2026伊勢志摩トライアスロンな1日&レースレポート
2026伊勢志摩トライアスロンな1日&レースレポート
伊勢志摩トライアスロンは、
受付が簡素化されており、前日のアンクルバンド受取が受付扱いとなり、
また、大阪からの移動距離も絶妙に無理したら、疲労なく移動できる距離なんですよね！
以前に前泊したこともありますが、
意外と日帰りの方が楽なので、ちょっと早起きになりますが、日帰りで行くことにしました。
前日の昼過ぎから準備！
自転車を車に早め積み込む。
雨が降りそうだったので、自転車だけ早めに積む作戦でしたが、後々、雨がめっちゃ激しくなり、先に自転車だけ積んでいて良かったです！
一応、前日って事で・・・
すき家ですが、鰻を！
鰻を食べる前に、散髪もして、男前になってしかも軽量化も！ｗ
早起きしないといけないので、夕方から寝る体制に！
そして夜の１時に起きて、準備をして２時に家を出発しました。
雨が降っており、ほんと前日に準備しててよかったです。
伊勢志摩まで、道中が長いので、車内で映画を楽しみながら、行くことに！
前からかなり気になっていた・・・
THE FIRST SLAM DUNK
を、わざわざオンラインレンタルして観る事に！
雨の中、車を走らせる！
雨の中を車で走るのが好きなんですよね！
車の窓やボディがかなり水を弾くので、気持ちいいのと、洗車してる感覚になれるのでｗ
映画を楽しみながら、移動・・・
ほぼ休憩することもなく、会場近くのコンビニへ！
会場からちょっと遠いですが、駐車場が広くてちょっと休憩させてもらえる感じでいいんですよね。
５時過ぎに到着したので、水を買ったりしつつ、ちょっと休憩・・・
そうそう、
スラムダンク・・・・
期待値が大きかったのか？
そこまで面白くなかったかな・・・・
選手駐車場オープンが６時なので、５時半過ぎに会場に向かう。
駐車場に５時４５分くらいに到着したのですが、オープンしてました。
それでも、駐車場にはそれなりに車が！！！
伊勢志摩トライアスロンでは、会場目の前の選手駐車場が絶対に便利！
少し無理してでも、早めに会場入りした方がいいですね！！！
６時に車を停めても、トランジションオープンが７時半なので、車を停めてそのまま仮眠！
１時間しっかり寝れました！ｗ
そして７時過ぎに起きて、用意開始！
その前にちょっと周辺を散歩！
雨は止んでますが、曇り空・・・
駐車場はすっかり車だらけで満車！ｗ
トイレがてら、EXPO会場付近に。
色々と準備されていて、スタッフの方に感謝ですね！
そして、車に戻って準備を！
準備といっても、補給食をいれたり、ボトルをセットしたり。
補給食は、
MAURTEN Gel 160
２個
シンプル！
ボトルのドリンクは、
DHバーのエアロボトルに、
アミノバイタル BCAA EAA
を1ℓぐらい。
とドリンクもシンプル。
曇り空で、気温も低いので、これで充分という判断でしたが、正解でした！
フレームにつけている、エアロボトル2本は、
何もいれてませんが、空力的に付けた方がいいかと思い、空で装着です！
別の駐車場に、停めている仲間とかと合流して、トランジションエリアに行き、バイクをセッティング！
メンバーの女の子がめっちゃ近くて、なんかうれしかった！ｗ
雨が降りそうな中、
また、今回は片付けをしないとペナルティなくらっちゃう中で、シューズケースはめっちゃ便利でした。
バイクセッティングをしても、結構持て余す時間が・・・・
X界隈で有名で、よく大会でお会いする岡本さん(@gohoneys)と久しぶりに会って話したり！
相変わらずのちょい悪おやじ感で、ただならぬ雰囲気のある素敵なお方でした！ｗ
小池さん(@koikekei)ともお話できて、良かったです！
同じイベントにいてても、なかなかお話する機会がなかったのですが、今回はゆっくりしゃべり出来て良かったです！
