日記

ジム(mixiより)

ジムに通う事に!

先輩が、運動したいとの事で、仕事帰りに一緒に行こうということで。

前から気になっていた、スポーツジムが最寄り駅にあったので、見学に!

意外と、広く設備もよく綺麗!

てなことで、今日、先輩と3日体験の1日目に行きました。

進化してるね!

有酸素系のマシンには、テレビが標準装備されており、画面で切り替えられる!
iPadも接続してiPadをコントロールできたり、、、これは、別に接続しなくても、音楽聴けるやん!と思いながら(^-^)

無酸素系には、カウンタや運動時間が表示されるようになっている!

マシンも、豊富でかなり多様化してて、今後が楽しみ!

プール!

本命のプールですが、終了時間を勘違いしており、浸かって終わりみたいだったので、次回の楽しみに(^-^)

会社帰りに寄れる!
一緒に行く先輩がいる!

続くかな??

まあ、早期に早い効果を期待せず、長続きするようにしたい!

なんだかんだで、泳げるのが幸せ!!

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