坂道で、吐きそうに…

田舎に帰ると相変わらず食べ過ぎてしまう。
そんな中、テニスを軽く1時間。

その後、1時間くらい走ろうと、走りだすが…
せっかくの田舎なので、坂道が多いので練習にいいと思いきや…
しんどいのなんの！
いきなり歩くは、心拍数はあがりまくりやわ。
最後は吐きそうになりながら、結局30分くらいほぼ歩いた感じ。

体力のなさを痛感と、本場大丈夫かという焦りが湧いてくる。

そんな中、夜中も沢山食べないけないし。
まぁ、今は仕方ないと割り切って楽しもう！

なにもしてない訳ではないのだから！