日記新しくなってる!(mixiより) 2007-06-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 携帯でのサイトが新しくなり、見やすいしかっそよくなってるねいいこっちゃ昨日は恒例の音楽教室昨日はベースがかなり腕をあげており、シンクロ率があがり楽しかった今週末はスタジオ練習。ドラ …
日記ぬるま湯(mixiより) 2007-06-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 今日はダラダラ・・・wここ最近、仕事がなんか忙しいってゆうか、騒がしいってゆうか・・・で、疲れ気味。なので、いつもはすぐあがる風呂でのんびり♪でも、熱いお湯は苦手!そこで、ぬるま湯 …
ギター激うま!(mixiより) 2007-06-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 激うまうま!例の先輩のギター披露会wめっさうまかった!!今まで見た中で一番うまかった。なんか自分がかなり情けなかったwもっと、色々練習できるんだなぁと思った。ギター披露会が終わり、 …
日記飲み(mixiより) 2007-06-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 昨日は打ち上げ的な感じで飲み。今日は、転勤した先輩が久々に来るとの事で飲み。昔みたいに飲む回数は減ったが、続くとやっぱね・・やりたい事できないし・・wでも、飲んでおしゃべりとか、盛 …
日記いっちょかみ…(mixiより) 2007-05-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 火曜は、恒例の簡易バンド練習。メンバーが遅れてたので、先生と二人で練習。二人でやると、色々指摘されてよかったが、あまり注目されることに慣れてないので照れました先生一人相手に…やはり …
ギター弦交換!(mixiより) 2007-05-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! いつも安い弦を買うのだが今回は3倍くらいする弦を買ってみたなんかコーティングされてて凄いらしい張り換えるついでに掃除と弦高の調整をきちんとしてみた。で、弾いた感じだが…ん…よくわか …
日記やさしくなれた(mixiより) 2007-05-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 今日は、実家の引越しだった。まず、ツレに軽トラを借りにいく。ゆうてもツレは海外・・・なので、ツレの親父を通して。ツレの親父は小さいころは怖いイメージだったが、最近はいい大人な関係だ …
ギター弦高調整(mixiより) 2007-05-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 昨日、バンドのメンバーと合同練習。最近、スラッシュに憧れ、レスポールを買いました。貧乏と腕の関係でギブソンとまではいきませんがwで、おニューのギターでご機嫌でしたが、なんか違和感を …
車・バイクバイク復活(mixiより) 2007-05-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! バイクなんだが、修理に出していました。なんだかんだで修理代7万!かなり痛いちゃんです…なんやかんや、自分で色々いじったのが失敗だったようで……いい勉強になりました。で、快適になった …
トライアスロンラン重視で挑んだ二色の浜OWS練習会 2024-06-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ラン重視で挑んだ二色の浜OWS練習会 いつもの二色の浜でのアスリートショップたかやん主催のOWS練習会です。 今回は予定があって参加できないと思っていましたが、急遽予 …
トライアスロン小雨の中での二色の浜OWS練習会 2024-06-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 小雨の中での二色の浜OWS練習会 恒例のアスリートショップたかやん主催の二色の浜でのOWS練習会です、 前日、前々日とお酒に溺れていたなかでの練習会でした。 し …
2024ホノルルトライアスロン2024ホノルルトライアスロン 1日目 出国 2024-06-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2024ホノルルトライアスロン 1日目 出国 2024.5.17(金) [日本時間] いよいよ出発! って事で金曜日出発となりますので、毎回ハワイに行くときの感 …
トライアスロンご褒美つき! 二色の浜 OWS練習会 2024-06-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ご褒美つき! 二色の浜 OWS練習会 いつもの二色の浜で、アスリートショップたかやん主催のOWS練習会です! 今回は遠い地からゲストが来てるとの事で、練習だけでなく、 …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 !注意!西濃バイク輸送サービス 2024-05-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 注意!西濃バイク輸送サービス IRONMANみなみ北海道バイク輸送サービスが提供され、発表があったのですが …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 バイク輸送サービス 2024-05-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 バイク輸送サービス IRONMAN 南北海道のバイク輸送サービスの案内がメールできました。 自転車をどうやって現地まで運ぶのか?気になるポイ …
トライアスロン二色の浜 OWS練習会 2024-05-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 二色の浜 OWS練習会 いつもの二色の浜での練習会です。 アスリートショップたかやん主催です! いつもはちょっと早めに行って、ランニングしたりするのですが、今回 …
2024ホノルルトライアスロン2024ホノルルトライアスロン レースレポート 2024-05-22 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2024ホノルルトライアスロン レースレポート 当日の天気 ハワイらしくない、曇りのちょっと肌寒い感じになりました。 前 …
