archive: 2020年09月  1/2

事前提出物、メール完了(期限9/30)

アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン大会運営の方に、事前提出物をメールにて提出致しました。◆事前提出物について【提出期限:9月30日(水)】参加誓約書はホームページからダウンロードして、内容を確認してサイン健康保険証の写しはコピーを。2つをあわせて、スキャンして、「件名」「本文」を、指定通りになるように注意しメールしました。勘違いで、当日持っていくつもりでいたのですが、注意してくれる優しい方がい...

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競技距離・コース変更が決まったみたい

大阪城トライアスロンまで、後2週間。そんな中、運営から案内がありました!ずっと連絡がなくてどうなってるんだろうと思ってるなか・・・コロナだから仕方ないけどね。内容は、[第10報]大阪城トライアスロン開催状況・エイジ部門の競技距離・コース変更のお知らせ距離が短くなった事に伴う、コース変更ってことですね!【エイジ部門(競技内容の変更)】競技距離:スタンダート【27.98m】S:1.5km/ B:21.98km/ R:4.5kmスプリント【...

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涼しい中、のんびりアワイチ

8月の暑い中、2020.8.14 灼熱のアワイチ終えたばかりでしたが、またまたアワイチに行ってきました!今回は、ちょっとハードスケジュールの中・・・しまなみ海道サイクリング のんびり2日間終え、車で深夜に大阪に帰り、次の日は早朝から、仕事で福山に車で出張!福山に1泊して、似た様な景色の中を2日間仕事をして、夜中に車で大阪に帰り少し仕事。次の日に、淡路島に車移動し一泊してのアワイチチャレンジでした。淡路島に移...

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ありい亭

淡路島といえば焼肉!そんな焼肉の中で、お気に入りの焼肉屋さん!ありい亭ちょっとわかりにくい場所にあるのですが、店の前に大きな専用駐車場もあり、車で問題なくいけます!ってか車じゃないと行けないかなwメニューシンプルなメニュー!!!適当に肉を注文。正直何が何だったか覚えてませんwww全て美味しかった!!!珍しい部位も食べてみたりwいい肉を少し・・・を、焼きまくり!安くて、淡路島の牛肉を満喫できるいい店です...

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淡路島 いづも庵

淡路島に行ったのなら、淡路島ならではの物を食べたい!って事で探して見つけたお店です。いづも庵反射しまくりの写真ですみません・・・・wホームページ淡路島といえば玉ねぎ!!!その玉ねぎをたっぷり堪能できるうどんがあります。専用駐車場があり、問題なく車で来店できます。店はテーブル席がいっぱいで、かなりゆったりできます。早速目当てのうどんを注文!玉ねぎつけ麺 華!名前がいいですよね!!!玉ねぎのまる揚げに...

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幸せのパンケーキ 淡路島テラス

淡路島に行く機会があったので、わざわざ予約して行った、幸せのパンケーキ 淡路島テラスホームページ以前に大阪で行った、幸せのパンケーキ 南船場はなれと同じ系列店です。しかし、幸せのパンケーキ 淡路島テラスは大阪と違い、淡路島の海岸沿いにある大きな施設になっておりロケーションが最高です!お店自体もおしゃれで大きい!パンケーキ屋さんとは思えない、ちょっとした複合施設の様な大きさです!これだけ大きなパンケー...

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パルシェ香りの湯

淡路島の真ん中あたりにあるスーパー銭湯、パルシェ香りの湯 ホームページ少し古さを感じる、ちょっと隠れ家的なスーパー銭湯かな・・・・かなり昔に来た事があるのですが、古くなったなぁというイメージはありました。こんな感じだったかな???なんて思いながら利用・・・・お風呂は、露天風呂もあり開放感もたっぷり!サウナもあるけど、本格的ではなく、水風呂も少し小さいかな。まぁ隠れ家的に、人を避けてのんびり楽しむに...

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アテーナ海月

淡路島の東海岸、津名・志筑にあるホテル。今回は、ロードバイクでのアワイチで使用させて頂きました。アテーナ海月ホテルホームページなんかスポーツホテル???その言葉にちょっと、アスリートに慣れた気分になれましたwただ泊まるだけなのにwwwスポーツホテルってだけあって、外にはボルタリングの壁があったり!!!すごいね!!!合宿に使ったりできるように、会議室やミーティングルームも充実してる様です。ロードバイクで...

