車・バイク赤黒たる由縁(yahooブログより)
2005-07-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
…ねれん！(yahooブログより)
2005-07-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
あかん、ねれん！
仕事も行った。
ジムも行った。
数回逝ったｗ
かなりしんどい。
明日、仕事で早起きやのに・・・
こんな感じで、 … 日記なんとなく自信が！！(yahooブログより)
2005-07-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
俺は強いんだ！！って錯覚できた日でした。久々に、格闘ジムに行って汗を流した。普段なら全然動けないのに、今日はすこぶる動けた。多分、相手には俺 …
車・バイク雨のドライブ(yahooブログより)
2005-07-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
昨日、今日と待ちに待った雨♪
やっと、ランエボの洗車＆ワックス掛けの成果が試せる♪ってな訳で、結構乗りまくりました。
水はじきはバッチリやね！！
昨日は、柔術に行くつもりが、 … 日記肩が嘘のように・・・・(yahooブログより)
2005-07-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
痛くない♪昨日、低周波治療器やりまくったからかなｗ今日は久々の雨でなんかうれしかった。コナミで、かなり汗を流した。理由は・・・・今日、体重計 … 日記肩が痛い・・・(yahooブログより)
2005-06-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今日 … 日記体力ねーな・・・(yahooブログより)
2005-06-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
久々にジムいった。めっさしんどかった。死ぬかと思った。はぁ、ねよ～♪
(さらに…) … 日記値上がり！(yahooブログより)
2005-06-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
コナミスポーツに久々に行った。なんと、7月から値上がり。今まで、法人会員で５０００円で２４時間使い放題が、７２５０円やったかな？？それぐらい … 日記サバゲ終了(yahooブログより)
2005-06-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
本日は朝5時に起きてサバゲ。昨日の晩飲み会でしんどいなか・・・みんなと落ち合うと、なんとほとんどが飲んでいて徹夜。とりあえず、交野の現場に。 …
2024石垣島トライアスロン2024石垣島トライアスロン エントリー完了
2023-11-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2024石垣島トライアスロン エントリー完了 来年の話になりますが・・・・ 毎年恒例になりつつある！ 石垣島トライアスロン に無事エントリーできました！！ …
トライアスロン2023 煩悩スイム
2023-11-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023 煩悩スイム 毎年恒例になりつつある煩悩スイム。 年末の行事って感じですが、いつも開催してるジムのプールが工事に入るようでちょっと早めの開催となりました。 …
トライアスロン二色の浜 アクアスロン記録会
2023-10-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 アクアスロン記録会 いつもの二色の浜で練習会です。 これまたいつもの、アスリートショップたかやん主催です！ 早めに二色の浜の公園に行って軽く1人ランか …
2023長良川トライアスロン102秋長良川トライアスロンな一日
2023-10-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
長良川トライアスロンな一日 かなり遅くなり、今更ですが、2023.9.24に開催された、長良川ミドルトライアスロンミドル102秋の1日を纏めたいと思います。 今後の参 …
トライアスロン2023 LAKE BIWA TRIATHLON ボランティアで参加
2023-10-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023 LAKE BIWA TRIATHLON ボランティアで参加 2023 LAKE BIWA TRIATHLONボランティアで …
2023長良川トライアスロン102秋2023 長良川ミドルトライアスロン102秋 レースレポート
2023-09-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023 長良川ミドルトライアスロン102秋 レースレポート 天気 朝は寒いけど、昼になるにつれて暑くなる予報。 …
トライアスロン二色の浜 OWS練習からの岸和田だんじり祭
2023-09-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 OWS練習からの岸和田だんじり祭 恒例のアスリートショップたかやん主催の二色の浜でのOWS練習会でした。 今回はいつもと違う感じで楽しむ事が出来ました！！！ …
2023長良川トライアスロン102秋競技説明会・アスリートガイド・スタートリスト公開されてました
2023-09-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
競技説明会・アスリートガイド・スタートリスト公開されてました 長良川ミドルトライアスロン秋まで、気がつけば後1週間・・・ Na …
トライアスロン2023伊良湖トライアスロン 見学
2023-09-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023伊良湖トライアスロン 見学 先週、2023/9/10に開催された伊良湖トライアスロンの見学に行きました。 正直、交通時間も車で4時間近くかかるのでどうしようか …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~