スリムですらっとした方で、素敵でした。
小池さんと一緒にいると、自分のデブさが目立ってしまいますｗ
時間があり、近くだったのもあり、安全祈願に参加したり！
記念撮影したり・・・
試泳の時間が近づき、ウェットスーツを着て、受付に。
アンクルバンドを受け取るのが受付！
アンクルバンドを受け取り、試泳に。
水温は程よい感じ！
なにより、海の透明度が凄い！
めっちゃ綺麗な海！
曇り空で綺麗なので、晴れていたらもっと綺麗なんだろうな・・・・
海が綺麗で水温も適温で、本番では緊張することなく泳ぐことができそうな感覚を感じながら泳ぐ。
なんか、緊張より気持ちよく泳げた感じで、いいイメージで試泳終了！
定番のアミノバイタルをもらって水を飲んで、整列！
そして、いよいよスタート！！！！
レースレポート
天気
前日は大雨でしたが、当日はちょうどレース時間は雨が降らない状態に。
しかも曇り空なので、気温も低く、ある意味ベストコンディション！
しかも風もほぼない状態！！！
AIで画像を合成したので、なんかバランス悪いけどお許しをｗ
スイム 2,000m
1㎞の周回を2周するスイムコース。
5、6人でのローリングスタート。
仲間や知り合いは、先にスタートして、ちょっと遅れてのスタート。
少し遅れてのスタートだったので、なんとかみんなに追いつければいいかなぁと思いながら、海へ走る。
海に入って泳ぎだすと、試泳の時に確認してるので、特に緊張なく泳げる。
でも、いつ襲ってくるかもわからない、謎の不安をスタートしてすぐは感じやすいので、気持ちを落ち着かせながら泳ぐ。
ローリングスタートなので、そこまでの混乱はなかったけど、人が多くて混雑はしてる。
人それぞれの泳ぎを観察しながら、避ける様に泳ぐ。
第1ブイを曲がると、毎度の事ながら気持ち的に落ち着く。
意外と海底が見えたりして、浅いんだなぁと思いながら泳ぐ。
もしかしたら足つくんちゃうかなぁ？
なんて思いながら。
黄色いブイを目指して泳ぐのですが、ブイの位置が近くて、ちょっと混乱…
みんな混乱してそうで、幅広くみんなが泳いでる感じでしたが、冷静にブイを確認して泳ぐ。
人は多く、ブイ付近は特に混乱…
ペースをあげたりさげたり、横にそれたりしながら、極力接触を避けて泳ぐ。
折り返し地点付近を折り返し、スタート地点に戻る様に泳ぐ。
陸と近い場所を泳ぐ事になり、応援が凄い！
けど、意外と泳いでいると、声って聞こえないんですよね…
でもなんとなく、応援の凄さを感じながら泳ぐ。
左息継ぎなので、陸側を見る事ができなかったので、たぶんめっちゃ応援してくれてたと思いますが、無視するしかないみたいな感じになって泳ぐ…
その時に撮ってくれた動画です。
動画には凄い大きな声で勢いのある応援が入ってましたので、音声は消しちゃいまいたｗ
そして、スタート地点に戻り1周目終了。
水で口をすすいで、特に知り合いと会うこともなく2周目に！
今回、毎回必要となる儀式がしたくなる感覚がなかった…
まぁ、それにこしたことはないですが、2周目もあるし！って事で、気にせず2周目に。
1周目よりは泳ぎやすい中を、気持ちリラックスして泳ぐ。
周りの状況を見ながら、自分なりにうまく？泳ぐ。
そういや、魚を見ないなぁ…
なんて思いながら泳ぐ。
伊勢志摩といえば、応援が多いところの先の曲がるところで小さい青い魚が見れるイメージだったけど、今回は見落としたのか？いなかったのかなぁ？
と思いながら泳ぐ。
暗い海の中、魚をいないかとよく見ると…
何かが銀色のものがキラキラしてる。
よく見ると、小魚の群れでした。
曇り空だったので、わかりにくく、よく見えなかったけど、晴れてたら凄く大きな小魚の群れを見れたんじゃないかと思う！
銀色にキラキラする区間は1分もなかったかな？
でも、相当大きな群れだったと思う。
そんな感じで、気分を紛らわしながら泳ぐ！
そして、折り返してスタート地点に戻る。
