今年最後の二色の浜での練習会に参加して来ました。
もちろん、
主催です。
今週は、
2020大阪城トライアスロン開催と、エントリーしてる大会とかぶる形になったのですが、
で、大阪城トライアスロンに出るより、二色の浜の練習会に出た方がいい様な気がしたので、二色の浜の練習会を選びました。
案の定・・・
となり、バイクとランは距離が半分でスイムなし！という、練習の様な大会になってしまいました。
なので、二色の浜を選んで正解だったかな！
二色の浜につき、久しぶりの運動なので軽く２kmほどランニング。
この時にGarmin ForeAthlete 935忘れているのに気づくw
最後の練習会なのに、しまったですw
軽くランニングの後、海に！
台風の後なので、汚いかと思いましたがかなり綺麗！！！
わかめが少し多かったですが、泳ぎ出すと透明度もよく、今年最後のOWS練習会としてはいいコンディションでした。
まずは、ウォーミングアップを兼ねて３０分フリーで泳ぐ。
その後少し休憩して、
スイム 1000m
ラン 5km
のアクアスロン 。
スイムは問題なく終了。
ランに入った瞬間、今まで痛くなった事のないお腹の下側が痛くなる・・・
ちょっとお腹の調子も悪かったのもあったのでトイレに駆け込むw
トイレのあとは、ゆっくりですがなんとか5km走りきることができました。
これで、今年最後の練習会は終わりです。
ちょっと雑談をして終了。
帰りに時間があったので、大阪城公園まで行き、大阪城トライアスロンの見学に！
最後のクラスが走ってる感じで、終盤って感じでした。
こうして大会を見ると、参加すれば良かったかなぁと思ってしまったり・・・しますねw
会場をぐるっとまわったのですが、コロナのせいかちょっと活気がないですね。
エキスポも選手しか入れなかった様ですし・・・・
数名の知り合いと出会い、軽くお話をして帰りました。
大阪城トライアスロンに参加できなかったけど、何もしなかった訳でもなく練習できたので良かったかな！
来年はどんな年になるでしょうね・・・
