 今まで旅行保険といえば、
t@biho
を利用してたのですが、海外旅行しか扱ってない様です・・・ でも、まぁネット …
2021 小笠原諸島小笠原諸島に向けて、買い揃えてみた！
2021-01-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島に向けて、いりそうな物をまとめて買ってみました。 大好きで得意のAmazonで揃えてみましたw 海に入ることが推定されるので、海で履けるアクアシューズ！
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2021 小笠原諸島PCR検査キット提出
2021-01-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
フェリー乗船に向けて、PCR検査の検体を送りました。 ゆうパックで郵便局に持ち込みで送ったのですが、郵便局の職員さんも少し戸惑ってました。 三重梱包？
みたいな…
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2021 小笠原諸島PCR検査キット
2021-01-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
東京がコロナの影響で緊急事態宣言が発令されて、どうなることやら…の、
小笠原旅行計画ですが、今のところ特に旅行に関しての規制がある訳ではないので、計画を進めるつもりです。 …
2021 小笠原諸島レンタルバイクを予約
2020-12-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島旅行、
ツアーを申し込んだので、ほぼ予定でいっぱいですが、空き時間があるはず！
できたら有効活用したい！
って事で、レンタルバイクを予約しました！ 小笠原諸島 …
2021 小笠原諸島小笠原諸島ツアー申込
2020-12-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島に行くには、絶対にフェリーに乗らないといけません。
小笠原諸島に行くには絶対フェリー！！！ フェリーを軸に旅行を計画するのですが、 ①自己手配
フェリー …
2021 小笠原諸島小笠原諸島のガイドブック購入
2020-12-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
はじめてで、もちろん慣れてない土地に行くなら必要なものはガイドブック！
って事で、ガイドブックを購入しました。 まずは電子書籍で、 るるぶ！ …
2021 小笠原諸島小笠原諸島に行くには絶対フェリー！！！
2020-12-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
小笠原諸島に行くには絶対フェリー！！！ なんです！！！ 小笠原諸島旅行に行くにはフェリーじゃないと絶対行けません。
なので・・・
フェリーの便を軸に旅 …
2021 小笠原諸島小笠原諸島に行ってみようかな・・・・
2020-12-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
まとまった休みが取れそうです。 できれば海外旅行に行きたかったのですが、コロナの影響で海外旅行は絶望的・・・ 国内でなにかする事を考えようと思っているところふと・・・
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