2015ホノルルマラソン雨、寒さ対策用のポンチョ
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ホノルルマラソンは南国なので寒さ対策を見落としがちですが、経験者の話などを聞くと、朝方は寒いらしいし、雨が降ると身体がかなり冷える可能性があるとの事。油断してました。寒さ、雨対策と … 2015ホノルルマラソンSAVAS ザバス 完走セット
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ザバスのプロテイン関係がセットになったものです。走る前から、ランニング中、終わった後、リカバリーまで考えてくれたセットです。ホノルルマラソンの当日に使用しようと思います。これと他に … 2015ホノルルマラソンアミノバリューサプリメントスタイル
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ランニング中のアミノ酸摂取に！水なしで飲めるのがいい！味も個人的に好きです(^-^)走る前、途中、終わってから飲む感じらしいです。次の日の疲れ方が変わるらしい？？？練習でも使えそう … 2015ホノルルマラソン塩熱サプリ
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ランニング中に摂るミネラル関係はこれで！タブレットなので、摂取しやすく携帯しやすいかな(^-^)
… 2015ホノルルマラソン3連休やのに、あんまり…
2015-11-23 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
3連休！さぁ！気合入れて走って、遊ぶで！って感じなんでしょうが、そうはいきませんでした…なんかやる気が起きない。しんどい…朝、早く起きようとしても、なんか体がだるい！走りたくない病 … 2015ホノルルマラソン海外旅行保険
2015-11-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
海外旅行に行くからには保険に入っておいた方がいいですよね！今まで数回海外に行ってますが、必要な時は入るようにしてます。ヨーロッパを周った時はツアーだったので、保険に入りませんでした … 2015ホノルルマラソン「ESTA アメリカ電子渡米認証システム」の申請
2015-11-21 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ホノルルマラソンの準備として、走ったり運動したりする事は大事ですが、最も重要なのは現地に行く事！当たり前ですね！w海外なので注意が必要です。 … 2015ホノルルマラソン雨なのでジムに
2015-11-18 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
雨だったので、ジムに。90分走って、軽くプール。お風呂に入り、マッサージ機。心地よい疲れ(^-^)本番1ヶ月前くらいになって人並みくらいになれたかな？明日はゆっくりしよう！
… 2015ホノルルマラソン寛平マラソンエントリー
2015-11-16 sparrow9630 デブだけど…走り 泳ぎ 登り 乗り 弾き 叩き 学び…食べる！
ホノルルマラソンの2ヶ月後の、バレンタインの2月14日の寛平マラソンにエントリーしました。なんと、またまたフル。ちょっと気がひけるのだが、会社のかなり先輩も初めて走るって事なので、 …
