ロードバイクロードバイク タイヤ・チューブ交換 corsa R’AIR
2018-06-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
福山・鞆の浦トライアスロンに向けてタイヤを交換してみました。今使っているタイヤはそろそろ交換時期かなぁって感じくらいで、特に問題無さそうです … ロードバイクチェーンオイル KURE 自転車専用チェーンルブドライ
2018-05-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
KURE(呉工業) 自転車専用チェーンルブドライ No.1602チェーンを交換したので、チェーンオイルをさそうとすると、今までたまに使ってい …
ロードバイクシフトワイヤーのケーブルアジャスタートラブルで交換
2018-05-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
チェーンリング・チェーンと交換したので、 ブログ記事（チェーンリング・チェーン・チェーンリングボルト交換 …
ロードバイクMINOURA MoZ-Roller用マグユニット 負荷ユニット
2018-05-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
MINOURA(ミノウラ) オプション負荷マグユニット MOZ-ROLLER用 ３本ローラー台MINOURA(ミノ … ロードバイクAmazonの安い、DHバー取付
2018-05-15 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
トライアスロンに向けて、取付てみました。DHバーに関しては、危ないので使用できない大会もあったり、実際危ないので利用しないって人もいるみたいです。以前参加した、赤穂でのトライアスロ …
ロードバイクチェーンリング・チェーン・チェーンリングボルト交換
2018-05-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ディレイラーワイヤーが切れて、自転車屋さんにブレーキを含め、全てのワイヤーを交換してもらいました。そこで指摘されたのが、チェーンの伸びとチェ … ロードバイクロードバイク 各ワイヤー交換 白から赤に交換
2018-05-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ゴールデンウィークはトレーニングを兼ねていっぱい走るぞ！って感じで、意気込んで久々に乗ったロードバイク！！ところが、走り出して１０km程で、リアディレイラーのワイヤーが切れてします …
ロードバイクロードバイク用駐輪場 ヴェロスタ 解約・・・・
2018-04-01 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ロードバイクの通勤ですごく役に立った駐輪場、ヴェロスタを、転勤の為、泣く泣く解約しました・・・本当に便利でした。セキュリティーもしっかりして … ロードバイクMINOURA iH-520-OS
2017-07-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
スマホのホルダーです。ロードバイクや、普通の自転車、バイクなど色々な所につけれるスマホホルダーです。MINOURA iH-520-OS以前からこのホルダーを使っていたのですが、振動 …
