トライアスロン二色の浜 ランからのOWS練習からのラン
2023-08-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 ランからのOWS練習からのラン 恒例の二色の浜での、OWS練習会です。 もちろん、アスリートショップたかやん主催の練習会で、関係各所に許可をもらってますし、 …
2023アイアンマンケアンズ2023アイアンマンケアンズ 8日目 最終日 帰国
2023-08-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023アイアンマンケアンズ 8日目 最終日 帰国 2023.6.21 ケアンズ最終日。 って事で、少しでもケ …
トライアスロン二色の浜 ヌルヌル＆アツアツ OWS練習会
2023-08-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 ヌルヌル＆アツアツ OWS練習会 恒例のアスリートショップたかやん主催のオープンウォータースイムの練習会です。 暑い中の開催で覚悟してましたが、ほんと暑かっ …
2023アイアンマンケアンズ2023アイアンマンケアンズ 7日目 グリーン島観光
2023-08-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023アイアンマンケアンズ7日目 グリーン島観光 2023.6.20 レース終了から2日目。 特に筋肉痛や体の不調も特 …
トライアスロン二色の浜 ランニングからのOWS練習
2023-07-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
二色の浜 ランニングからのOWS練習 とても暑い日が続くなか、二色の浜でランとスイムの練習を・・・・ 暑い中といっても、トライアスロンというスポーツは暑い時期にやる事 …
2023アイアンマンケアンズ2023アイアンマンケアンズ 6日目 レース翌日
2023-07-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023アイアンマンケアンズ 6日目 レース翌日 2023.6.19 朝が普通にやってくる。 昨日アイアンマンを無事完走 …
トライアスロン暑い中、二色の浜でOWS練習会とラン
2023-07-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
暑い中、二色の浜でOWS練習会とラン いやーーー今日はホント暑かった！！！ そんな中、皆生トライアスロンやひわさうみがめトライアスロンなどの大会が開催されていて、選手 …
2023アイアンマンケアンズ2023アイアンマンケアンズ 5日目 レース当日
2023-07-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023アイアンマンケアンズ5日目 レース当日 2023.6.18 だらだら・・・ 寝たり・・・ 起きたり・・・
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2023アイアンマンケアンズ2023アイアンマンケアンズ 4日目 前日準備
2023-07-13 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
2023アイアンマンケアンズ4日目 前日準備 2023.6.17 よく寝れたのかな？？？ 喉の調子が悪く、ちょっと声の感 …
