二色の浜 ラン→オープンウォータースイム→ラン

今週末も二色の浜に行ってきました。

アスリートショップたかやん主催のオープンウォータースイム練習会です!

現地まで、ロードバイクで行こうか?
かなり悩みましたが、暑いのもあり、結局・・・車で行っちゃいました!w

その代わりといってはなんですが、苦手なランをすることに。

車を駐車場に停めて、二色の浜周辺をランニング

ランログ

暑かったけど、一時よりマシになった感じもあり少し走りやすかったですかね。
でも汗だく!!!

そのまま海にOWS!

今日は天気もよく、いつもになく海が綺麗な感じ!!!

二色の浜OWS

二色の浜オープンウォータースイム

先週は海に入ると、温くてスイム中ずっと暑かったので、今日はどうか?ドキドキしながら海に入ったのですが・・・

ちょうどいい水温で、気持ち良かったです!

しかも海がめちゃ綺麗!!!!
いつもより魚が多い様な感じが!!!

大きい魚とかウヨウヨいて少し怖い気持ちになったりw

ブイを設置してる人が、エイがいるって事で呼ばれましたが、なんか怖いので行かなかったですw

ブイを設置し終わり、今回は反時計回りに泳ぐことに。
約350mを2周したら、1度陸にあがる設定でスタート。

水温が低いので、かなり気持ちよく泳げる!
先週の水温が異常だったんやねw

泳ぐと、さっきも言った様に魚がたくさんいてるのが見える。
大阪の海も綺麗なんだなぁと、なかなかできない体験をしながら泳ぐ。

泳いでいると・・・
いました!!!!
エイ!!!

デカくて初めて見たときは焦りますね!w
でも、事前にいてるのを知っていたので、パニックみたいならなくて良かったです。

実際海で大きな生物もみると、安全とわかっていてもびびりますよねw
しかもエイは毒を持ってるとかいいますし。

なので気持ち早く泳げたかなw

周回をしてると、だんだんエイがいてる場所がわかってくるんですよね。
覚悟して泳いでいると・・・

なんと!!!
エイの群れが!!!
5匹ぐらいいたかな。

びびりながらも、貴重な体験と思いながら、少し早く泳いでましたw

周回を重ねるごとに、波が高くなってきたり、海がなんとなく汚く感じたりしながら終了!

スイムログ

今回は、潮の流れのせいなのか、生き物がいっぱいで楽しく新鮮な気分で泳げたかなw
後で、普通に海に潜って楽しんでる方と話したんですが、今日は魚が多くてスズキやメジロがいたそうです!

泳いでる間、時々手にクラゲらしき物が当たってびっくりする事があった。
盆休みを開けるとクラゲが出てくるっていうので、クラゲが出てきてるんかな???
ほんと数回でしたし、毒のないクラゲなんで問題ないでしょうw
でも、増えてくると気持ち的にいやだなぁ・・・w
まぁそうなればそうなったで、慣れるんやし、いい経験と思えるかなw

海からあがり、ウェットスーツを洗って、恒例の周回コースを走りました。

ラン

ちょっと頑張って先週より1周多く走りました。
疲れた・・・

って事で、二色の浜でのトレーニングが終わりました。

少しずつですが、涼しくなる感じ。
気温が下がると、すごく楽になる。
なので、逆に暑い時にトレーニングできなくなるんですよね・・・
暑いときはほんと辛いけど、逆にいいトレーニングなのかもしれないので、ちょっと寂しいかなw

まだまだ暑いので、無理をしない様に注意しながら、トレーニングを続けたいね!!!




関連記事

0 Comments