パン永い言い訳
2018-07-01 sparrow9630 永い言い訳監督：西川美和出演：本木雅弘 深津絵里 竹原ピストル夫婦で奥さんが事故で亡くなる事から始まる話。もっくんの演技とかっこよさ！竹原ピストルの、抜群のキャラの良さ！深 … 本10年後の仕事図鑑 落合陽一 × 堀江貴文
2018-07-01 sparrow9630 10年後の仕事図鑑未来を感じさせてくれる！考え方が素敵！そんな堀江貴文さんの本なので読んでみました。今回、堀江さん以外に以前から気になっていた、落合陽一さんの考え方がわかり良かった … ラーメン麺人 ばろむ庵
2018-06-29 sparrow9630 ２回目。前回はラーメンを食べたので今回はまぜそば。お洒落な感じ！！！召し上がり方の説明が。そのまま麺だけを食べる。麺の風味が味わえていい！でも、なんかタレがしょっぱい感じ…温泉玉子 … 車・バイクカーセキュリティー VE-S37RS バッテリー交換
2018-06-28 sparrow9630 簡単に取付できて、便利なかーセキュリティー。ユピテル Aguilas 専用工具不要 簡単取付ソーラー充電対応 リモコン付属カーセキュリティ … カフェ星野珈琲
2018-06-27 sparrow9630 前から気になっていた、窯焼きスフレパンケーキ！店の前を通る度に、見た目の美味しさそうな感じに、いつか食べたいと思ってたのですが、やっと食べる事が出来ました(^-^)窯焼きスフレパン … ラーメン黒木製麺 釈迦力ラーメン雄
2018-06-26 sparrow9630 寝屋川、門真市の境目にあるラーメン屋さん。駐車場もあり、車で問題なくいけるのがいいです。食券を買って店内に。店は凄く広く、座敷の席もあり、大勢や家族でも来れる感じ。メニュー色んなラ … オープンウォータースイムOWS オープンウォータースイムについてまとめてみました
2018-06-24 sparrow9630 前回のトライアスロン 2018 せとうち 福山 鞆の浦 トライアスロン はリタイヤになりました・・・ が、貴重な海でのスイムの体験 …
車・バイクNV150 AD バン ヘッドライト H4バルブをLEDバルブに交換
2018-06-23 sparrow9630 NV150 ADバンに乗っているのですが、 ヘッドライトがハロゲンなので、夜走るとちょっと暗いんですよね・・・ …
トライアスロン今シーズン初の二色の浜OWS練習会
2026-04-26 sparrow9630 今シーズン初の二色の浜OWS練習会 今シーズンも始まりました！ アスリートショップたかやん主催のOWS練習会！！！ 関係各所に申請をもらい、さらに練習中はサップ …
2026石垣島トライアスロン2026石垣島トライアスロン 2日目 大会前日
2026-04-25 sparrow9630 2026石垣島トライアスロン 2日目 大会前日 昨日は夜更かししましたが、ホテルの朝食が無料でついてくるとの事で、どんな朝食か？気に …
2026石垣島トライアスロン2026石垣島トライアスロン 1日目
2026-04-22 sparrow9630 2026石垣島トライアスロン 1日目 いつもの石垣島トライアスロンだと、土曜日出発の、日曜日帰るという、ほぼ弾丸ツアーの様な感じですが、今回は、金曜日に石垣島入りしてゆっく …
2026石垣島トライアスロン2026 石垣島トライアスロン レースレポート
2026-04-18 sparrow9630 2026 石垣島トライアスロン レースレポート 天気 モノクロで見にくいのでAIでカラーに修正して合体させまし …
トライアスロン今シーズンラストの南港デュアスロン練習会
2026-03-29 sparrow9630 今シーズンラストの南港デュアスロン練習会 今シーズン最後となる南港デュアスロン練習会に参加してきました。 アスリートショップたかやん主催の練習会です！ 早起きし …
2026石垣島トライアスロン2026石垣島トライアスロン アスリートガイドまとめ
2026-03-28 sparrow9630 2026石垣島トライアスロン アスリートガイドまとめ 石垣島トライアスロンまでもうすぐ！ って事で、毎度の事ですが自分の理解を …
トライアスロン南港デュアスロン練習会 ちょい盛りver
2026-03-22 sparrow9630 南港デュアスロン練習会 ちょい盛りver 南港でのデュアスロン練習会！ アスリートショップたかやん主催の練習会です！ 寒い中の開催でしたが、暖かくなるとなるで、 …
2026五島長崎国際トライアスロン2026 五島長崎国際トライアスロン 自転車輸送まとめ
2026-03-10 sparrow9630 2026 五島長崎国際トライアスロン 自転車輸送まとめ 2026バラモンキング五島長崎国際トライアスロン大会 自転車輸送に関す …
2024ホノルルトライアスロン2024ホノルルトライアスロン 費用まとめ
2026-03-03 sparrow9630 2024ホノルルトライアスロン 費用まとめ 適当・いい加減な性格なので、なんとかなるだろう精神があり・・・・ 費用に関して、あまり気にせずに色々な大会に参加してました …
