雨が多くて、久々の清滝峠

2020/07/19(Sun) 14:28

梅雨なので、雨が多くなる季節で仕方ないですが、久々に天気が良さそうなので清滝峠に行ってみました。

久しぶりなので、大丈夫か？

かなり不安でしたが、なんとか登りきる事ができました。

朝早くに行ったのでまだ涼しく、交通量も少なく走りやすくて良かったです！

途中、おじさんに余裕で抜かれちゃいました・・・

歳をとっても凄い人は凄いんだね！！！

すぐに折り返して帰りました。

帰りは下りで気持ちいいのと、空気が綺麗で大阪の景色がすごく綺麗にみれて良かったです。

今回のログ

朝から何もしないより、いい運動になったかな！！！

何回かチャレンジしてる清滝峠ですが、とりあえず走る事を考えてましたが、今後ちょっとタイムも気にしてみようかと思います。

と言っても、タイムに思いっきりとらわれるのでなく参考程度に。

タイムの向上を目指すと、効率的にトレーニングできそうですが、精神的にやられてしまいそうなので軽くからスタート・・・www

って事で、

便利なアプリ

Starve

セグメント機能を参考にしたいと思います。

今回は、

こんな感じでした。

天気によるけどできるだけ、清滝峠に通う様にしたいね！

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管理人

Re:

減量しつつ、自然に改善されればと思ってます(^-^)
今は無理なく減量重視で考えてます。