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レッドロック 三宮東店

前から好きなお店。ローストビーフ丼がお気に入りのレッドロックの、レッドロック 三宮東店ホームページに行ってみました。専用駐車場はありませんが、近くにコインパーキングがあります。お店はビルの2階!食券制度で、入り口で食券を購入。間違いない定番のローストビーフ丼!!!!何度も食べているけど、間違いない美味しさ!たまに食べたくなんよねwって事で、美味しく食べれましたが、またたべたくなるんでしょうね!!!w...

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しまなみ海道サイクリング のんびり2日間

天候に恵まれた中、のんびりとしまなみ海道サイクリングに行ってきました!!!今回は、のんびり観光をしながら楽しもう!!!をコンセプトにかなりのんびりとゆとりのあるスケジュールでしまなみ海道を楽しみました。今まで、2014.3.22 しまなみ海道往復(一気に)(mixiより)しまなみ海道 往復!って事で、しまなみ海道をサイクリングしてるのですが、ほとんど観光もせず、ひたすら走るだけだったので、今回は楽しみながらのん...

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尾道ラーメン 東珍康

尾道ラーメンの代表格になるんですかね・・・尾道ラーメン 東珍康公式ホームページ専用駐車場は店の横に3台分ぐらいありますが、少し停めにくいかも・・・近くに有料駐車場があり、有料ではありますが安心して車を停める事ができます。人気店なのか、行列が!20分ぐらい待って店内に。店内は、カウンターとテーブル席はあり、ラーメン屋さんって感じ。広く回転は良さそうです。メニューハンバーグラーメンなど、変わり種のラーメ...

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尾道平原温泉 ぽっぽの湯

しまなみ海道サイクリング、今治→尾道の後によったスーパー銭湯。尾道平原温泉 ぽっぽの湯公式ホームページ尾道のサイクリングコースから少し離れるので、サイクリング終わりに手軽にって感じで寄る事ができませんが、車があれば是非サイクリングで疲れた体を癒す為によって欲しいスーパー銭湯です。露天風呂は広々!炭酸温泉はありませんでしたが、かわりに細かな気泡の泡のお風呂があったりでゆっくりできました。水風呂も深く、...

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WILLOWS NURSERY

しまなみ海道サイクリングコース上、向島の南にある、ハワイ感あふれる素敵なカフェです!!!WILLOWS NURSERY公式ホームページもちろん、しまなみ海道サイクリングの途中、ご褒美感覚で寄りました!w天気が良かったのもあったのか、何よりロケーションが最高!!!最強!!!目の前には砂浜が!お店の雰囲気はハワイ!建物もハワイ感があって可愛い!!!テラス席がメインですが、それが最高!!!もうハワイです!!!てか、ハワ...

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今治アーバンホテル 新館

しまなみ海道サイクリングで今治で一泊するのに利用したホテル。今治アーバンホテル 公式ホームページ数年前にも同じように利用した事があり、見覚えのある景色でした!今治にあるホテルは、一緒かもしれませんが、サイクリストにかなり優しいホテルです!自転車をロビーのサイクルラックに保管できますし、部屋に持ち込みもできます。持ち込みできるのは、面倒かもしれませんが嬉しいです!持ち込んでも広々使える部屋も良かった...

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白楽天 今治本店 焼豚玉子飯

今治に行ったのなら、今治B級グルメの代表、焼豚玉子飯を食べよう!って事で行ったお店です。白楽天 今治本店 公式ホームページ人気店なのか、大人気!駐車場も店の前に10台以上停めれますが、すぐにいっぱいになる感じ。近くに第二駐車場があるので、車で来ても停めれないって事は思います。夕方に行った時点で行列が・・・店の前の看板メニュー30分程待って店内に!店内にはたくさんの有名人のサインが。店内はかなり広くテ...

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しまなみ温泉 喜助の湯

しまなみ海道サイクリング、尾道→今治の後に、寄ったスーパー銭湯です!しまなみ温泉 喜助の湯 公式ホームページ今治にあるだけあって、かなりサイクリストを意識したスーパー銭湯です。自転車を個別で管理できるロッカーなんかもあったりで、安心して利用できます!カプセルホテルもあるので宿泊も可能で、ほんとサイクリストにはいいかも!!!お風呂は普通のスーパー銭湯かな・・・でも、疲れを癒せる大きな炭酸温泉があるのが...

