2019福山 鞆の浦トライアスロンせとうち 福山-鞆の浦 トライアスロン 2019.10.13 アスリートガイド
2019-10-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
福山-鞆の浦 トライアスロン の案内の書面が届きました。もう本番まで2週間をきってますもんね。中身も、バックアップの為に写真を撮っておきます …
2019大阪城トライアスロン2019大阪城トライアスロン振り返り
2019-09-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪城トライアスロンが終わり、ちょうど１週間。 本番当日の１週間前から風邪をこじらせた中での、参加でした。
喉の痛みと、咳、微熱がある状態・・・
一時は、 …
2019大阪城トライアスロン大阪城トライアスロン 完走！
2019-09-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪城トライアスロン、無事完走できました。 朝、かなり早めに起きる！
前日早く寝れたので、早起きしても問題なし。
体調は、熱がないが、喉が痛いっていうか違和感がある感 …
2019大阪城トライアスロン大会前日 下見・受付・説明会
2019-09-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
前日に、受付と説明会があるので大阪城公園に。少し早く着いたので、公園を散歩。朝早くからいろんな人が走ったりしてるんやね。散歩がてらコースを下見。前日だけあって色々用意されてました。 …
2019大阪城トライアスロン軽く荒治療
2019-09-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
軽く荒治療って、どっちやねん！って感じですが(^_^;)今現在、微熱と、喉が痛く声が出しづらい感じもありつつ、少しの頭痛がある状態。あんまり思わしくないけど、気分は楽(^-^)昨日 …
2019大阪城トライアスロン風邪からの軽い調整運動
2019-09-19 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
まだ少し熱っぽく、喉には痰が少し絡んで本調子ではないけど…しんどさのピークは過ぎた感じなので、ちょっと軽く運動。いつまでもしんどいしんどいで楽してたら、余計にダメになりそうなので、 …
2019大阪城トライアスロン風邪
2019-09-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
結局、仕事を休む事に…喉が痛く、熱が38.5度近くに。大阪城トライアスロン直前なのに、ほんとついてない…体調管理がまだまだやね。今日一日、ゆっくりして回復して残りの日数で調整できる …
2019大阪城トライアスロン体調不良？？？
2019-09-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪城トライアスロンを1週間後に控えての3連休。追い込むトレーニングをしようと思っていたけど、体調不良…喉が腫れて、怠さが…風邪かな？？？無理してもいけないので、思い切って体を休め …
2019福山 鞆の浦トライアスロンヒルクライム練習 清滝峠〜飯盛霊園
2019-09-14 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
せとうち福山ー鞆の浦トライアスロン
に向けてのヒルクライム練習。 コース変更
があったので、バイクでの坂道がなくなるかと、ちょっと期待しましたが甘かったので練習ですw
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