トライアスロンサドルボトルゲージ PROFILE DESIGN RMC リアマウントカーボンブラック
2020-07-27 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
トライアスロンのロングに挑戦となると、
気にしないといけないのが、
ロングライドとなるバイクの荷物です。 パンク修理キットなどの工 …
トライアスロンIRONMAN VR16 B90km R5kmで断念・・・
2020-07-26 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週の
IRONMAN VIRTUAL CLUBは、
IRONMAN VR16って事で、
B90km R5km R21km
だったの … トライアスロンMAVICチューブレスタイヤとトライアスロン（パンク）について考える
2020-07-24 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
トライアスロンに限らずですが、
ロードバイクでのロングライドになると気になるのが、
タイヤのパンク問題！！！ ロングライドなどパン … 2020大阪城トライアスロン大阪城トライアスロン 延期にむけての案内のまとめ
2020-07-20 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
大阪城トライアスロンのホームページにお知らせが追加されました。しかも３つ！！！［第6報］大会（競技）の変更についてお知らせ［第７報］キャンセ … トライアスロンIRONMAN VR15完走 B40km R3km R10km
2020-07-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週も、
IRONMAN VIRTUAL CLUB
の、
IRONMAN VR15
を早めに完走する事ができました！！！ … トライアスロン今週も二色の浜でOWS練習会 ランも少し・・・
2020-07-12 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週も、二色の浜でのアスリートショップ たかやん主催のOWS練習会に参加してきました。 今回も少し早めに行って、二色の浜公園を … トライアスロンIRONMAN VR14完走 B20km R5km R3km
2020-07-11 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週の
IRONMAN VIRTUAL CLUB
は、
IRONMAN VR14
って事で、先週休みだったので、2週間ぶりのVRとな … トライアスロン二色の浜 ラン→OWS→ラン
2020-07-05 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週も、二色の浜に行ってきました！これまたアスリートショップ たかやん主催のOWS練習会に参加です。今回はOWS練習会の前に少し走ってみました。そんな速いわけではないですが、知らな … トライアスロン今週のIRONMAN VIRTUAL CLUBは休み？？？
2020-07-04 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
今週の、
IRONMAN VIRTUAL CLUBのサイトが英語で、ネットで翻訳しながらなんとかバカなりに理解してるつもりでやってるんです …
