2025 皆生トライアスロン 競技説明資料まとめ
暑い日々が続いたり、急にちょっと涼しい日があったりと、変な天候の中・・・
1週間後に皆生トライアスロンが迫ってきました。
灼熱の皆生！
と言われるので、暑さとの闘いになりそうですが、ちょっと億劫です・・・ｗ
去年、大雨の皆生を完走できたのですが、皆生を完走と言えばやはり灼熱の中で！
って今年もエントリーしたのですが、正直ビビッてますｗ
そんな中で、ちょっと遅い感じもありますが、恒例の自分が理解するために競技説明資料を整理したいと思います。
交通手段
開会式 ７月19 日（土）・閉会式 ７月21 日（月）
マイカーの場合
会場周辺に小規模な有料駐車場がありますので、ご利用ください。
なお、立体駐車場は高さ制限（2.1m 未満）があります。バイクを積んでいる場合はご注意ください。
米子コンベンションセンターの真ん前に大きな立体駐車場があったので、よっぽどの事がない限り大丈夫なきがしますが・・・
早めに行く方がいいかな？？？
最悪ホテルから歩けないことない距離なので、歩きで行くのもありかな！
バイクでの来場
バイクラックは式典会場にはありませんのでバイクでの来場はご遠慮ください
臨時直行バスで来場
皆生温泉〜米子コンベンションセンターに臨時のシャトルバスを運行しますので、ご希望の方はご利用ください。
運賃は、無料です。
バスを利用することはないかな？？？
とりあえず・・・・
大会当日 シャトルバス
東山会場、皆生会場間 臨時シャトルバス
東山会場（東山陸上競技場）と皆生会場間の無料シャトルバスです。
選手及びそのご家族、応援の方はご利用ください。
13：00 〜22：30 の間
15 〜30 分間隔で運行いたします。
ゴールしてから、
どらドラパーク米子陸上競技場
から
スタート地点の、
米子市皆生市民プール
までのバスとなるので、絶対利用することになるバスですね！
定期バス
定期バスの案内もありましたが、利用しないかな・・・
大会スケジュール
前日 7/19土
バイクの前日預託は行いません
バイクコース下見は、去年にしたので今年はパス。
選手登録は必修なので、14時には米子コンベンションセンターにいるようにしたいね！
当日 7/20日
5:30から最終受付って事でトランジションオープンなので、
バイクの準備などあるので、5:00くらいにはスタート地点にいときたいね。
細かい注意事項も記載されてますね・・・・
バイクにはベルの装着が必修なので忘れないように！
入水チェック→試泳なんかな！
試泳をしないと失格との事ですが、試泳をしないって事はないので大丈夫かな！
そういや・・・去年の試泳ってどうやったっけ？？？？
後で、自分のブログでおさらいしとこｗ
開会式 7/21日
翌日にどれだけ疲れが残ってるか？
ですが、まぁ参加できるでしょう！
バイクメンテナンス
７月19 日（土） ９：００〜１３：００、
米子コンベンションセンター
両会場とも有料（2,000 円／パーツ代別途）。
またレース中にバイクサポートを受けて、費用が発生した場合は米子コンベンションセンターにて必ず精算を行ってください。
両会場ってことですが、どこ？？？ｗ
レース中も対応してくれるのはありがたいですね！
大会当日（7月20日）の流れ
去年と同じ感じですかね！
スタート前がちょっと複雑ですね。
前日くらいにおさらいイメージトレーニングしといた方がよさそうですね！
IDバンド、レースナンバー取り付けについて
参加者への支給品
①スイムキャップ
②レースナンバー ３枚（安全ピン12 本付）
③レースナンバーシール ３枚（バイク用2 枚・ヘルメット用1 枚）
④トランジションバッグ ３枚
⑤ ID バンド
⑥その他
レースナンバーが3枚って事は、
バイク用1枚
ラン用1枚
ですね！
そうなると、ややこしい・・・
でもゼッケンベルト2セットで解決！
ゼッケンベルトにそれぞれ1枚つけて2セット用意。
バイクで1つつけて、ランでもう1つつける。
ゼッケンベルトに1枚つけてるのと、2枚つけてるのをそれぞれ用意して、付け替える。
の、2パターンになるけど、ゼッケンベルトを2本つけるのも面倒なので、毎回付け替える方法でいくかな！
ID バンドについて
ID バンドは、選手１名につき１つ支給します。
大会期間中は、手首に装着してください。（競技終了後まで取りはずし不可）
選手登録時に本人確認後装着します。リレーの部は代表者に渡します。
選手登録、バイクのピックアップ、トランジションエリア内への出入り等で必要となります
