をしてから、危機感を感じてます・・・
なので、今日はジムで、
バイク３０分 16.2km
ラン３０分 5km
スピードトレーニング５分
ストレッチ２０分
スイム３０分 1.24km
久々にまとまった練習って感じかなw
下見してから、バイクに対しての不安が特に・・・
なので、ちょっとバイクのトレーニングの仕方を考えていかないといけないと思ってます。
なんやかんやで、練習中はしんどくて、なんでこんな事をしてるんだろう？と思ってしまうw
決して、自分は大好きではないんだろうなw
なんで、こんなに時間をかけてお金をかけてこんなしんどい事してるんだろう？？？っと思ってしまったりもする。
でも、結局は何かをしないといけない自分がいてるんだろうねw
しんどくても、なんだかんだで続いてるっちゃ、続いてるしね。
4月から、環境が変わり、多分今より時間を作るのに苦労するだろうけど、できるだけ自分なりに調整していきたいと思う。
みんな忙しい中で、練習したりしてる訳やし、そこで自分に負けてられないよね。
仕方ない事は仕方ないと受け入れ、工夫しよう！
怒ったり、イライラする事があるかもしれないけど、
怒ったり、イライラするといい事はないし、無駄な事なので、自分をうまくコントロールできる様にしたいね。
暖かくなってきたし、色々と工夫しながら楽しみながら練習していける様にしていこう！