2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023.11.4 ホテルから三原港まで ゆっくり寝れたかな・ …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予～三原
2023-11-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予～三原 2023.11.3 フェリーで起床 程よい振動が心地いいなぁと思いな …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動
2023-11-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 今回の計画 今回３連休を利用して、しまなみ海道とゆめしま海道を楽しも …
ロードバイク北摂のラルプデュエズ 勝尾寺ライド
2023-10-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
北摂のラルプデュエズ 勝尾寺ライド 軽めのロングライドをしよう！って事で、前から気になっていた北摂のラルプデュエズにみんなで行く事に！！！ 今回ははるばる神戸からの参 …
ロードバイクのんびり気持ち良くチタイチ
2023-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
のんびり気持ち良くチタイチ チタイチに行ってきました！！！ チタイチ？？？？ 知多半島を1周する！って事です。 もちのろんで、ロードバイクで！ いつ …
ロードバイクとびしま海道往復サイクリング 展望台巡り・・・
2023-08-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
とびしま海道往復サイクリング 展望台巡り・・・ しまなみ海道でも自転車で往復しようかなぁ・・・と思ったのですが何度もしてるし、ちょっ …
ロードバイクOLIGHT(オーライト) SEEMEE30
2023-08-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
OLIGHT(オーライト) SEEMEE30 ロードバイクのテールライトを購入しました。 現在使用してるのが、 ブレーキランプ 自動点滅 USB充電式 防水リア …![GORIX(ゴリックス) 自転車 スタンド 室内 サイクルスタンド L字型 1台用 20-29インチ 自転車折りたたみスタンド [ロードバイク・クロスバイク・マウンテンバイク・ミニベロ対応] (KW-30)](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/08/IMG_1046-640x360.jpeg)
ロードバイクGORIX 自転車 スタンド KW-30
2023-08-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
GORIX 自転車 スタンド KW-30 自転車、ロードバイク用のスタンドを購入しました。 現在、MINOURA(ミノウラ) バイクタワー 天井突っ張り式を使ってるん …
TTバイクiGPSPORT BSC200
2023-05-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
iGPSPORT BSC200 iGPSPORT BSC100Sに引き続き、上位機種のBSC200を購入しました！ https://sparrow9630.net/? …
旅関門トンネル ランニング
2023-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
関門トンネル ランニング 下関市に行く機会が… 知らない土地を走るのが好きなので、どこか走るポイントがないかなぁと考えていたら… 下関と言えば、関門トンネル！
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旅ホテルヤッサ
2023-11-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ホテルヤッサ しまなみ海道・ゆめしま海道をサイクリングするのに拠点として利用したホテル。 瀬戸内の島をサイクリングするとき、離島を走りたいと思ったら必ず必要なのが、フ …
旅桑名グリーンホテル
2023-05-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
桑名グリーンホテル 桑名グリーンホテル 長良川トライアスロン会場からちょっと遠いけど、会場近くに宿泊施設が少ないので、ちょっと遠くのホテルって感じで利 …
旅ハイアットリージェンシー ワイキキビーチ リゾート&スパ
2022-12-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa ハワイ、ホノルルのワイキキビーチのすぐ近く …
旅白浜海底観光船 グラスボート
2022-10-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
白浜海底観光船 グラスボート 南紀白浜での観光で利用した、白浜海底観光船 グラスボート 船乗り場でチケットを購入できてすぐに参加できます。 南紀 …
旅KKR白浜美浜荘
2022-10-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
KKR白浜美浜荘 和歌山県の綺麗なビーチ、白良浜のすぐ近くにあるホテル。 KKR白浜美浜荘 ホームページ 今回は素泊まりで利用した …
旅賢島グランドホテル
2022-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
賢島グランドホテル 志摩市にあるホテルです。 2022.9.24の土曜日に開催された伊勢志摩トライアスロンに参加する為に利用したホテルで、前日と当日で２泊しました。
…
旅ＡＢホテル田原
2022-09-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ＡＢホテル田原 愛知県田原市の三河田原駅前にあるホテルです。 ＡＢホテル田原 ホームページ 今回は伊良湖トライアスロンに参加する為 …
旅サンロイヤルホテル 亀岡駅前
2022-08-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
サンロイヤルホテル 亀岡駅前 京都の亀岡市、亀岡駅前にある新しめのホテル。 サンロイヤルホテル 亀岡駅前 ホームページ 駅前で立地 …
