じじぃの様に(yahooブログより)

痛い・・・筋肉痛！
動きがおじいちゃんの様やｗ
ちょっと、ジムがんばったらこれや。無理しすぎかな？
でもって、しんどいのに寝れない。
なんでや？？
年をとってくると睡眠時間が短くなるらしい。
睡眠自体で、体力が奪われるかららしい。
寝るって事は、以外と体力いる事なんか・・・
ん？って事は、今の俺はまさにおっさんｗ
今日は雨・・・本来なら野球をするつもりだったけど中止。
ひさびさに、老体にムチ打って柔術いこかなｗ
今から、ぬるま湯にバスクリンをいれてゆっくり、入浴して、柔軟していこ。