二色の浜 オープンウォータースイム練習会

二色の浜まで、
オープンウォータースイムの練習会に行ってきました。

主催の練習会なので、
ほぼトライアスロンのスイムの練習会です!

今日はいつもより30分早めのスタート。
いつもそれぐらいがいいかなw

天気も程よく、海もなだらかで綺麗!
ワカメが一切無いw

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いつもの様に、ブイでコースを設営していただき、スタート!!!

今回は、ちょっと曲がりくねった感じのコースで楽しかった。

今回は周回を重ねる感じ!

何周まわったかな???
7、8周かな・・・

Apple Watchのログも見るとバグってる!!!

ログを確認すると、

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7.36km!!!!
ありえないw

GPSログを見ると、

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陸に上がりまくってるし、かなり狂ってますね・・・
どういった条件で狂うのかよくわからないですね。

1時間半ほど泳いでるので、3km以上は泳げたって事で。

今回、海中がいつもより綺麗で気持ちよかった!
綺麗っていっても汚い方ですがw

いつも左メインの息継ぎも、右でする事を意識しながらヘッドアップなんかもしたけど、
やはり右は安定感が無いっていうか、上手くできなくて失速する感じ・・・
まぁいつもよりは良かったと思うけど、プールとかで練習が必要やね!!!

だんだん慣れてきた海でのスイム。
まだまだ数を泳ぎたい気分!!!

泳ぎながら課題を見つけていきたい!!!

よく見るとまだまだ真っ直ぐ泳げてないね・・・・w

終わった後、公園内を3周。

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ちょっと歩いたけど、前回2周より1周増えたので、まぁいいかw
次は4周かな!!!

泳いだ後に走ってる人が多い!
みんな向上心が凄い!!!

走ってる時に抜かれることもあったし。
女の人で、10km走ってる人もいたし!

見習わないとね!
こうして影響を受けれる!ってのも参加する価値があるね!!!


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