スイムトレーニング

怪我してから初めてのジム

2021-05-29 sparrow9630 怪我してから初めてのジム 怪我をしてからは、やはり思い通りに動けないしトレーニングが出来てない状況です・・・ そんな中、鉄アレイやチューブトレーニングなどで、上半身のトレー …