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初心者トライアスロンセッション 体験してみました。

トライアスロンをわからないなりに手探り状態で、色々してきました。

正直、ネット社会で情報が溢れている世の中なので、その気になればなんとでもなる状態ですが、
心の何処かに・・・

一度はちゃんとした講習会・セミナーみたいなものを受けてみたい!!!

と言う気持ちがありました。

で、いざ探すと・・・
意外と関西圏での開催が少なく、関東圏が多いんですよね・・・
やっぱ大都会はいいなぁ〜なんて思っていたところ・・・

関西で開催されるセミナーを発見しました!!!

しかも、トライアスロンで有名なショップ、
が開催する、講習会です。
東京のショップです。
嬉しくて東京出張中に、特に用もないのに行った記憶がありますw

関東のショップが、なぜ関西で?
と思いましたが、ホームページをよく見ると、色々な場所で活動されている様です。
すごい!しかもすごいありがたい!

今回開催される講習会は、
「初心者トライアスロンセッション」
って事で、これまた自分には参加しやすい感じですし、
値段も、超リーズナブルな
3,000円!!!
それで、スイムとランの講習が受けれるなんて!!!
超お得ですし、またとないチャンスと思いすぐに申込み、本日、講習を受けてきました。

場所は、兵庫県の、
で。

13:00〜16:00

で開催されました。

12:30から受付開始との事で、ジムの受付に行くと、そのままプールに行って下さいとの事。
はじめてのジムで少し緊張しましたが、色々なジムに通った経験から、なんとなく感じがすぐに掴めたので良かったですw

プールで時間を潰す為に、ジャグジーなんかでゆっくりしたりして・・・

そして時間に!!!

なんとなく感じていた事ですが、もしかして1人だけ???
みたいな感じでしたが、やっぱ1人でした・・・w
1人の人がやって来たので、もう1人ぐらいいるのかなぁと思ったら講師の方でしたw

改めてトライアスロンの競技人口が少なく、ちょっとハードルが高いスポーツだなぁと感じました。

1人で緊張するなぁ・・・
って気持ちはありましたが、よく考えると、なんと贅沢な時間が過ごせるのかと思うとすごく得した気分にw
3,000円で、3時間ワンツーマンで指導して頂けるんですから!!!
講師の方は、
いかにもアスリートみたいな感じの方でした。
松井さんと自己紹介頂きましたが、後で話を色々聞くとアイアンマンでした!!!
憧れのアイアンマンに、3時間ワンツーマンで教えて頂けるなんて、なんて贅沢で貴重な時間を過ごせたのでしょう!しかも3,000円で!!!
って、何回もしつこく言っちゃいますw

プールでの講習は、スイムのホームから、トライアスロン実戦での話など色々教えて頂きました。
スイムに関しては、ほんと独学で本を読んだり動画をみたりしていたのですが、実際にアドバイスを頂き、それによって自分自身体で感じる事で目から鱗的な事が多かったです。

本が全て正しい訳ではないんだなぁと、感じました。
独学ってのも危険ですねw

色々教えてもらうのですが、思い通りに動けなくて申し訳ないやら、情けないところはありましたが、今後の練習に確実に役にたつ情報や技術を教えて貰えたと思います!

続いて、ランの講習。
小雨の降る中でしたが、雨など気にならない程度に楽しく有意義な時間になりました。

多分最初は、お互い1対1なので緊張してたと思いますが、ランニングしながら色々話をしていると、少しづつ緊張がほぐれていった様な気がします。

ランは、まずは柔軟から!
最近、自分なりに柔軟をしてるつもりでしたが、やはり硬いです・・・w
でも、してなかったらもっと無様な自分を晒してしまっていた様な気がしますw

効率の良い柔軟を教えてもらう事ができたので、今後の練習にも取り組みたいと思います。
柔軟っていろんな方法があって、奥が深いなぁと思いました。
柔軟も独学だと限界があると感じました。
柔軟しながら、どういった効果があって、トライアスロンではこの柔軟性が必要だとか、細かく教えて頂けたのはすごく良かったです。

次に、意外と大事な上半身の使い方や、下半身・脚の動かし方など理論的にわかりやすく教えて頂き、それをふまえて少し走るって事をしました。
理論を聞いて走るので、体で感じながら復習的な事ができるので良かったです。
良かったといっても、多分すぐには理論上の様に走れてなかった様な気がします・・・
でも、知識として持ち、今後の練習の時に意識できるだけでも大きいと思います。

そんな知識などを意識しながら、軽くランニング。
この軽いランニングが良かったです。
色々と話ができたので、なんか緊張もほぐれギュッと距離が縮まった感じがしましたw

せっかくのワンツーマンなのでね!
色々気兼ねなく喋れる様になりたいですしね!
講師の方は、気を使っていたかもしれませんが・・・w

でも、この軽いランニング中に、アイアンマンである事を知りました。
やっぱりなぁ!って思いましたが、なかなかアイアンマンの方と喋れる機会なんてないので、貴重な体験をしました!

走りながらのおしゃべりでしたが、正直、二、三ヶ月前の自分なら、走ることに精一杯で喋ったりできなかったと思います。
ゆとりを持って走れる様になってて良かったと心から思いました!
普通の人にとっては当たり前ぐらいのレベルのランなんですがねw

立ち話をしながら、ジムに戻り終了!

もっといろんな話をしたかったのですが、なんか色々あつかましいのもダメかなぁと思い、遠慮しちゃいましたw
それぐらいがいいんでしょうけどね!
なんか冷たい人間みたいな印象になってないかが心配・・・

ジムの風呂に入ってゆっくりし、ジムを最後にしました。
お風呂とかで少し話ぐらいできるかなぁと思っていたのですが、できませんでした・・・残念!!!
それがあるかましいんかなw


帰ってから気になったので、ちょっと調べてみました!
講師の松井さんって方を!

松井一矢
さんって方で、
のホームページでも紹介されていました。

調べていくにつれ、すごい人に教えて貰えたと実感しました!!!

トライアスロン、アイアンマンの上の、
ウルトラマン・トライアスロン
に最年少で挑戦するみたいです!!!

そんなレースがある事すら知らなかったのですが、
スイム10km
バイク450km
ラン 84km
と、化け物みたいなレースです!!!

凄すぎます!!!

陰ながらですが、応援したいです!!!

トライアスリートは、過酷な環境で戦っていると思います。
それはどのアスリートにも言える事ですが・・・
練習する時間
遠征する為や、色々とかかる資金
など・・・

それは、想像できないくらいの苦労と思います。

少しでも、いろんな意味で応援できればなぁ〜と思っちゃいます。

とりあえずは、トライアスロンというスポーツを少しでも知ってもらう事なんかな・・・

です。

まずは、Twitterをチェックしていきたいと思います。


講習に関してですが、本当に受けて良かったです。
独学だと限界がありますし、プロや専門家に教えてもらう方が確実に近道だと感じました!

こういった講習会があれば今後もできるだけ参加したいと思います!!!



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