ジムオープンと共にスタート。
今日は軽く。
ちょっと走って、ちょっと泳ぐつもりが・・・・
今日は月末だったのか、プールでのスクールがなく、気持ちよく泳げた。
いつも人が多いので、今日はほんと貸し切り状態でよかった。
って、事はスクールのない日は泳ぎまくれる。
普段は人がいたりして、自分のペースで意外と泳げないもので・・・
なので、次のスクールのない日をチェックし、その日は耐久トレーニングをする日として、それにむけてがんばっていこうと思う。