謎の体調不良から回復へ・・・

謎の体調不良から回復へ・・・

謎の体調不良が続いてしまった・・・・

倦怠感・・・
それに謎の筋肉痛と、身体の節々が痛い・・・
ちょっと頭痛・・・

熱はあっても、36.9度なんよね。

でもしんどくて土日はほぼ寝まくりで、平日も時間さえあれば寝てた感じｗ

なにか気のせいかと思いつつ過ごしましたが、今ちょっと楽になって思う事はやっぱりしんどかったんだ！って事ｗ

まだ、本調子ではないけどかなり気持ち的にも楽になりました！

体調が悪いと運動できなかったり、したいことができなかったりで、余計にストレスや自分をせめてしまったりするんよね。

しかもちょっと長距離を走るクセがつきはじめた頃だったので・・・

徐々に日常生活を取り戻していこう！

いい習慣も作り直せばいい！！！

って事で、たまにある謎の体調不良・・・・
今は、症状がつかみきれないコロナのオミクロン株の可能性なんかもあるので、色々と悩ましい感じもありましたが、回復傾向なので徐々に運動や楽しい事をしていきたい！