のんびりランニングとOWS練習会 in 二色の浜
長良川トライアスロンを終え次の大会の予定もある中で、若干の燃え尽き症候群・・・
逆に課題はいっぱいあるのに・・・ｗ
まぁ、大会後の1週間は休養って事でいいとしても、時間がない訳で。
そこで、若干の無理をして二色の浜で運動してみました。
ちょっと早めに起きれたので、はやめに二色の浜に向かう！
思ったより時間があったので、のんびりと行ったことのないところを開拓しようと走り出す・・・歩きだすかなｗ
走ってる時に、かなり離れた場所でOWS練習会に参加する人とすれ違う・・・
もちろんランニングしてるんやけど、正直こんな場所ですれ違うか？って感じで焦りましたｗ
やっぱみんな陰ながら努力しれるんだなぁと思いながら、のんびり走る。
するともう一人の知り合いの人ともすれ違う！
みんなどんだけストイックなんだ！！！！ｗ
トライアスロンをしてる人はやっぱ凄いよな！！！
変態っぽいところもありますが、やはり根本は凄いんやね！！！！
と思いながら、自分は歩いたりしましたｗ
そんなかんなで、OWS練習会が始まるのでいつもの場所に！
ランは、時間があったのでとりあえず距離は稼げたかなｗ
今日の海は微妙な感じかな・・・
天気がいまいち・・・
近くにいくと、
意外と綺麗かな・・・
海に入ると、冷たいけどそこまで冷たくないし、水も綺麗。
今日は意外といいコンディションかも！！！！
コースは周回のコース。
ちゃんと説明を聞いてなく、とりあえず人について行く感じでスタート。
沖に出て、沖のブイをグルグル回るコースでした。
水が綺麗だったのか、クラゲがめっちゃいたｗ
とりあえずグルグル回って終了。
Garminが程よい距離になるように調整して終了！
久しぶりに3km泳げました。
この後、できたら走ろうかと思ったけど、早々と引き上げました。
