じじぃの様に(yahooブログより)

痛い・・・筋肉痛!
動きがおじいちゃんの様やw
ちょっと、ジムがんばったらこれや。無理しすぎかな?
でもって、しんどいのに寝れない。
なんでや??
年をとってくると睡眠時間が短くなるらしい。
睡眠自体で、体力が奪われるかららしい。
寝るって事は、以外と体力いる事なんか・・・
ん?って事は、今の俺はまさにおっさんw
今日は雨・・・本来なら野球をするつもりだったけど中止。
ひさびさに、老体にムチ打って柔術いこかなw
今から、ぬるま湯にバスクリンをいれてゆっくり、入浴して、柔軟していこ。

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