デブなのに…走り、泳ぎ、登り、乗り、弾き、叩き、学び・・・食べる！

追い込み練習って大袈裟ですが、もうまとまった練習をする時間がもうないと思い、ちょっと頑張ってみました。

恒例の万博公園で。

バイク



ラン



スイム
ジムのプールで。



疲れたけど充実感。
何回も心が折れそうに・・・本番はもっとなるんかなぁ・・・ちょっと怖いねw

今回、前回よりスタート時間が早かったのか、バイクでの水分補給を改善したのが良かったの、暑さはマシだったような気がしたけど、やはり暑かった・・・w

ランがやっぱり苦手だな・・・

とりあえず、大会まで１週間。
ここから頑張っても、そこまで変わらないだろう。
なので、休養と軽い運動で、コンディション良く当日を迎えれるようにしたいと思います。

いよいよやね！！





なんかAppleのキャンペーンで、限定のバッチもゲットできた！



ゲットしたからなんなのか？わからないけど？w