運動ログ、活動のログ、履歴をアプリで記録してます。
と言うアプリで、iPhone・Android両方で使え、パソコンでも使えます。
すべての端末から自動的にネットにアップされるので、各端末で常に同期でき便利です。
当初は運動の履歴のみでしたが、趣味で行う事も履歴と残せたたらと思い、独自にメニューを置き換えて記録してます。
ドラム →エアロビクス
ギター →ピラテス
クラシックギタ ー →ヨガ
音楽関係 →ズンバ
勉強 →体操
読書 →卓球
カラオケ →ダンス
脳トレ関係 →スカッシュ
無駄な時間 →その他
に変更して入力してます。
統計がとれて後で見直して面白いですし、やった事に対する達成感、反省点、今後の目標などたてれたりするので、便利です。
