日記スタジオ(mixiより) 2008-04-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 昨日は久しぶりのスタジオ練習。みんな、風邪やら体調が悪いなか頑張ってきてました。すごいね!久々で、緊張感を感じさせない練習で、良かった。でも、相変わらず自分の下手さが嫌でした・・・ …
日記季節がら…(mixiより) 2008-03-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! この季節は、気候的にほんといいっす風が暖かくなり、春だなぁと実感できる瞬間が好きしかし、サラリーマン…ある意味きつい季節です。まぁ、これといって自分自身なんか変わる訳ではないですが …
日記いい人!(mixiより) 2008-03-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 俺ってほんといい人自分でゆうだけしれてますけど今週末、後輩の結婚式。かわいい奴やけど、なってないてか、抜けてる二次会の段取りも悪く参加者が全然足りない状態。まぁ普段からなにかと準備 …
日記料理は爆発だ!(mixiより) 2008-03-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 今日、山口智子似の奥さんがいる、新婚家庭に遊びに行きました。餃子と、マーボー豆腐を作ってもらいました。で、餃子で皮がなくなりアンがあまりました。そこで、残ったアンで料理をしてやろう …
車・バイク懐かしさ(mixiより) 2008-02-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 今日、兄貴しかすんでない旧実家を引き上げるので荷物を取りに来てくれと、連絡があった。ホイールを取りにいった。昔ドリフト三昧の時に使用してたもので、タイヤはズル剥け。よくも残ってたな …
日記クジラ食い(mixiより) 2008-02-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 金曜、会社のみんなと少しリッチにと、クジラ料理専門店に行った。狭い道の奥にあり、最初は大丈夫か・・・みたいな感じだったが、中はしっかりしてた。ハリハリ鍋や刺身を喰ったが・・・どうも …
車・バイク流血作業(mixiより) 2008-01-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 昨日、社用車のキーレスを無事?取付れましたウインカーのアンサーバックの配線がわからず、色々試しにテスターで計りながら配線したら、手に衝撃がはしりヒューズがとんだり…ヒューズ買いに走 …
車・バイクキーレス…(mixiより) 2008-01-10 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 社用車が軽から普通車に変わりました。広くなり快適。座席のせいか少し昼寝しにくいですがで、今までついていたキーレスが今の車にはついてない乗り降りが多い仕事だけにかなりダルいなもんで、 …
トライアスロンfenix7に自動トランジション機能追加! 2024-03-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! fenix7に自動トランジション機能追加! fenix7に、トライアスロンなどで、自動で競技を切り替えたり、トラジションを自動検出して設定できる機能! マルチスポーツ …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 現時点での詳細 2024-03-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 現時点での詳細 誰もが知るトライアスロンの大手サイトTraiathlonLuminで募集されていた、アイアンマン・ジャパン&佐渡チャレンジ!の説明 …
2024石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン コースが変更!!! 2024-03-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 石垣島トライアスロン コースが変更!!! 石垣島トライアスロンの公式ホームページにて、2024コース・選手名簿公開が公開されてました! コースも例年通りだろうと思いな …
2024ホノルルトライアスロンアフターパーティーが開催されるみたい! 2024-03-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! アフターパーティーが開催されるみたい! 今年で20周年を迎えるホノルルトライアスロン! 20周年だからなのか???アフターパティーが開催されるとの事です!!! …
2024石垣島トライアスロン石垣島トライアスロン 自転車輸送サービス予約完了 2024-03-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 石垣島トライアスロン 自転車輸送サービス予約完了 石垣島トライアスロンまであと50日をきりました。 って事で、自転車輸送サービ …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 ホテルのバイク預かり事情 2024-02-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 ホテルのバイク預かり事情 公式ホームページで、旅行(Travel)というページで大会が用意してくれるホテル …
トライアスロン2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会 2024-02-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会 日曜日の午前中恒例・・・ アスリートショップたかやん主催のデュアス …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 コースと制限時間 2024-02-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道コースと制限時間 ホームページに、コースの詳細がアップされていましたので、制限時間と一緒に纏めてみようと思います。 コース図のPDFファイルを …
