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デブだけど...
走り、泳ぎ、登り、乗り、弾き、叩き、学び...食べる!
2018福山 鞆の浦トライアスロン

スイム・バイクを振り返って

2018-06-14 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
競技的な見方で振り返って見ようと思う。スイム実際タイムはどれくらいだったのだろう?大会ホームページのリザルトで検索。リタイアなので、データ無いかなぁと思っていたら、かろうじて途中ま …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

2018 せとうち 福山 鞆の浦 トライアスロン 感想とまとめ

2018-06-12 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
終わりました…完走できずに、途中バイクでの足切りで、走る事なくリタイヤとなりました…当日は強がりではなく、それなりの達成感があったのですが、 …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

レーススタート!残念な結果に…

2018-06-12 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
スイムスタート!!!集団の最後の方から、混乱を避ける様に入水。焦らない様に気持ちを落ち着かせながら泳ぐ。みんなが泳ぐので、海が泡でいっぱいで白くなっており、綺麗だなぁ~なんて思いな …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

当日!スタートまでの移動や準備。

2018-06-11 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
当日。竹ヶ端運動公園の選手専用駐車場が開くのが朝4時。そこから、渡船場までのシャトルバスが出るのが朝5時20分。ホテルから、竹ヶ端運動公園までが10分ほど。なので、最低でも朝4時半 …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

前日!選手受付・選手説明会・トラブル・バイク預託・前夜祭

2018-06-11 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
いよいよ前日の9日の土曜日! 準備は、前の日の夜にある程度完了。 バイクのチェーンを掃除して、オイルをさしたりと。 朝5時半に …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

ふと思った…バイク ボトル問題

2018-06-09 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
いよいよ明日です。朝にちょっとランニングとバイクに乗ってみた。ほぼウォーキングでしたけど(^_^;)そこで思ったのが、バイクの水分補給であるボトルの事!前日にバイクのセッティングを …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

いよいよ!

2018-06-08 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
いよいよです。金曜日の晩です。明日、受付や説明会、前夜祭などであっという間に過ぎて、日曜日には本番なんだろうな。不安が残るね…もっと練習できたんじゃないか???なんて今だに思ってし …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

最終スケジュールまとめ 時間追記

2018-06-08 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2018 鞆の浦・福山トライアスロン前日・当日スケジュール##6/9 前日##7時までには自宅を出て、途中でご飯12:30頃にT1エリア付近の選手無料駐車場の鞆駐車場に車を止める鞆 …
2018福山 鞆の浦トライアスロン

前日・当日のスケージュールまとめ

2018-06-06 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
本番まで1週間を切り、なんとなく状況が見えてみたので、2018鞆の浦・福山トライアスロンの前日・当日のスケージュールまとめてみました。前日T1付近の選手無料駐車場の鞆駐車場に車を止 …
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しそさと TT トライアスロン

しろさとTT 200km 予想外な感じで完走!

2025-11-03 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
しろさとTT 200km 予想外な感じで完走! しろさとTTに参加してきました! せっかく東京に来たので、こちらでアクセスしや …
水木しげる記念館 2025皆生トライアスロン

2025皆生トライアスロン レース 翌日

2025-08-04 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025皆生トライアスロン レース 翌日 なんか死んだように寝れたかなw ちょっと筋肉痛を感じるくらいで、思ったより快適に起きることができたかな! とりあえず、 …
トライアスロン

NATSUさん開催 彩湖練習会

2025-08-03 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
NATSUさん開催 彩湖練習会 NATSUさん(@natsssume)主催の練習会に参加してきました! 関西だったら絶対に参加できない、こちらに来て良かったなぁと思え …
2025皆生トライアスロン

2025皆生トライアスロン レース当日

2025-07-27 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025皆生トライアスロン レース当日 いよいよレース当日。 爆睡できたと思います!w 4時前に起きて、準備開始! そして、ホテルの駐車場に5時に集合して …
皆生トライアスロン 開会式 2025皆生トライアスロン

