日記散る桜、残る桜も、散る桜(mixiより) 2011-09-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 散る桜、残る桜も、散る桜この言葉は、映画「男たちの大和」で、反町が桜を見ながら、言うセリフであり、なんか心に残っていた。連休中に、広島の田舎に帰りました。それは、おじいちゃんが入院 …
日記継続は力なり(mixiより) 2011-09-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 継続ってのは、ほんと大事です。大変だったりするけど、痛感しました・・・飽き症な自分が、情けないですw毎日、地道に自分を持って積み重ねてる人は凄いと思う。結構、周りに流されやすい、私 …
日記なつかしの先輩(mixiより) 2011-09-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ひょんな間違い電話から、昔、会社を辞めた先輩と話をした!正直、仕事に関しては、まじめだがあんまりな先輩でしたが、大好きな先輩でした。久々にしゃべり、なんかすごく癒された自分がいた! …
ゴルフ2011.9.4 大神戸ゴルフ倶楽部 133(mixiより) 2011-09-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 61(24) 72(19) 133須摩コースノーパンゴルゴル♪台風後の、雨。風はマシだったかな・・・前半は、カッパ着用!最初は調子良かった・ …
旅川崎・横浜・東京(mixiより) 2011-08-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 今週、週末にかけて関東にお出かけ!まず、出張ってか教育!いつもの事でいつもの感じ。川崎で顔なじみの方に挨拶したり、晩飲んだりwで、金曜日!大雨の中、本社までなにも言わずに挨拶に行く …
ゴルフ2011.8.19 オークモントゴルフクラブ 110(mixiより) 2011-08-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! http://www.oakmont.co.jp/54(25) 56(22) = 110ほぼ雨・・・(たまに土砂降り)ドライバ 良いアイアン …
旅淡路島祭り(mixiより) 2011-08-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! またまた、淡路島です。早く出発して、高速代は早朝割引の恩恵を受け、仮眠。で、すこしチャリンコ!田んぼの中を、ジブリの音楽を聴きながら、のんびり散策。普段なら見逃してそうな小道をブラ …
日記ジム(mixiより) 2011-07-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ジムに通う事に!先輩が、運動したいとの事で、仕事帰りに一緒に行こうということで。前から気になっていた、スポーツジムが最寄り駅にあったので、見学に!意外と、広く設備もよく綺麗!てなこ …
バンド関係ライブ終了(mixiより) 2011-07-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 昨日、無事ライブ終了しました。忙しい中、遠いところから観に来て頂き、ほんとうに感謝の気持ちと、楽しい時間が過ごせたのが最高でした。うまい下手もありますが、こういった交流がやっぱいい …
トライアスロンfenix7に自動トランジション機能追加! 2024-03-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! fenix7に自動トランジション機能追加! fenix7に、トライアスロンなどで、自動で競技を切り替えたり、トラジションを自動検出して設定できる機能! マルチスポーツ …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 現時点での詳細 2024-03-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 現時点での詳細 誰もが知るトライアスロンの大手サイトTraiathlonLuminで募集されていた、アイアンマン・ジャパン&佐渡チャレンジ!の説明 …
2024石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン コースが変更!!! 2024-03-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 石垣島トライアスロン コースが変更!!! 石垣島トライアスロンの公式ホームページにて、2024コース・選手名簿公開が公開されてました! コースも例年通りだろうと思いな …
2024ホノルルトライアスロンアフターパーティーが開催されるみたい! 2024-03-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! アフターパーティーが開催されるみたい! 今年で20周年を迎えるホノルルトライアスロン! 20周年だからなのか???アフターパティーが開催されるとの事です!!! …
2024石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン 自転車輸送サービス予約完了 2024-03-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 石垣島トライアスロン 自転車輸送サービス予約完了 石垣島トライアスロンまであと50日をきりました。 って事で、自転車輸送サービ …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 ホテルのバイク預かり事情 2024-02-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 ホテルのバイク預かり事情 公式ホームページで、旅行(Travel)というページで大会が用意してくれるホテル …