トライアスロン病み上がり??? 二色の浜OWS練習会 2024-05-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 病み上がり??? 二色の浜OWS練習会 体調がわるかったんですよね・・・ ゴールデンウィークの前半は少し運動できましたが、ほぼ体調不良でなにもできず・・・・ 合 …
ロードバイク清滝峠ヒルクライム 3本 2024-06-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 清滝峠ヒルクライム 3本 しんどい・・・しんどい・・・ ロードバイクでの山登り・・・ヒルクライムです!!!w 皆生トライアスロンのバイクコースがアップダウンが激 …
ロードバイク清滝峠ヒルクライム+ラン 2024-06-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 清滝峠ヒルクライム+ラン 久しぶりに清滝峠にヒルクライム練習に。 毎回久しぶりって言ってるなぁw毎回行く度に、習慣にしたいと思うのですが、追い込まれないと行かない訳で …
ロードバイク2024.6.1 TTバイクでビワイチショート 2024-06-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2024.6.1 TTバイクでビワイチショート いい季節になったのもあり、強引な計画っぽい感じもありましたが、ビワイチしてきました。 …
ロードバイク久しぶりの清滝峠!3本!!! 2024-04-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 久しぶりの清滝峠!3本!!! 暖かくなり、しかも1週間後に石垣島トライアスロンもあるので練習に、久しぶりに清滝峠に行ってきました。 石垣島トライアスロンのバイクは結構 …
ロードバイクGRAND PRIX 5000S TR 2024-04-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! GRAND PRIX 5000S TR 前からタイヤ交換をしないといけないと思いつつ、なかなか交換に踏み切れなかったのですが、暖かくなるのもあり、重い腰を動かしてのタイヤ交 …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~しまなみ海道~ 2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~しまなみ海道~ 2023.11.5 ホテルから尾道まで よく寝れたかな??? …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023.11.4 ホテルから三原港まで ゆっくり寝れたかな・ …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予~三原 2023-11-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予~三原 2023.11.3 フェリーで起床 程よい振動が心地いいなぁと思いな …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 2023-11-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 今回の計画 今回3連休を利用して、しまなみ海道とゆめしま海道を楽しも …
旅ホテルルートイン一宮駅前 2024-03-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルルートイン一宮駅前 愛知県一宮市にあるホテル。 ホテルルートイン一宮駅前 ホームページ 一宮駅の目の前にあってアクセスがいいホテルで …
旅ホテルパークスタジアム那覇 2023-12-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンに参加した時に利用したホテル。 ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンの会場である、沖 …
旅関門トンネル ランニング 2023-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 関門トンネル ランニング 下関市に行く機会が… 知らない土地を走るのが好きなので、どこか走るポイントがないかなぁと考えていたら… 下関と言えば、関門トンネル! …
旅ホテルヤッサ 2023-11-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルヤッサ しまなみ海道・ゆめしま海道をサイクリングするのに拠点として利用したホテル。 瀬戸内の島をサイクリングするとき、離島を走りたいと思ったら必ず必要なのが、フ …
旅桑名グリーンホテル 2023-05-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 桑名グリーンホテル 桑名グリーンホテル 長良川トライアスロン会場からちょっと遠いけど、会場近くに宿泊施設が少ないので、ちょっと遠くのホテルって感じで利 …
旅ハイアットリージェンシー ワイキキビーチ リゾート&スパ 2022-12-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa ハワイ、ホノルルのワイキキビーチのすぐ近く …
旅白浜海底観光船 グラスボート 2022-10-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 白浜海底観光船 グラスボート 南紀白浜での観光で利用した、白浜海底観光船 グラスボート 船乗り場でチケットを購入できてすぐに参加できます。 南紀 …
旅KKR白浜美浜荘 2022-10-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! KKR白浜美浜荘 和歌山県の綺麗なビーチ、白良浜のすぐ近くにあるホテル。 KKR白浜美浜荘 ホームページ 今回は素泊まりで利用した …
旅賢島グランドホテル 2022-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 賢島グランドホテル 志摩市にあるホテルです。 2022.9.24の土曜日に開催された伊勢志摩トライアスロンに参加する為に利用したホテルで、前日と当日で2泊しました。 …