あと６０日です。
練習はしてるけど、４時間で走れる気が全くしませんw
走ったり、歩いたり、ちょこちょこしてます。
今日は２時間、走りつつWS３本、坂道ダッシュ１０本。
かなり走ってからの坂道ダッシュだったので、かなり辛かったけど鍛えられたと思う。
結構クタクタ。
でも２時間ですからね・・・
まだまだ体力がないですねw
ちなみに今日はサウナスーツを着てのトレーニング。
痩せたいのもあるけど、ハワイの暑い中で走ることを想定してです。
また感想など書きます。
それとバランスクッションなるものを買いました。
バランスボールの平べったい奴w
筋トレや柔軟してて感じたのが、自分のバランスの悪さ。
で、バランスクッションを購入。
バランスクッションの上にずっと立っているだけでも効きそうです。
とか言いながら、あと２ヶ月。
長いような短いような・・・
