未だにまともに歩けない状態・・・・
日曜日にコケて、
月曜日に歩けないぐらい痛く、病院でレントゲンで骨には異常がないとの事、
火曜日は、びっこを引きながら日常に、
水曜日の朝は、なんかマシになった感じだったが、夕方には痛みと腫れとむくみが、
という感じで、木曜日の朝です。
家にいるときはアイシングをずっとしてるんですが、アイシングをしてると楽です。
ちょっと血行を良くする為に長風呂して、再びアイシング状態。
今日も休みでGWに入るので、治療に専念できるのですが、せっかくの長期休みにトレーニングやロングライドができないのが辛いです・・・
日に日に良くなる事を期待して、治療に専念して出来る事をしたい！