応援もほぼ無視する様に泳ぐ…w
反応できなくて申し訳なかったですが、応援してくれているのは感じれましたよ！
で、青い小さな魚がいてるポイントに。
いてなかったですね…
残念…
そうこうしてると、もうスイムアップ。
儀式はどうなんだ？？？
これまた儀式を開催しなくて済みそうな感じだったので、そのままスイムアップ！
なんとなく手応えを感じながら、スイムを終える事ができました！
スイムログ
トランジション１ スイム→バイク
スイムアップして、トランジションまでちょっと距離がある。
普段なら、ウェットスーツを脱ぎながら小走り！または、歩くのですが…
何故か今回は、ダッシュで走る事ができました！
なんか体が勝手に！って感じで自分でも不思議な感覚・・・
なんか真面目にトライアスロン してるやん！
と自分で思いながら、走れましたｗｗｗ
走ってる時に、いつも二色の浜で練習してる女性の方を抜いたのですが、めっちゃ速いやん！
と思いながら、
なんかダッシュしてたので、お声がけができなかったのが、失礼だったかなぁと思いながら、バイクの元へ。
バイクの元にいくと、近くの女の子のバイクがある事を確認して、スイムは自分の方が速かったんだと安心すると同時に、ここで追いつかれない様に、ここでなんとか出会う事なく先にバイクスタートしたいと思い用意する！
どうせ、ランで抜かれるだろうから、逃げ切りたい気持ちでｗ
自分のバイクの周りは、もうほとんどバイクがなく、みんな速いなぁとおもいながら、ふと見ると横にピンクナンバーの女性のバイクが！
女性の方か…なんて何気なく思っていたのですが、後で知ったのですが有名なYouTuberの方でした。
【年代別優勝！？】伊勢志摩・里海トライアスロン2026！今回は記録優秀！めちゃくちゃ頑張ってきました！
そんなこんなで用意をする！
今回はいつもは履かない靴下を履いてみる事に！
ないとは思うけど・・・
ランで靴擦れする可能がありそうなら履いておこう！と…
ランで履くならバイクの時から履いておこうと！
立ったまま、靴下履いたり、シューズを履いたりしてたのですが、座ってそれをしてる人がいてて、自分も座ってやろうか迷ったのですが、立ったまま準備。
まぁ立って準備しつつ、絶対座った方がいいわ！
とおもってたんですが、次回からは座って冷静にやろうと思う。
まぁ靴下を履くパターンの時はねｗ
補給食や塩分を摂り、毎度の事ながら忘れ物がないかと心配しながら、バイクを押してバイクコースへ向かう。
補給したのは、
アミノバイタルONEと、塩分チャージタブレットのダイソーバージョンを！
バイクを押していると、岡本さんと遭遇！
スイムで後ろについて泳いでいたみたいで、泳ぎが綺麗だった！
とお褒め頂きつつ、お互い応援しつつお別れ。
スイムの事を誉められたことがなかったので、なんかめっちゃうれしくて気分があがった気がするｗ
スイムアップの時は勢いがありダッシュで走りましたが、ここはバイクを押してる事もあり、軽い駆け足…
そして、バイクスタート！
バイク 45km
３周回45㎞のコース。
コースインすると、応援が沢山で、なんとなくかっこつけてバイクを漕ぐｗ
今朝まで大雨だったので、路面の状況が悪いことが想定されるので、3周あるうちの1周は様子見する感覚で走ろうと決めて走る。
何度か走ったことのあるコースなので、懐かしく、思い出すように走る。
走っていると、意外と路面が乾いていて、滑る心配とかなさそう！！！
しかも、コースに関しては、急カーブもそこまでなかったし、そこまで慎重になる必要もないかもしれない感じが・・・
でも安全第一って事で、コントロールしてたつもりですが、気がついたら、気持ちよくてガンガン踏んでいたような気がするｗ
伊勢志摩のバイクコースは自分に合ってるというか、アップダウンがありますが、まだなだらかな感じでなんとかなるんですよね。
上りはちょっと頑張って・・・
