４連休って事なんで、チャリンコでどこまで出来るかどうか試す為、今日、淡路島一周を無謀ながら決行しました。
結局無謀なチャレンジとなってしまいましたがｗ
前日に自転車整備。
訳があり、近くによった豊中シルベストで、安全点検と備品を購入。
自転車はハンドルのセンターがあってない状態と、チェーン関係の整備をしてもらいました。
備品は、スピードメーター、手袋、パンク修理キット、携帯空気入れ、チェーンオイル。
帰って取り付けなど・・・・
別で買っていた、キーホルダー型工具と、自転車バックを装着。
バックは、チャリンコに取り付け可能な奴で、なかなかスタイリッシュ！
このバックが大きな役目を果たす形になるのですが・・・・
で、今日。
なにかあったらいけないので、早めの行動。
夜中の２時ごろに、洲本へＧＯ！
はやく着きすぎたので、少し仮眠。ゆうても２０分ぐらい。
いよいよスタート！
がんばっていただきたいチャリンコちゃんです。
順調に、気持ちよく進む。
ちょっと朝日が綺麗です。
鬼坂道、結局押してあがりました・・・
たまに見える海が綺麗！
辛い坂道を終えると下り。
下りは下りで、なんかブレーキが不安・・・
で、降りると海岸沿い！
綺麗な場所です！
この辺から人通りもなく気持ちいい道が続くので音楽を聴きながら、サイクリング♪
鵜がいっぱいいましたｗ
気持ちいい道が終わると、また坂道。
最初より楽でしたが、ここもやはり降りて押してしまう・・・
このあたりから、ケツが痛い、後、油断すると足がつりそうな感じが・・・
すこし登り高台から海を見ると、淡路島も捨てたもんじゃないと思える、海の綺麗さ！
高台、下ると、今度は玉ねぎ畑。
このギャップもいいね。
この辺から、足がつる。
しかもお尻が痛いからかばうと、つるとゆう、負のスパイラル状態。
リタイアが頭をよぎる・・・
福良で少し休憩。
この時点で、スピードを出すと、足つる。
お尻痛い痛い病。
休憩をして、気合を入れて出発！
余計、足がつるつる！
自転車を降りて押すが、歩くだけでもつる始末・・・
諦めがつき、リタイアする事に！
勇気ある決断です！
てか、体がゆうこときかないって、こうゆう事で、情けないです。
リタイアを決意したところにちょうどバス停！
これはついていましたｗ
待ち時間もほぼない。
決意は堅く、すぐ撤収の準備。
自転車カバーバックが大活躍です。
こんな有様ですｗ
という訳で、久々に乗るバスに揺られながら、駐車場に。
なんか、バスに揺られながら、後悔より疲れがドットきました。
リタイアが想定されていたので、リタイアしたときの準備はバッチリ。
バックといい、駐車場の位置といい。
これは、昔住んでいて、地理に詳しい事がいかされましたｗ
結果：
ダサ！
３分の１も周れてませんｗ
で、今回自転車に付けた、メータのログ。
総距離：５０ｋｍ
平均速度：１５．４ｋｍ
最高速度：４７．３ｋｍ
総時間：３時間１４分
GPSと誤差があるみたいだけど、そんなの気にしない。
平均速度がいけてないのと、総時間が少ないね。
まぁ、順調に走ってるときは、２０ｋｍ前後だったかな。
メーターはつけてよかった！！ｗ
＊＊まとめ＊＊
今回リタイア。
大きな原因は、体調管理ミス。
実は、前日全然寝れてない。仮眠の２０分ぐらいだけ・・・
後、今週ずっと風邪気味だったのと、やはり本調子ではなかった事。
寝れてないのが、つるつる状態に陥った一番の原因と考え
られるが、体力もやはりないんだろうな・・・
なんとか、鍛えないと、しまなみでみんなに迷惑をかけてしまう。
自転車の問題・・・
これは、認めたくないのだが、少しあるかも・・・
ロードに乗った事がないのでなんともいえないけど・・・
でも、認めたくない！
自転車が悪いのではなくて、自分が悪いのだ！
って、事で、しまなみまで色々、またチャレンジしたいと思う。
あと、真剣に体力つけなやばいな・・・
いつものことながら、痩せないと・・・
ああ・・・
痩せたい・・・
