太ってます！

自粛生活があり、更に太っていってます！！！ｗｗｗ
そこで、どれだけ太ってしまったのか、自分なりにわかりやすく整理してみました。
なんだかんだで、体重のログはアプリなので取ってました！
 
現在は、Wi-Fi 体重計　ELECOM HCS-WFS01BKで管理。
それぞれのアプリのデータをエクスポートしてエクセルでまとめてみました。
記録の無い空白の期間が結構長いですが、2012/1/7からのデータがありました！
空白の期間は、2015~2018年くらい・・・
 
そんなあったっけ？？？？
忘れてるだけで別のアプリで管理してたのかな？？？
とりあえず思い出せないしデータもないので諦めて集計してみました！

はずかしながら・・・集計結果

とりあえず、
日時関係なくデータをグラフに！
all.jpg
凄い波があり、最近急激に増えちゃってますね・・・ｗ
ちょっとわかりやすくする為に、
月平均の体重でグラフに！
ave.jpg
真っ直ぐな線は空白期間・・・
こうやってみると、去年の今頃に急激に痩せて、その後急激に太ってますね。
まさにリバウンド！！！！
 
コロナの影響の自粛あたりがやばいくらい激増してるね！
最近やばいと感じ頑張ってるので、僅かですが減ってる感じが見受けられるのが救いですｗ
参考に
1年間の変化もグラフに！
year.jpg
まぁ増えてますね・・・・ｗ
 
って事で、
どれだけ太ってきたのかやばさが見える化できました！
ちなみに、
最小体重
2019/6/22  82.2kg
最大体重
2012/1/9    94.3kg
でした。
身長がわからないと、体重だけじゃやばさが伝わらないですよね？？？
身長170ｃｍでこの体重ですから、やばさはわかってもらえると思います・・・・
コロナ自粛で太ったのは仕方ない！
でもこれ以上太る訳にはいかない！
2020/10/11
2020/10/18
が開催されるはず！
後3か月半・・・・
他の大会も、もしかしたら開催されるかもしれない！
気合いいれて、頑張っていこう！！！！