1週間前、最後の追い込み練習
追い込み練習って大袈裟ですが、もうまとまった練習をする時間がもうないと思い、ちょっと頑張ってみました。
恒例の万博公園で。
バイク

ラン

スイム
ジムのプールで。

疲れたけど充実感。
何回も心が折れそうに・・・本番はもっとなるんかなぁ・・・ちょっと怖いねw
今回、前回よりスタート時間が早かったのか、バイクでの水分補給を改善したのが良かったの、暑さはマシだったような気がしたけど、やはり暑かった・・・w
ランがやっぱり苦手だな・・・
とりあえず、大会まで1週間。
ここから頑張っても、そこまで変わらないだろう。
なので、休養と軽い運動で、コンディション良く当日を迎えれるようにしたいと思います。
いよいよやね!!
なんかAppleのキャンペーンで、限定のバッチもゲットできた!

ゲットしたからなんなのか?わからないけど?w
恒例の万博公園で。
バイク

ラン

スイム
ジムのプールで。

疲れたけど充実感。
何回も心が折れそうに・・・本番はもっとなるんかなぁ・・・ちょっと怖いねw
今回、前回よりスタート時間が早かったのか、バイクでの水分補給を改善したのが良かったの、暑さはマシだったような気がしたけど、やはり暑かった・・・w
ランがやっぱり苦手だな・・・
とりあえず、大会まで1週間。
ここから頑張っても、そこまで変わらないだろう。
なので、休養と軽い運動で、コンディション良く当日を迎えれるようにしたいと思います。
いよいよやね!!
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ゲットしたからなんなのか?わからないけど?w
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