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小雨の中での二色の浜OWS練習会
2024-06-09 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
小雨の中での二色の浜OWS練習会 恒例のアスリートショップたかやん主催の二色の浜でのOWS練習会です、 前日、前々日とお酒に溺れていたなかでの練習会でした。 し …![二色の浜](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/05/image-11-27-640x360.jpg)
病み上がり??? 二色の浜OWS練習会
2024-05-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
病み上がり??? 二色の浜OWS練習会 体調がわるかったんですよね・・・ ゴールデンウィークの前半は少し運動できましたが、ほぼ体調不良でなにもできず・・・・ 合 …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2024/04/image-57-4-640x360.jpg)
今シーズン初の二色の浜OWS練習会
2024-04-28 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
今シーズン初の二色の浜OWS練習会 トライアスロンの今シーズンが始まったなぁと実感できるのが、石垣島トライアスロン! それに続き、二色の浜でのOWS練習会がはじまると …![二色の浜](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2249-640x360.jpeg)
二色の浜 アクアスロン記録会
2023-10-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
二色の浜 アクアスロン記録会 いつもの二色の浜で練習会です。 これまたいつもの、アスリートショップたかやん主催です! 早めに二色の浜の公園に行って軽く1人ランか …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/09/IMG_1843-640x360.jpeg)
二色の浜 OWS練習からの岸和田だんじり祭
2023-09-17 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
二色の浜 OWS練習からの岸和田だんじり祭 恒例のアスリートショップたかやん主催の二色の浜でのOWS練習会でした。 今回はいつもと違う感じで楽しむ事が出来ました!!! …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/09/IMG_1600-640x360.jpeg)
ゆるーく二色の浜トレーニング
2023-09-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ゆるーく二色の浜トレーニング 前日の土曜日、微熱気味で体調が悪くほぼ寝て過ごしました・・・金曜日の晩に飲みに行ったりしてるんですがねw 今日の朝も若干しんどい感じがあ …![二色の浜 オープンウォータースイム トライアスロン](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/08/IMG_1526-640x360.jpeg)
二色の浜 ランからのOWS練習からのラン
2023-08-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
二色の浜 ランからのOWS練習からのラン 恒例の二色の浜での、OWS練習会です。 もちろん、アスリートショップたかやん主催の練習会で、関係各所に許可をもらってますし、 …![](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/07/IMG_1102-640x360.jpeg)
二色の浜 ランニングからのOWS練習
2023-07-30 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
二色の浜 ランニングからのOWS練習 とても暑い日が続くなか、二色の浜でランとスイムの練習を・・・・ 暑い中といっても、トライアスロンというスポーツは暑い時期にやる事 …![二色の浜](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2023/07/IMG_0923-640x360.jpeg)
暑い中、二色の浜でOWS練習会とラン
2023-07-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
暑い中、二色の浜でOWS練習会とラン いやーーー今日はホント暑かった!!! そんな中、皆生トライアスロンやひわさうみがめトライアスロンなどの大会が開催されていて、選手 …