AIにきてみた!!!フルマラソン、スタート直前に何をすればいい？
2023-02-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
フルマラソン、スタート直前に何をすればいい？ ルマラソンのスタート直前には、以下のようなことをすることをお勧めします： ウォーミングアップ：マラソンのスタート直前に …
AIにきてみた!!!フルマラソン前日は何をしたらいい？
2023-02-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
フルマラソン前日は何をしたらいい？ フルマラソン前日には以下のようなことをすることをお勧めします： 食事：前日の食事は、主に炭水化物やタンパク質を中心にとることが望 …
マラソン第24回 大阪・淀川市民マラソンを見学
2022-11-06 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
第24回 大阪・淀川市民マラソンを見学 エントリーに間に合わなずに走れませんでしたが、見学ついでにランするつもりで会場に行ってみました！ 第24回 大阪・淀川市民マラ …
