ラン重視で挑んだ二色の浜OWS練習会
いつもの
二色の浜での
アスリートショップたかやん
主催のOWS練習会です。
今回は予定があって参加できないと思っていましたが、急遽予が変更となって参加です。
今回はランを重視するって事で、とりあえずいつもの様にOWS練習会前にランニング。
段々暑くなってきて、なんとなく走りにくくなってきてる・・・
けど、トライアスロンは真夏のスポーツなので暑さには慣れないといけないので、いい練習と思うしかないｗ
曇り空のなか、マイペースで走りました。
OWS練習の時間になり、いつもの集合場所にウェットスーツを着てむかう。
海は穏やかで、しかも透明度が高そう！
ワカメが一切ない！
ワカメってどうゆう条件で発生するんですかね？？？
今日は比較的綺麗な海って感じでした！！！
時計周りに、ブイを周回する設定。
更に1周毎に上陸する設定。
泳ぎだすと、何故かビビってしまって、止まってしまう・・・・
まぁ気持ちを切り替えて、最後尾から泳ぎだす。
追い抜くぞ！
みたいな目標？目的があった方が余計な事を考えなくて済むようで、すぐに落ち着いて泳ぎだせました。
海は陸からみた感じ透明度が高そうでしたが、泳ぐと透明度が高かったです。
でも曇り空なので、ちょっと暗かったかな・・・
でも、後半陽が差してくると、いい感じで綺麗でした！！！！
今日はアイアンマンケアンズ当日！
1年前にドキドキしながら参加したんだよな・・・・
今回も仲間や知り合いが出てるので、海で繋がってるんだ！
と思って頑張ることに！
でも、時間的にギリギリ被る事はなかったんですがｗ
今日は他でもOWS大会があって友達が参加してましたので、そことは海で繋がれたと思いますｗ
なんか、そう思うと頑張れますね！！！！
そんなこんなで、今日は絶対アイアンマンのスイムの距離を泳ぎたかったのですが、無事泳ぐ事ができて良かったです。
OWS練習後、またラン・・・
気持ち的には辞めたいという弱い自分が出てきましたが、アイアンマンで頑張ってる人がいることや、1年前の自分と比較したりするとすこしでも走ることに・・・
陽が出てかなり暑い・・・
まぁ暑いなかでのランニングの練習になると思い走りだす。
でも暑い・・・
皆生トライアスロンはもっと過酷なんだ！
と自分に言い聞かせて走るがしんどい・・・
そんな時に、アイアンマンアプリでケアンズで頑張ってる人のラップが通知されてきて、もっと頑張ってる人がいるんだと、がんばれました。
そんなこんなで、なんとか自分の目標としてるコースと距離が走れて良かったです。
その後は、ご褒美って感じで近くのスーパー銭湯でゆっくり。
明日へ疲れを残さないために、ゆっくりと・・・
それと、日焼けのムラを解消するために日光浴を。
でも、暇に負けてすぐに終える・・・
まぁすぐに変な日焼けしますしねｗ
そんなこんで、まぁまぁ自分の思いどおりの練習ができた一日でした！
そんな一日に感謝ですね！
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