2024アイアンマン南北海道IRONMAN 南北海道 スケジュールと位置関係の整理 2024-01-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! IRONMAN 南北海道 スケジュールと位置関係の整理 IRONMAN南北海道のホームページが更新され、スケージュールが公開されてま …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~しまなみ海道~ 2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~しまなみ海道~ 2023.11.5 ホテルから尾道まで よく寝れたかな??? …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023-11-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング ~ゆめしま海道~ 2023.11.4 ホテルから三原港まで ゆっくり寝れたかな・ …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予~三原 2023-11-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング 東予~三原 2023.11.3 フェリーで起床 程よい振動が心地いいなぁと思いな …
ロードバイク2023 しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 2023-11-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 2023しまなみ・ゆめしま海道サイクリング フェリー移動 今回の計画 今回3連休を利用して、しまなみ海道とゆめしま海道を楽しも …
ロードバイク北摂のラルプデュエズ 勝尾寺ライド 2023-10-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 北摂のラルプデュエズ 勝尾寺ライド 軽めのロングライドをしよう!って事で、前から気になっていた北摂のラルプデュエズにみんなで行く事に!!! 今回ははるばる神戸からの参 …
ロードバイクのんびり気持ち良くチタイチ 2023-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! のんびり気持ち良くチタイチ チタイチに行ってきました!!! チタイチ???? 知多半島を1周する!って事です。 もちのろんで、ロードバイクで! いつ …
ロードバイクとびしま海道往復サイクリング 展望台巡り・・・ 2023-08-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! とびしま海道往復サイクリング 展望台巡り・・・ しまなみ海道でも自転車で往復しようかなぁ・・・と思ったのですが何度もしてるし、ちょっ …
ロードバイクOLIGHT(オーライト) SEEMEE30 2023-08-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! OLIGHT(オーライト) SEEMEE30 ロードバイクのテールライトを購入しました。 現在使用してるのが、 ブレーキランプ 自動点滅 USB充電式 防水リア …
ロードバイクGORIX 自転車 スタンド KW-30 2023-08-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! GORIX 自転車 スタンド KW-30 自転車、ロードバイク用のスタンドを購入しました。 現在、MINOURA(ミノウラ) バイクタワー 天井突っ張り式を使ってるん …
旅ホテルルートイン一宮駅前 2024-03-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルルートイン一宮駅前 愛知県一宮市にあるホテル。 ホテルルートイン一宮駅前 ホームページ 一宮駅の目の前にあってアクセスがいいホテルで …
旅ホテルパークスタジアム那覇 2023-12-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンに参加した時に利用したホテル。 ホテルパークスタジアム那覇 NAHAマラソンの会場である、沖 …
旅関門トンネル ランニング 2023-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 関門トンネル ランニング 下関市に行く機会が… 知らない土地を走るのが好きなので、どこか走るポイントがないかなぁと考えていたら… 下関と言えば、関門トンネル! …
旅ホテルヤッサ 2023-11-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! ホテルヤッサ しまなみ海道・ゆめしま海道をサイクリングするのに拠点として利用したホテル。 瀬戸内の島をサイクリングするとき、離島を走りたいと思ったら必ず必要なのが、フ …
旅桑名グリーンホテル 2023-05-31 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 桑名グリーンホテル 桑名グリーンホテル 長良川トライアスロン会場からちょっと遠いけど、会場近くに宿泊施設が少ないので、ちょっと遠くのホテルって感じで利 …
旅ハイアットリージェンシー ワイキキビーチ リゾート&スパ 2022-12-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa ハワイ、ホノルルのワイキキビーチのすぐ近く …
旅白浜海底観光船 グラスボート 2022-10-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 白浜海底観光船 グラスボート 南紀白浜での観光で利用した、白浜海底観光船 グラスボート 船乗り場でチケットを購入できてすぐに参加できます。 南紀 …
旅KKR白浜美浜荘 2022-10-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! KKR白浜美浜荘 和歌山県の綺麗なビーチ、白良浜のすぐ近くにあるホテル。 KKR白浜美浜荘 ホームページ 今回は素泊まりで利用した …
旅賢島グランドホテル 2022-10-07 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる! 賢島グランドホテル 志摩市にあるホテルです。 2022.9.24の土曜日に開催された伊勢志摩トライアスロンに参加する為に利用したホテルで、前日と当日で2泊しました。 …