ロードバイク清滝峠 5本
2026-05-02 sparrow9630 清滝峠 5本 先週に引き続き、清滝峠にヒルクライム練習に行ってきました。 習慣化になればいいんだけどｗ 夜なかなか寝付けなかったので、明るくなったくらいに勢いで …
ロードバイク久しぶりの清滝峠を３本！
2026-04-25 sparrow9630 久しぶりの清滝峠を３本！ 毎度の事ですが・・・久しぶりの清滝峠に行ってきました。 久しぶり、久しぶりといいながら、不定期に行ってる清滝峠へのヒルクライムの練習ですが、 …
ロードバイクみんなでワイワイ！アワイチ！！！
2026-04-08 sparrow9630 みんなでワイワイ！アワイチ！！！ 4月になり、サイクリング日和になってきたかな？？？ってな感じで、アワイチです！ｗ 今回は、アスリートショップたかやん主催のアワイチ！ …
ロードバイクアルミ チューブレスレディホイールの腐食による空気漏れ
2025-09-27 sparrow9630 アルミ チューブレスレディホイールの腐食による空気漏れ 長年使ってるアルミチューブレスレディのホイール軽量アルミホイール MAVIC …
ロードバイクiGPSPORT フロントライト VS1800S
2025-08-13 sparrow9630 iGPSPORT フロントライト VS1800S BiNaviを購入時に、せっかくなのでいいフロントライトも買ってやろう！とちょっと …
ロードバイクiGPSPORT スマートレーダーテールライト SR mini
2025-08-13 sparrow9630 iGPSPORT スマートレーダーテールライト SR mini リアライトを新調しようといろいろと考えた結果・・・・ 安全性も …
ロードバイク道の駅 どうし サイクリング
2025-08-02 sparrow9630 道の駅 どうし サイクリング 道の駅 どうしまでサイクリングにいきました！ こちらに来てのはじめてのサイクリング！ Xでつながり、こちらに来て仲 …
ロードバイクゆる～くサイクリング
2024-10-05 sparrow9630 ゆる～くサイクリング 気候も程よくなり、軽くゆるくサイクリングしよう！って事で、ちょっと早起きしてサイクリング！ 朝6時に家を出て、柏原市民文化会館 リビエールホール …
ロードバイクPROFILE DESIGN FC25 容量アップ！
2024-07-10 sparrow9630 PROFILE DESIGN FC25 容量アップ！ 以前に利用していた、PROFILE DESIGN FC25を容量アップしました …
旅ホテル・トリフィート宮古島リゾート
2025-04-25 sparrow9630 ホテル・トリフィート宮古島リゾート 宮古島トライアスロンの時に利用したホテルです！ ホテル・トリフィート宮古島リゾート ホームページ 宮古島のリゾ …
旅ベッセルホテル石垣島
2025-04-14 sparrow9630 ベッセルホテル石垣島 石垣島トライアスロンの時に利用したホテル！ ベッセルホテル石垣島 ホームページ 石垣島トライアスロンの時は、 …
旅ホテルルートイン一宮駅前
2024-03-15 sparrow9630 ホテルルートイン一宮駅前 愛知県一宮市にあるホテル。 ホテルルートイン一宮駅前 ホームページ 一宮駅の目の前にあってアクセスがいいホテルで …
旅ホテルパークスタジアム那覇
2023-12-05 sparrow9630 ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンに参加した時に利用したホテル。 ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンの会場である、沖 …
旅関門トンネル ランニング
2023-11-18 sparrow9630 関門トンネル ランニング 下関市に行く機会が… 知らない土地を走るのが好きなので、どこか走るポイントがないかなぁと考えていたら… 下関と言えば、関門トンネル！ …
旅ホテルヤッサ
2023-11-06 sparrow9630 ホテルヤッサ しまなみ海道・ゆめしま海道をサイクリングするのに拠点として利用したホテル。 瀬戸内の島をサイクリングするとき、離島を走りたいと思ったら必ず必要なのが、フ …
旅桑名グリーンホテル
2023-05-31 sparrow9630 桑名グリーンホテル 桑名グリーンホテル 長良川トライアスロン会場からちょっと遠いけど、会場近くに宿泊施設が少ないので、ちょっと遠くのホテルって感じで利 …
旅ハイアットリージェンシー ワイキキビーチ リゾート&スパ
2022-12-14 sparrow9630 Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa ハワイ、ホノルルのワイキキビーチのすぐ近く …
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