ほんと久しぶりのディアスロン練習会。
今回もアスリートショップ たかやん主催の練習会に参加しました１
前日から、参加しようか？？？
かなり悩むという、女々しい感じもありましたが、サクッと参加してきましたw
サクッとと言っても、久しぶりすぎてほんとしんどかったです。
朝8時半にいつもの場所、南港の野鳥園近くに集合。
奈良からロードバイクで自走してくる強者な人もいたり！w
自分は遅いので、みんなより早くスタート。
久しぶりのデュアスロン練習会っていうよりか、運動不足なのでしんどい感じw
途中バイクで、落車してる方がいましたが、そこまで大きな怪我もなく大きな事故でもなく良かったです。
パンクしてる方もいたりしましたが、アスリートショップ たかやんの店長がすぐに直してくれたりで安心のサポート！
しんどかったですが、その分追い込めた練習って感じで終了。
終わると、ドリンクやバナナやパンが用意されているのがありがたいです！
タイム計測もしてくれてます。
午前中に練習を終えて終了。
短期間で練習できるのもいいですね！
ログ
ラン
バイク
ランは思ったよりいいペース。
普段の練習よりいいペースですが、かなりしんどかった・・・
これぐらいのペースで楽に走れるようになりたいですね。
バイクは、そこそこかな・・・
途中落車があったりで、若干のロスタイムを考慮するとまだ良かったかな。
思ったよりペースが落ちてないので良かったですが、
まだまだ・・・しかもかなり目一杯でかなりしんどい状態・・・
もうすぐ大会も控えてますので、今後はできるだけ参加していきたいです！
