清滝峠 2本
昨日の晩に、明日はせっかくの休みなので早朝から清滝峠に行くぞ!
って事で早めに寝たのですが、朝なかなか布団からでれずw
早朝ではないものの、重い腰を起こしてとりあえず向かう事で、やる気を出す作戦で清滝峠に向かいました!
ちょっと暖かくて気持ちいい感じの中、やっぱ無理してでも走り出して良かった!と実感。
のんびり清滝峠に向かい、早速上り始める。
なんか自分の中でなかなかいい感じ。
と言ってもしんどい中、峠道を走る!!!
いつもならいるはずのローディーが全然いない・・・
平日の間に挟まれた1日だけの休日なのでかなぁ?
とか思いながら頂上に。
![清滝峠 ロードバイク 看板](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5938-1024x768.jpeg)
昨日の晩の時点では、2本走りたいと思っていたのですが、走り出した時には状況に合わせて考えればいいか!って感じにw
って事で、意外と余裕もありそうですし、時間がある時にしかできない事で、できる時にしてないと後悔もしそうなので、2本目に向かうことに。
下りは快適に!
汗冷えしてちょっと寒いくらいが気持ちよかった。
下ってると数名のローディーとすれ違う。
なんか嬉しいですよねw
下ってすぐに、上り始める!
1本目より明らかにしんどいけど、無理な感じはないので、そこそこ順調に上り終了!
ローディーを抜いたり、抜かれたりはなかったけど、明らかに増えてきている感じ。
これまたすぐにUターンして下る。
下りで後ろに車がいなく自分のペースで下れるって最高のご褒美ですよね!!!
1本目は後ろの車に気を使いながらでしたが、2本目は1人で気持ちよく下る事ができました。
しかもめっちゃいい天気でした!
![清滝峠 下り 中野ランプ](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5939-1024x768.jpeg)
早朝だとちょっと味わえなかったので、ちょっと遅めで良かったと思えたりw
と言うわけで、一旦は自分に負けそうになりましたが、行ってよかった清滝峠でした!w
2本も走れたので満足!
ログ
![清滝峠 ログ 距離獲得標高 2本](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5944-773x1024.jpeg)
![清滝峠 ログ 詳細](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5945-920x1024.jpeg)
![清滝峠 ログ ケイデンス](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5946-621x1024.jpeg)
セグメントタイム
1本目
![清滝峠 ログ セグメント](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5947-593x1024.jpeg)
自己ベスト更新でした!
わずかですが、ちょっとして成長を実感できて嬉しいですね!
前回より20秒ほど縮まった感じです!
まぁまだまだですが・・・w
2本目
![清滝峠 ログ セグメントタイム](https://sparrow9630.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_5948-654x1024.jpeg)
1本目よりも確実に遅いw
まぁ仕方ないですが、この辺のムラもなくせるようなスタミナ作りもしたいですね!
と言うわけで、それなりの結果も伴った形で今日は良かったです!