下りは勢いで走れる！
そんな感じで！
急な上りが少ないのがいいんですよね！！！
上りは頑張って、上りで貯めた位置エネルギーを体重を活かして走る！
みたいな感覚で走る。
見覚えのあるコースを走り、折り返し地点を折り返す。
上りはきついが、下りの為に今はしんどい思いをしてるんだ！
と言い聞かせて走る。
上りもまだ急ではないので、鬼のように抜かれることもなく、また、抜くこともできたりと、いい感覚だったかな。
上った後の下りは、ほんと気持ちよく走れた！
でも、ちょっとしたコーナーでビビッてしまいDHポジションが維持できないのは、課題かな？？？
でも、安全第一ですから！！！！
下りでスピードにのった勢いで、そのまま上りも登れるコースが折り返してから数か所あり、上りでごぼう抜きみたいな場面もあって、上りの苦しさが報われるようでうれしかったかなｗ
そして、1周を終えて2周目に。
折り返し地点には、たくさんの人がいて、仲間の応援を沢山もらいました！
心拍が最初はかなり高くて、心配だったけど落ち着いてるようなので、それなりのペースで走る。
1周目で下見も完了してますしねｗ
2周目も順調に走る！
サイコンをチェックすると、平均速度が28㎞くらい・・・
まぁ上りもあるので、そんなもんかなぁ・・・
思いながら、ちょっと違和感を感じながら走る。
2周目の折り返し地点を過ぎ、下りの勢いを活かして上ったりしながら、2周目終了！
ラスト1周の3周目に入る。
ランに向けてちょっと体力を温存しつつ、出し切れるように走るように心がけて3周目に。
で、ふとサイコンの距離を確認すると・・・
28㎞ぐらいだったかな？？？？
あれ？？？
え！！！
バイクコースは3周回やったよな？？？
どう考えてもこの距離だと4周はしないといけないやん！
えーー？？？
でも、3周やったよな！
しかも、スタートするときにみんなで、
スイムは2周回
バイクは3周回
ランは4周回
っことで、２・３・４と覚えればいいやん！
って事だったのに、もしかして勘違いで4周？？？
悩みながら走る！
もし4周回やったら、ちょっと体力的な事も考えないといけないし・・・
どっちなんだい！！！
と思いながら、とりあえず進む・・・
走ってる人に聞いてみようかとか、
審判の人に聞いてみるか、
とか考えつつ、不安のなか、コースを折り返し、スタート地点付近に近づく・・・
距離が少なくて失格になるなら、多く走ってでも完走の方がいいかもと、
4周走る覚悟をするかと決めかかった時に・・・
ふと、Garminの時計でもログをとっていることに気づく！！！
時計を確認すると、程よい距離！
これは3周回で間違いない！
と確信するとともに、かなりの安心感が！！！
ちょっと悩んで落ちていたペースを取り戻すべく、また最後なので、頑張って漕ぎ出す。
Garminウォッチの存在に早く気が付けば良かったのですが・・・
なんかそういった機転が今まではきいてる方だったんですが、歳をとって物忘れが多いことや、頭の回転が悪くなってる事を認識することにｗ
そして、スタート地点付近で沢山の声援をうけて、バイクコース終了！
バイクログ
途中でおかしいとおもった平均速度も、それなりの数値だったので安心ｗ
距離がおかしかったサイコンのログも・・・・
スタートするのも、ストップするのも遅れた感じですが、そのせいで距離にそこまで差がでないよな・・・
スピードセンサーが反応してなかったような気がする・・・
で、GPS信号でのスピード計算となってたので、もしかしたらトンネルの間の距離が反映されてないのかもしれないですね・・・
それにしても危ないところでしたｗ
次からはちゃんとスピードセンサーもチェックして、失敗しないようにしたい！
トランジション２ バイク→ラン
小走りでラックに向かい、バイクをラックに。
周りのバイクの数が少なかったのか？
多かったのか？
