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ラン重視で挑んだ二色の浜OWS練習会
2024-06-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ラン重視で挑んだ二色の浜OWS練習会 いつもの二色の浜でのアスリートショップたかやん主催のOWS練習会です。 今回は予定があって参加できないと思っていましたが、急遽予 …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/02/dyuasuron-640x360.jpg)
2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会
2024-02-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2024.2.11 いつもより早めの南港デュアスロン練習会 日曜日の午前中恒例・・・ アスリートショップたかやん主催のデュアス …![2024.1.28 南港デュアスロン練習会](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/01/image-91-640x360.jpg)
2024.1.28 南港デュアスロン練習会 億劫な気分で・・・
2024-01-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2024.1.28 南港デュアスロン練習会 億劫な気分で・・・ 先週は天気が悪く中止になったので、2週間ぶりの練習会となります。 …![2024.1.14 南港デュアスロン練習会(ラン重視)](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/01/image-16-3-640x360.jpg)
2024.1.14 南港デュアスロン練習会(ラン重視)
2024-01-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2024.1.14 南港デュアスロン練習会(ラン重視) 気温0度に近いなか、南港でのデュアスロン練習会に参加しました。 アスリ …![南港 練習会](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/01/image-8-7-640x360.jpg)
2024年 初のデュアスロン練習会
2024-01-08 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
2024年 初のデュアスロン練習会 2024年スタートしましたね! そんなスタートして僅かですが、年末年始のだれだれの精神と身体にムチをいれるべく、練習会に参加してき …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/01/renn-640x360.jpg)
堺浜での練習会と試乗会
2024-01-02 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
堺浜での練習会と試乗会 2023/12/30今年最後となる練習会。 アスリートショップたかやん主催の練習会です。 堺浜といえば、ロードバイクなどの練習で有名な場 …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/12/image-14-640x360.jpg)
久しぶりのデュアスロン練習
2023-12-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
久しぶりのデュアスロン練習 かなり久しぶりの練習会って感じ・・・ しかもデュアスロン練習会! いつもの事ながら、アスリートショップたかやん主催の練習会です。 …![二色の浜](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2249-640x360.jpeg)
二色の浜 アクアスロン記録会
2023-10-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
二色の浜 アクアスロン記録会 いつもの二色の浜で練習会です。 これまたいつもの、アスリートショップたかやん主催です! 早めに二色の浜の公園に行って軽く1人ランか …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/09/IMG_1600-640x360.jpeg)
ゆるーく二色の浜トレーニング
2023-09-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ゆるーく二色の浜トレーニング 前日の土曜日、微熱気味で体調が悪くほぼ寝て過ごしました・・・金曜日の晩に飲みに行ったりしてるんですがねw 今日の朝も若干しんどい感じがあ …