ジムに通う事に!
先輩が、運動したいとの事で、仕事帰りに一緒に行こうということで。
前から気になっていた、スポーツジムが最寄り駅にあったので、見学に!
意外と、広く設備もよく綺麗!
てなことで、今日、先輩と3日体験の1日目に行きました。
進化してるね!
有酸素系のマシンには、テレビが標準装備されており、画面で切り替えられる!
iPadも接続してiPadをコントロールできたり、、、これは、別に接続しなくても、音楽聴けるやん!と思いながら(^-^)
無酸素系には、カウンタや運動時間が表示されるようになっている!
マシンも、豊富でかなり多様化してて、今後が楽しみ!
プール!
本命のプールですが、終了時間を勘違いしており、浸かって終わりみたいだったので、次回の楽しみに(^-^)
会社帰りに寄れる!
一緒に行く先輩がいる!
続くかな??
まあ、早期に早い効果を期待せず、長続きするようにしたい!
なんだかんだで、泳げるのが幸せ!!