あまり覚えてないですが、自分の中ではそれなりのペースで来れてる実感が。
補給食をとりながら、用意！
ああ・・・
ここから苦手で辛いランが始まるんだなぁ・・・
と覚悟しながら用意を完了して、走りだす！
補給食は、
ウィンゾーン エナジージェルとダイソー塩タブレット！
ラン 10km
走りだすと、いつもの事ながら、お腹を中心とした脂肪の揺れを感じるｗ
ゆっさ、ゆっさと重い体を揺らす様に走る。
スタートしてすぐに仲間の応援がありましたが、揺れまくってる脂肪が恥ずかしいやらｗ
まぁ、周りのみんなはそれはデフォルトで自分を認識してるはずなので、なんとも思ってないでしょうがｗｗｗ
4周回10㎞のコース。
どう心理的に調整して4周を終えるかを考えつつ走る。
走りだすと、やっぱりしんどい！！！！
これは時計をみたら精神的にもやられる！
と思い、今回も時計は見ない作戦に。
1周目はとりあえず、下見・様子見と意識して軽く走る。
見覚えのあるコースを走る。
地元の人の応援が凄いんですよね。
応援と他に、氷を配ってくれたり、シャワーで水をかけてくれたり。
そんな中を抑え気味に走る。
地元の方の支援もあるのですが、エイドステーションも沢山あるのもうれしい。
水を被りながら、走る。
そして、名物？
急な上り坂が！！！！
そんな距離はないですが、急勾配なんですよね。
今まで毎回、ここは温存するために歩いていたのですが、今回は走りきる！
をちょっとした目標に・・・
とりあえず1周目なんで、意地でも走りました。
やっぱしんどいけどｗ
上ったら下りがある訳で、ちょっと急な下りを走り、海沿いの道に。
海沿いの道にでると、平坦になり、海も見え、なんか安心するんですよね。
海沿いのコースを終え、スタート地点に戻り、2周目に。
なんとかなりそうな手応えを感じながら走る。
2周目も、坂道を歩くことなく3周目に。
後半分と言い聞かせて、3周目を走る！
沿道で地元の方が氷を配ってくれていてありがたいんですが、今回は気温が少なく受け取らなかったのですが、なんか申し訳ないなぁと思いながら、走る。
坂道も歩幅をめっちゃ狭くしてなんとか走ってるって感じで走りきる。
そしてラスト1周の4周目に。
後1周と思うと気持ちが楽になったけど、やっぱしんどいよなｗ
そんなしんどい時・・・
まぁ、スイムとバイクの時からもだけど、今回思う事が・・・
ずっとずっと、病気と戦っていた仲間がいてたんですよね。
2年くらいかな？？？
ずっと戦ってたんですが、ぜったい辛い時もあったと思うのですが、前向きでみんなに笑顔と元気をくれたいたんですよね。
弱音なんかはかずに、病気になってからも出来るだけ大会に出たり、練習したり！
今年の石垣島トライアスロンも完走！
一緒に完走できたのは、ほんと一生の思い出！！！！
石垣島トライアスロンが終わってから、あまり弱気な発言を聞かないのに、ぽろっと弱気な発言があったりで・・・
でも、めっちゃ必死に戦ってるんだなぁと・・・・
元気なのに文句ばかり、言い訳ばかりの自分が恥ずかしいやらで・・・
体調が悪くて、やりたくても出来ないトライアスロン、練習ができない悔しい思いをしてるんだろうな・・・と・・・
なので、自分なりにトライアスロンや練習はちゃんとやろうと！
なので、練習中のしんどい時なんか思い出して、勇気をもらったりして頑張れたかな・・・
そんな中、突然の連絡があり、今回の大会の前に天国に・・・
絶対、伊勢志摩は応援に行くからと言っていたんですよね。
実は伊勢志摩もエントリーしてて、途中でエントリー取り消ししてたんですが・・・
言葉にできない感情が、仲間と自分に・・・
練習の時もずっと考えていたし、
今回のレース中もずっと考えていました・・・
いつもなにかあれば思っていた・・・
いっぱい！いっぱい！いろんなものを貰えたんだと思う。
今回もしんどい時、ほんと力をくれているような感覚があった。