トライアスロン2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会 2024-02-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会 日曜日の午前中恒例・・・ アスリートショップたかやん主催のデュアス …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 コースと制限時間 2024-02-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道コースと制限時間 ホームページに、コースの詳細がアップされていましたので、制限時間と一緒に纏めてみようと思います。 コース図のPDFファイルを …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 スケジュールと位置関係の整理 2024-01-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 スケジュールと位置関係の整理 IRONMAN南北海道のホームページが更新され、スケージュールが公開されてま …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~しまなみ海道~ 2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~しまなみ海道~ 2023.11.5 ホテルから尾道まで よく寝れたかな??? …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023.11.4 ホテルから三原港まで ゆっくり寝れたかな・ …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予~三原 2023-11-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予~三原 2023.11.3 フェリーで起床 程よい振動が心地いいなぁと思いな …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 2023-11-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 今回の計画 今回3連休を利用して、しまなみ海道とゆめしま海道を楽しも …
ロードバイク北摂のラルプデュエズ 勝尾寺ライド 2023-10-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 北摂のラルプデュエズ 勝尾寺ライド 軽めのロングライドをしよう!って事で、前から気になっていた北摂のラルプデュエズにみんなで行く事に!!! 今回ははるばる神戸からの参 …
ロードバイクのんびり気持ち良くチタイチ 2023-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! のんびり気持ち良くチタイチ チタイチに行ってきました!!! チタイチ???? 知多半島を1周する!って事です。 もちのろんで、ロードバイクで! いつ …
ロードバイクとびしま海道往復サイクリング 展望台巡り・・・ 2023-08-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! とびしま海道往復サイクリング 展望台巡り・・・ しまなみ海道でも自転車で往復しようかなぁ・・・と思ったのですが何度もしてるし、ちょっ …
ロードバイクOLIGHT(オーライト) SEEMEE30 2023-08-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! OLIGHT(オーライト) SEEMEE30 ロードバイクのテールライトを購入しました。 現在使用してるのが、 ブレーキランプ 自動点滅 USB充電式 防水リア …
ロードバイクGORIX 自転車 スタンド KW-30 2023-08-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! GORIX 自転車 スタンド KW-30 自転車、ロードバイク用のスタンドを購入しました。 現在、MINOURA(ミノウラ) バイクタワー 天井突っ張り式を使ってるん …
旅ホテルルートイン一宮駅前 2024-03-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルルートイン一宮駅前 愛知県一宮市にあるホテル。 ホテルルートイン一宮駅前 ホームページ 一宮駅の目の前にあってアクセスがいいホテルで …
旅ホテルパークスタジアム那覇 2023-12-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンに参加した時に利用したホテル。 ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンの会場である、沖 …
旅関門トンネル ランニング 2023-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 関門トンネル ランニング 下関市に行く機会が… 知らない土地を走るのが好きなので、どこか走るポイントがないかなぁと考えていたら… 下関と言えば、関門トンネル! …
旅ホテルヤッサ 2023-11-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルヤッサ しまなみ海道・ゆめしま海道をサイクリングするのに拠点として利用したホテル。 瀬戸内の島をサイクリングするとき、離島を走りたいと思ったら必ず必要なのが、フ …
旅桑名グリーンホテル 2023-05-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 桑名グリーンホテル 桑名グリーンホテル 長良川トライアスロン会場からちょっと遠いけど、会場近くに宿泊施設が少ないので、ちょっと遠くのホテルって感じで利 …
旅ハイアットリージェンシー ワイキキビーチ リゾート&スパ 2022-12-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa ハワイ、ホノルルのワイキキビーチのすぐ近く …
旅白浜海底観光船 グラスボート 2022-10-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 白浜海底観光船 グラスボート 南紀白浜での観光で利用した、白浜海底観光船 グラスボート 船乗り場でチケットを購入できてすぐに参加できます。 南紀 …
旅KKR白浜美浜荘 2022-10-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! KKR白浜美浜荘 和歌山県の綺麗なビーチ、白良浜のすぐ近くにあるホテル。 KKR白浜美浜荘 ホームページ 今回は素泊まりで利用した …
旅賢島グランドホテル 2022-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 賢島グランドホテル 志摩市にあるホテルです。 2022.9.24の土曜日に開催された伊勢志摩トライアスロンに参加する為に利用したホテルで、前日と当日で2泊しました。 …