レースナンバー及びレースナンバーシール取り付け位置
スイムがランになったら、ちょっとゼッケンややこしいな・・・
なった時に考えようｗ
スイムのナンバリングは、ナンバーシールじゃないんですよね・・・
皆生あるある！ｗ
トライアスロンといえば、綺麗なナンバーシールって大事な気がするので、去年に引き続き、自分でナンバーシールを調達してます！
o.シール 10枚組 水無しで貼れる ナンバー 数字 ゼッケン トライアスロン マラソン nos1 (大)
余ってる数字ありますので、興味あるかたはお声掛けください！
両腕に必要なので、数に注意！
自分は忘れてて、急いで追加注文！ｗ
各競技について（注意事項）
スイム 3km
距離 ３㎞
競技時間 ＡＭ 7：00 〜ＡＭ 9：10
競技制限時間
Ａタイプ中間チェックポイントＡＭ 8：10 スイムフィニッシュＡＭ 9：00
Ｂタイプ中間チェックポイントＡＭ 8：20 スイムフィニッシュＡＭ 9：10
ウェットスーツは着用義務ではありません。
ただし水温が22 度以下の場合は着用義務とします。
フィニッシュ後、ゴーグル、ウェットスーツ等はトランジションバッグからはみ出さないように収納し、各自の荷物ラックに正しく掛けてください。
スイム競技中止の場合
1st ラン競技を実施します
距離 5.5 ㎞
スタート場所
スタート時間
Ａタイプ・リレーＡＭ 7：40 ＢタイプＡＭ 7：50
競技制限時間
Ａタイプ・リレーＡＭ 9：00 ＢタイプＡＭ 9：10
ナンバーカードを前後２枚取り付け、スタート地点に集合してください
バイク A/140km B/115km
距離 Ａタイプ140 ㎞ Ｂタイプ115 ㎞
競技制限時間
Ａタイプ15：30
Ｂタイプ14：40
ポイント通過制限時間（Ａ・Ｂ共通）
中山温泉癒しのＡＳ １３：２０
山陰道側道淀江給水所 １４：３０
P84 から85 福市地下道は乗車禁止
地下の歩道を通ることになるのでその場所をバイクを押して通過するってことです。
去年はちゃんと説明してくれるスタッフやボランティアの方がいたので、間違えることはないでしょう。
タイミングによっては渋滞してるので、わかりやすいかも・・・
でもタイムロス？？？ｗ
ラン A/40km B/23km
距離 Ａタイプ40 ㎞ Ｂタイプ23 ㎞
競技制限時間
Ａタイプ21：30（スタート後14 時間30 分）
Ｂタイプ18：40（スタート後11 時間30 分）
ポイント通過制限時間（Ａ・Ｂ）
Ａタイプ
境夢みなとターミナルAS 19：40
弓ヶ浜展望駐車場AS（復路） 20：40
中海テレビAS（復路） 21：00
Bタイプ
和田浜展望給水所（折返し） 16：35
折返し確認用のリストバンドを手渡しますので必ず手首に着用してください
トランジションエリア
バイクラックには、バイク以外の物を掛けたり下に置かないでください
バイク関連用品は、支給されたトランジションバッグにはみ出さないように収納してください
支給されたトランジションバック以外のものを荷物ラックに掛けたり置かないでください
荷物は基本、袋にいれてラックにかけるスタイルで、バイクのところには、バイクだけで荷物は一切おかない！
シューズも！だったような・・・
シューズも袋にいれてラックに入れてる方がいいですね！
エイドステーション
Ａタイプにはバイクコース7 カ所（内 給水所5 カ所）
補食を摂る事が出来るＡＳはP153 伯耆植田正治ＡＳとP203 中山温泉癒しのＡＳの2 カ所です。
ランコース16 カ所（内 給水所10 カ所）補食を摂ることができるＡＳはランスタートＡＳ、P54 中海テレビＡＳ、P65 弓ヶ浜展望駐車場ＡＳ、P97 境夢みなとターミナルＡＳの4 カ所です。
B タイプにはバイクコース6 カ所（内 給水所5 カ所）
捕食を摂る事が出来るＡＳはP203 中山温泉癒しのＡＳのみ。
ランコース10 カ所（内給水所５カ所）。捕食を摂る事が出来るＡＳはランスタートＡＳ、P54中海テレビＡＳ、P65 弓ヶ浜展望駐車場ＡＳの３カ所です。
ここは気になる方は地図をチェックかな！
去年走ってるので、自分はなんとなくわかるかな・・・
スポーツドリンク、コーラ、水などの他、補食可能なＡＳではバナナ、スイカ、オレンジ、どら焼き、おにぎり、食塩、氷砂糖などを用意しています
スペシャルドリンクは、バイクコースP203 中山温泉癒しのＡＳ（Ａ・Ｂタイプとも）、ランコースP97 境夢みなとターミナルＡＳ（Ａタイプのみ）に限り受け付けます。Ｂタイプのランではスペシャルドリングの受付はありません。