2025皆生トライアスロン 前日 開会式

2025-07-26 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025皆生トライアスロン 前日 開会式 大会前日の土曜日は、移動と開会式です。 バイクセッティングは当日なので、ちょっと気持ち楽ですね。 金曜日に東京から大阪 …
2025 皆生トライアスロン 2025皆生トライアスロン

2025皆生トライアスロン レースレポート

2025-07-23 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025皆生トライアスロン レースレポート 天気予報 画像編集でつなげようと思ったけど、ちょっと面倒なので、見にくいですが、そのままスクショで・・・w  …
2025 皆生トライアスロン 競技説明資料 2025皆生トライアスロン

2025 皆生トライアスロン 競技説明資料まとめ

2025-07-13 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025 皆生トライアスロン 競技説明資料まとめ 暑い日々が続いたり、急にちょっと涼しい日があったりと、変な天候の中・・・ 1 …
2025伊勢志摩トライアスロン

2025 伊勢志摩トライアスロンな1日

2025-07-12 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025 伊勢志摩トライアスロンな1日 トライアスロンとなると、前日にバイクをトランジションにセッティングしたり、競技説明会があったりで、前日までに現地入りするのがセオリー …
2025伊勢志摩トライアスロン

2025 伊勢志摩トライアスロン レースレポート

2025-07-07 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2025 伊勢志摩トライアスロン レースレポート 天気予報 海の状況 天気は良さそうな予報! 気温も高い …
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ロードバイク

アルミ チューブレスレディホイールの腐食による空気漏れ

2025-09-27 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
アルミ チューブレスレディホイールの腐食による空気漏れ 長年使ってるアルミチューブレスレディのホイール軽量アルミホイール MAVIC …
ロードバイク

iGPSPORT フロントライト VS1800S

2025-08-13 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
iGPSPORT フロントライト VS1800S BiNaviを購入時に、せっかくなのでいいフロントライトも買ってやろう!とちょっと …
iGPSPORT SR mini ロードバイク

iGPSPORT スマートレーダーテールライト SR mini

2025-08-13 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
iGPSPORT スマートレーダーテールライト SR mini リアライトを新調しようといろいろと考えた結果・・・・ 安全性も …
ロードバイク

道の駅 どうし サイクリング

2025-08-02 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
道の駅 どうし サイクリング 道の駅 どうしまでサイクリングにいきました! こちらに来てのはじめてのサイクリング! Xでつながり、こちらに来て仲 …
ロードバイク

ゆる~くサイクリング

2024-10-05 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ゆる~くサイクリング 気候も程よくなり、軽くゆるくサイクリングしよう!って事で、ちょっと早起きしてサイクリング! 朝6時に家を出て、柏原市民文化会館 リビエールホール …
PROFILE DESIGN(プロファイルデザイン) FC35 ハイドレーションシステム ロードバイク

PROFILE DESIGN FC25 容量アップ!

2024-07-10 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
PROFILE DESIGN FC25 容量アップ! 以前に利用していた、PROFILE DESIGN FC25を容量アップしました …
清滝峠 中野ランプ ロードバイク

清滝峠ヒルクライム 3本

2024-06-15 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
清滝峠ヒルクライム 3本 しんどい・・・しんどい・・・ ロードバイクでの山登り・・・ヒルクライムです!!!w 皆生トライアスロンのバイクコースがアップダウンが激 …
kiyotaki pass ロードバイク

清滝峠ヒルクライム+ラン

2024-06-07 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
清滝峠ヒルクライム+ラン 久しぶりに清滝峠にヒルクライム練習に。 毎回久しぶりって言ってるなぁw毎回行く度に、習慣にしたいと思うのですが、追い込まれないと行かない訳で …
ビワイチショート ロードバイク

2024.6.1 TTバイクでビワイチショート

2024-06-01 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2024.6.1 TTバイクでビワイチショート いい季節になったのもあり、強引な計画っぽい感じもありましたが、ビワイチしてきました。 …
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旅

ホテル・トリフィート宮古島リゾート

2025-04-25 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ホテル・トリフィート宮古島リゾート 宮古島トライアスロンの時に利用したホテルです! ホテル・トリフィート宮古島リゾート ホームページ 宮古島のリゾ …
旅

