2015ホノルルマラソン
ジム!
2015-11-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
今日は雨だったので、ジムで頑張った!追い込んだ!って言っても、自分なりですが…食事にも気を使ってるのがきいてるのか、体重が順調に減ってるので、やりがいがあっていい。追い込める期間は … 2015ホノルルマラソン
ゼッケンナンバー、ナンバーカード引換票
2015-11-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
来ました!!!いよいよですね!実感がわきます!!!しんどいんやろな…でも、楽しみ!
… 2015ホノルルマラソン
サウナスーツでランニング
2015-11-25 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
寒くなって来ましたね。寒くなると走るのが楽に!でも、ホノルルマラソンは暑い中…って事で、暑さに慣れる為に、サウナスーツを着て走ろうと考えた訳です。結局、防寒着のような感じです。(^ … 2015ホノルルマラソン
雨、寒さ対策用のポンチョ
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ホノルルマラソンは南国なので寒さ対策を見落としがちですが、経験者の話などを聞くと、朝方は寒いらしいし、雨が降ると身体がかなり冷える可能性があるとの事。油断してました。寒さ、雨対策と … 2015ホノルルマラソン
SAVAS ザバス 完走セット
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ザバスのプロテイン関係がセットになったものです。走る前から、ランニング中、終わった後、リカバリーまで考えてくれたセットです。ホノルルマラソンの当日に使用しようと思います。これと他に … 2015ホノルルマラソン
アミノバリューサプリメントスタイル
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ランニング中のアミノ酸摂取に!水なしで飲めるのがいい!味も個人的に好きです(^-^)走る前、途中、終わってから飲む感じらしいです。次の日の疲れ方が変わるらしい???練習でも使えそう … 2015ホノルルマラソン
塩熱サプリ
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
ランニング中に摂るミネラル関係はこれで!タブレットなので、摂取しやすく携帯しやすいかな(^-^)
… 2015ホノルルマラソン
3連休やのに、あんまり…
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
3連休!さぁ!気合入れて走って、遊ぶで!って感じなんでしょうが、そうはいきませんでした…なんかやる気が起きない。しんどい…朝、早く起きようとしても、なんか体がだるい!走りたくない病 … 2015ホノルルマラソン
海外旅行保険
2015-11-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる!
海外旅行に行くからには保険に入っておいた方がいいですよね!今まで数回海外に行ってますが、必要な時は入るようにしてます。ヨーロッパを周った時はツアーだったので、保険に入りませんでした …