なので、しんどい最後の4周目なんかは、自分の実力以上に頑張れたと思う！
坂道も走りきれたし！！！！
なんか、いろんな複雑な思いが交差するなかでの、伊勢志摩トライアスロン・・・
それが終わる・・・
しんどいけど、しんどい時間が終わる・・・
けど、もっとしんどい時間を耐えて耐えてきたんだなぁと思うと、
自分の小ささや情けなさを変に感じる・・・
どうしようもできないこともあるけど、
できることもある・・・
そんな気持ちだったかな・・・
ランの最後というか、伊勢志摩トライアスロンを頑張って走り切り・・・
ランを終え、無事フィニッシュしました。
他の仲間も病気で戦ってたり、急に腰が悪化して参加できなかったり・・・
みんな、それぞれの思いの中で頑張っており、また、そんな頑張りに勇気をもらったり。
仲間に支えられた大会でもあり、仲間がほんと大事でかけがえない存在であることを認識することになりました。
これからも、仲間に恥じないような生活を送りたいです！
と、最後ちょっとランとは関係ない感じになりましたが、
ログを・・・ｗ
ランログ
今回もいつもの様に歩かないように、頑張ったのですが・・・
ログで始めてじゃないですかね！
全てを走り切ったログに！！！！
そういえば、エイドステーションでも、休憩してなかったよなｗ
なんか今までにない事なのでうれしいですねｗ
全体ログ
ギリギリ3時間を切れた！
まぁ良かったと思いきや、オリンピックディスタンスよりスイムやバイクが長い中で、それなりに頑張れたかなｗ
公式リザルト
レース後
フィニッシュした安心感か？
終わった後、すぐに歩けないくらい脚が攣りそうに・・・
しばらく休憩して、応援組と合流！
色々とねぎらってもらえてありがたかったです！！！
仲間がまだ走ってるので、応援に！
応援ついでに、みんなでの写真撮影を！
しかも走ってる姿のｗ
って事で、海沿いのコースにいって、応援しながら仲間を待つ！
そして、記念撮影！！！
めっちゃいい写真で、よき思い出となりそうです！！！
病気と戦って走ってる仲間もいてて、ほんとにほんとにうれしい写真となりました！
写真を撮ったりしながら、みんな無事にフィニッシュして、合流しておしゃべり。
みんなが達成感に満たされた顔していて、ほんと素敵な時間でした。
大会が振舞ってくれるうどんを食べたり・・・
ちょっと寒いなかあずきバーを食べたりｗ
美味しかった！
そのほか、参加特典として商品券がついていたので、たこ焼きやフランクフルト、焼きそばとか食べたりしました。
そして・・・
後片付けの時間・・・
バイク回収です。
雨の中のバイク回収となり、ちょっとテンションさがりましたが、ある意味バイクが雨で綺麗になったし、もう濡れまくってるので関係ない感じで、まだ楽しみながら片付けできたかな！
駐車場から出るのに、まだランナーが走っていたりで、時間がかかりましたが、駐車場から出て、コンビニでみんなと合流して、去年もいったところでご飯を！
ご飯を食べて・・・
ちょっとしたお土産をかって・・・
ソフトクリームを食べて・・・
はちみつのソフトクリームで美味しかったｗ
で、ここで解散となりました。
帰り道も雨が降る中、車を走らせる。
IRONMANみなみ北海道をちょっとでも楽しめればと、
名探偵コナン 100万ドルの五稜星
を観ながら帰る。
ちょっと難しくて、あまり理解できない感じのまま映画が終了しましたｗ
ちょうど、家に到着し、最後の後片付け！
濡れたバイクは、浴室に突っ込んで、浴室乾燥で乾かすｗ
片付けも終わり、落ち着いたのが１９時頃だったかな。
伊勢までいって、この時間で日帰りできるってのはいいですね！！！！
今回、色々な思いの中で走る大会となりましたが、
沢山の仲間がいること！
現地でも沢山の仲間と会えたこと！
ほんと良かったです。
改めて、大会スタッフやボランティア、地元の方のご協力に感謝です！
