トライアスロン南港デュアスロンの練習のつもりが・・・
2023-03-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
南港デュアスロンの練習のつもりが・・・ 今日もいつもの様に、アスリートショップたかやん主催の南港での練習会に。 ちょっと早めに行ってランニング・・・・ しかし、 …
ロードバイクエアロボトルを買ってみた！
2023-02-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
エアロボトルを買ってみた！ これまた、前から気になっていたエアロボトル！！！ 効果があるのか？微妙な感じもあり・・・・ 多少なりとも効果があるかもしれないけど、 …
2023石垣島トライアスロン自転車輸送 予約完了！
2023-02-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自転車輸送 予約完了！ 石垣島トライアスロンの自転車輸送サービスの予約完了しました。 予約といっても、佐川急便に電話して住所や日時を指定するだけです。 …
トライアスロン長距離重視のデュアスロン練習会
2023-02-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
長距離重視のデュアスロン練習会 いつものアスリートショップたかやん主催の南港でのデュアスロン練習会です。 出発前に軽く筋トレ！ それから現地に！ …
ロードバイクおかやまエンデューロ アタック180にエントリー
2023-02-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
おかやまエンデューロ アタック180にエントリー 勢いでエントリーしてやりました！ 前から気になっていたイベントですが、石垣島 … 2023石垣島トライアスロン自転車輸送のご案内が公開されてました
2023-02-03 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
自転車輸送のご案内が公開されてました 石垣島トライアスロンのホームページを、そろそろ自転車輸送サービスについて告知されているなぁ？？？と覗くと・・・・ 自転車輸送のご …
トライアスロン今週もデュアスロン練習会
2023-01-29 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週もデュアスロン練習会 今週も寒そうでしたが、アスリートショップたかやん主催のデュアスロン練習会に参加しました。 車で現地に向かう前に、自宅で軽く筋トレ！ …
トライアスロン寒い中のデュアスロン練習会
2023-01-22 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
寒い中のデュアスロン練習会 今日も、アスリートショップたかやん主催のデュアスロン練習会に参加しました。 今日は寒くなるぞ！って覚悟が出来てましたが、やはり寒い朝・・・ …
ロードバイクスローパンクの原因のバルブコア交換
2023-01-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
スローパンクの原因のバルブコア交換 軽量アルミホイール MAVIC KSYRIUM ELITE UST マビック キシリウム エリート USTを利用してかなりなるんですが、 …
