ジムで

昨日は雨だったので、ジムでトレッドミルで1時間10km走った。

最後はペースをあげての追い込みもできた。

少し、足の裏や膝が痛かったので、トレッドミルで衝撃が少ない中走ったのは良かった。
最近、練習しててもなんか大丈夫かな？みたいに不安になる事が多かったけど、今回は前向きに考えれた。

ホノルルマラソンに向けて、少しずつではあるけど、進んでいる。不安なのは、後少ししか時間がない事…でも、時間ない事＝もうすぐ楽しいハワイ！

今日も走れるかな(^-^)