ベッセルホテル石垣島

2025-04-14 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ベッセルホテル石垣島 石垣島トライアスロンの時に利用したホテル! ベッセルホテル石垣島 ホームページ 石垣島トライアスロンの時は、 …
ホテルルートイン一宮駅前 旅

ホテルルートイン一宮駅前

2024-03-15 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ホテルルートイン一宮駅前 愛知県一宮市にあるホテル。 ホテルルートイン一宮駅前 ホームページ 一宮駅の目の前にあってアクセスがいいホテルで …
ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソン 那覇マラソン 旅

ホテルパークスタジアム那覇

2023-12-05 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンに参加した時に利用したホテル。 ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンの会場である、沖 …
旅

関門トンネル ランニング

2023-11-18 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
関門トンネル ランニング 下関市に行く機会が… 知らない土地を走るのが好きなので、どこか走るポイントがないかなぁと考えていたら… 下関と言えば、関門トンネル!  …
ホテルヤッサ 旅

ホテルヤッサ

2023-11-06 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ホテルヤッサ しまなみ海道・ゆめしま海道をサイクリングするのに拠点として利用したホテル。 瀬戸内の島をサイクリングするとき、離島を走りたいと思ったら必ず必要なのが、フ …
桑名グリーンホテル 旅

桑名グリーンホテル

2023-05-31 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
桑名グリーンホテル 桑名グリーンホテル 長良川トライアスロン会場からちょっと遠いけど、会場近くに宿泊施設が少ないので、ちょっと遠くのホテルって感じで利 …
ハイアットリージェンシー ワイキキ ビーチリゾート&スパ 旅

ハイアットリージェンシー ワイキキビーチ リゾート&スパ

2022-12-14 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa ハワイ、ホノルルのワイキキビーチのすぐ近く …
旅

白浜海底観光船 グラスボート

2022-10-15 sparrow9630
デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
白浜海底観光船 グラスボート 南紀白浜での観光で利用した、白浜海底観光船 グラスボート 船乗り場でチケットを購入できてすぐに参加できます。 南紀 …
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カウントダウンタイマー


カウントダウンタイマー

カテゴリー
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    • 2025伊勢志摩トライアスロン 4
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    • 2022伊良湖トライアスロン 7
    • 2022京都丹波トライアスロン 7
    • 2022LAKE BIWA TRIATHLON 6
    • 2022長良川トライアスロン 9
    • 2022石垣島トライアスロン 14
    • 2022大阪城トライアスロン 9
    • 2021長良川トライアスロン 6
    • 2021伊良湖トライアスロン 8
    • 2021赤穂トライアスロン 3
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    • 2021大阪城トライアスロン 7
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    • 2020大阪城トライアスロン 11
    • 2020アイアンマン70.3セントレア 16
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    • 2019大阪城トライアスロン 11
    • 2019福山 鞆の浦トライアスロン 15
    • 2019ホノルルトライアスロン 39
    • 2018福山 鞆の浦トライアスロン 25
    • 2017ジャパンショートトライアスロン赤穂大会 16
    • 2017福山トライアスロン 4
    • アイアンマンロングディスタンス 7
    • トライアスロンにむけて 33
  • オープンウォータースイム 36
  • マラソン 230
    • 2025横浜マラソン 4
    • 2024名古屋シティマラソン 4
    • 2023NAHAマラソン 5
    • 2023大阪マラソン 3
    • 2022ホノルルマラソン 19
    • 2022姫路城マラソン 5
    • 2020寛平マラソン 2
    • 2020姫路城マラソン 7
    • 2019バンコクマラソン 17
    • 2019淀川市民マラソン 3
    • 2019淀川国際ハーフマラソン 1
    • 2019寛平マラソン 1
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    • 2018寛平マラソン 1
    • 2018寝屋川ハーフマラソン 10
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    • 2017淀川市民マラソン 1
    • 2017淀川河川公園リレーマラソン 1
    • 2016ホノルルマラソン 7
    • 2016淀川市民マラソン 2
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    • 2016寛平マラソン 4
    • 2015ホノルルマラソン 85
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