運動閾値走練習会に参加！
2025-06-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
閾値走練習会に参加！ きんぐさん主催の練習会に参加しました！ Xアカウント@joke0727 前回の初めての楽しいインターバル練習に引き続きって感じの練習会です …
運動古市古墳群 かる～くランニング
2025-01-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
古市古墳群 かる～くランニング 新年早々、年末年始でなまった身体に軽く刺激をいれる意味で、前もって計画していた、古市古墳群 かる～くランニング！！！ 体調不良や家庭の …
マラソンADIZERO BOSTON 12 M
2024-08-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ADIZERO BOSTON 12 M 最近買ったランニングシューズで、かなり自分にあっていて気にいっているランニングシューズです。 かなり気に入ってしまって、速攻で …
トライアスロン二色の浜 アクアスロン記録会
2023-10-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 アクアスロン記録会 いつもの二色の浜で練習会です。 これまたいつもの、アスリートショップたかやん主催です！ 早めに二色の浜の公園に行って軽く1人ランか …
トライアスロントラブル多発だったけど、きっちり南港ブリック練習！
2023-03-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
トラブル多発だったけど、きっちり南港ブリック練習！ 今日もいつもの練習会！ アスリートショップたかやん主催のデュアスロン練習会 …
トレイルランニングトレイルラン用にランニングバック購入
2023-02-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
トレイルラン用にランニングバック購入 もうすぐトレイルランに挑戦します！ https://sparrow9630.net/?p=25379 そうなると用意する物 …
トライアスロン自走で南港まで・・・そしてデュアスロン練習会
2022-11-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自走で南港まで・・・そしてデュアスロン練習会 今日は久しぶりに南港でのデュアスロン練習会に参加してきました。 いつもオープンウォータースイムでお世話になってる、アスリ …
2022ホノルルマラソン暑さ対策としてサウナスーツ！！
2022-11-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
暑さ対策としてサウナスーツ！！ ホノルルマラソン当日は暑いはず！ いや！ 暑いんです。 そんな中、日本はどんどん寒くなっていくばかり・・・ 急に暑い …
2023大阪マラソン大阪マラソン当選、振込完了
2022-10-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪マラソン当選、振込完了 大阪マラソンから急にメールが！ 大阪マラソンに当選しましたので、振り込んでください！ってメールが。 最初はやっと当選して嬉しくて、す …