預託希望者は大会当日ＡＭ 6：20 までに各自用意したものを小袋に入れ、レースナンバー
を記入して受付に預けてください。（小袋は受付に用意しています。）
リタイア（DNF）及び失格（DQ）
ないことを祈るのみですが・・・
なので、そのまま貼り付けｗ
緊急時対応マニュアル
大会前日の予報で「熱中症特別警戒アラート」が発令された場合は大会を中止します。
暑さが年々増しているなかどうなることやら・・・・
開催してほしい・・・どこかで中止にならないかと、思っている自分・・・
中止になったら、なんだかんだで悔しいだろうから、中止だけは避けたいけど、こればっかりはどうなることやら？？？？
雷も多くなってるので、意外と注意が必要かも！
表彰及び支給品
表彰
まず、ないけど・・・
とりあえず貼り付け！
参加賞・完走記念品
参加賞
皆生大会オリジナルＴシャツ
完走記念品
特製バスタオル
バスタオル！
もらいたいね！
第43回全日本トライアスロン皆生大会競技規則
個人的に気になる部分を抜粋する感じです・・・
本大会は公道を利用して行われる大会であるため、信号機の遵守及び一時停止・停止線につ
いては法規に従わなければならない。ただし警察官の誘導により通過可能となる場合がある。
携帯電話・スマートフォンは緊急時のみ、停止している状態での使用を認める。ただし、使
用に関しては個人の責任において行う。
動画・写真撮影・音楽プレーヤー・Bluetooth イヤホンについては使用することは禁止する。
ナビ付きサイクルコンピュータ及びスマートフォンはサイクルコンピュータとしてのみ使用することが出来る。
開会式及び競技説明会には、必ず選手本人が出席することとし、欠席した場合には、皆生大
会の出場を認めない。
リレーの部は１名以上が出席することとするが、チーム全員が出席することが望ましい。
スイム競技
スタート方式はスタンディングスタートとする。
大会主催者が支給したスイムキャップを必ず着用する。
ウェットスーツの着用は自由です。（水温が22℃以下の場合は着用義務）
危険回避等でコースロープ、ブイ、監視船等につかまって競技を小休止することは認めるが、それを使い移動することは禁止とする。
1st ラン
トランジションエリア
トランジション内への持ち込みは、バイク及び競技に必要な用具を入れたトランジション
バッグのみとし、その他の荷物は体育館に置く。
ウェットスーツ、ヘルメット等の用具は、トランジションバッグに収納する。
バイク競技
バイクのパンクなどの修理、調整、故障は選手各自の責任において行う。
ただし公認サポートカー及び固定サポート員のサポートは認めるが、すべて直るものではない。
競技バイクは警音器（ベル）を備えなければならない。
自転車 ベル
↑Amazonへのリンクです。お忘れなく！
最悪、現場でも販売してましたが、結構周りに迷惑かけてる感じありましたね・・・
ラン
総合フィニッシュは、他の選手の妨げとならない範囲内で、同伴、手つなぎフィニッシュ、
花束等のプレゼントフィニッシュを認める。尚、一度フィニッシュした選手が、他の選手と同伴フィニッシュする場合は、必ずレースナンバーは外す。
他の選手と同伴フィニッシュする場合はレースナンバー外すのは忘れないように！
まぁするとしても、同伴される側なので大丈夫かなｗ
選手専用駐車場
◆バイクコース（舗装した部分）上には絶対に停めないでください。
◆グランド内（野球場・サッカー場・ラグビー場）は駐車厳禁
◆駐車場内でのトラブルに関して大会本部は一切関与いたしません。
◆ゴミ箱は設置していませんので、持ち帰りください。
※スタート会場までは約２㎞と少し遠くなりますが、ご了承ください。
この駐車場・・・
去年、競技をおえてから、ここに行くのがかなり面倒で悩んだんですよね・・・
あたりは真っ暗で、道もわかりにくくて・・・
ここはなにかの対策が必要かもしれませんね！
今年はちょっと考えようかと思います！！！
第43回 競技説明資料 Youtube動画
動画もしっかりチェックしないとね！
最初のテーマソングも歌えるようにしましょうｗ
以上となります。
去年参加してるので、なんとなくイメージできるので今回は楽ですかね。
その油断が危険なので、注意するようにしないとね！
灼熱の皆生になるのか？？？
中止の皆生になるのか？？？ｗ
どちらにしても、今回も仲間と参加できるので楽しみたいと思います！