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ドルチェ 瀬戸田本店

しまなみ海道サイクリングコースにある、ジェラート屋さん。ドルチェ 瀬戸田本店公式ホームページこだわりのジェラートのようです!せっかくなので、トリプルを!塩とイチジクと桃にしたんやったっけ・・・行列が絶えないのがわかる美味しさでした。アイスなどら焼きも気になったw今までしまなみ海道をサイクリングを数回してたけど、見逃していたので、次からは必ずよるようにしたい!...

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Onomichi U2 HOTEL CYCLE

尾道市、しまなみ海道サイクリングのスタート位置の好立地な場所にある、自転車・サイクリスト総合施設ONOMICHI U2 ONOMICHI U2 ホームページの中にある、HOTEL CYCLEに泊まってみました。しまなみ海道サイクリングって事もあり、サイクリストなら泊まってみたいホテルだろ!って事でちょっとお高いですが、無理して泊まってみましたwONOMICHI U2は、複合施設で昔倉庫だったところに、レストランや雑貨屋、自転車関係のショップを...

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鉄板焼き・お好み焼き まり

広島に来たのでせっかくならお好み焼き!尾道に来たのでせっかくなので尾道焼き!って事で、急遽行ったお店。鉄板焼き・お好み焼き まり 最初の近所のあそうを目指してたのだけど、テイクアウトしかしてないとの事で、途方に暮れていたところ、目の前にあったから入ったお店ですw老舗って感じの雰囲気です!車は店の前に停めれそうです。店内は4つぐらいのテーブルとカウンター席。大きな鉄板があり、いかにも昔ながらのお好み焼...

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二色の浜 OWS練習会+キッズアクアスロン見学・お手伝い

二色の浜に、アスリートショップたかやん主催のOWS練習会に行ってきました。曇り空・・・曇りなのもあるのか、あまり綺麗ではない感じ・・・今回は、キッズのアクアスロンがあるとの事で、その前に一般の人の練習会。1時間ほど泳ぐ事に。海に入ると寒いのと、なんか汚い・・・寒いのはすぐに慣れちょうど良い感じにw汚れは気にしても仕方ないので、そのままwフローティングスタートで、一斉にスタート。今回は、ブイのコースを反時...

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清滝峠からのラン

今日も清滝峠に行ってきました。かなり涼しくなって走りやすかったです。清滝峠まで行く道のりは気持ちよかったです。峠はそれなりにしんどかったかなw登ってると、まだまだ抜かれる事が多いですwしかも余裕でw今日は、ノンストップで帰ってきました。今回のログ清滝峠のタイムもそれなりによかったかな!その後、ちょっと頑張ってランも!涼しくなったとは言え、陽が登るにつれて暑くなってきてしんどかったwって事で、バイクとラ...

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Garmin 純正ケイデンス・スピードセンサー Dual

前からちょっと交換したかった、ロードバイク用のケイデンス・スピードセンサー。特にめちゃくちゃ不満がある訳では無いですが、今使っているセンサーは一体型っていうのですかね・・・こういう感じの奴 便利は便利なんですが、少しセンサーの位置がずれたりすると、ちゃんと計測してくれなかったり、ホイールやペダルに接触して異常音がしたりと、ちょっとしたマイナーなトラブルがあったんですよね。位置を修正してやれば問題解...

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Prime Primavera カーボンエアロハンドル

エアロハンドル!かっこいいですよね!!!なんとなく交換してみたいなぁ・・・みたいな気持ちがあったんですよねw最近、乗り心地がもう少しマイルドにならないかなぁと思っていたところ、カーボンハンドルにしたらいいのでは???だったら、カーボンエアロハンドルがいいのではないか!!!!って事で、カーボンエアロハンドルに交換することに。交換すると言ってもどれにするか?特に、DHバーをつけるとなると限られた商品しか...

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制限時間について考えてみた

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アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパンまで後1か月・・・・ちょっと冷静に考えると・・・制限時間についてなにも考えてなかったw実は以前に、2018福山 鞆の浦トライアスロンで制限時間にやられてるんですよねwwwなので、今回はちょっと制限時間について考えてみる事にしました!今更遅いかもしれませんが・・・wホームページを確認すると、制限時間スイム:1時間10分バイク:5時間7分30秒ラン:8時間(全てスイムスター...

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スタートリストとアスリートチェックイン

アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパンから、メールでの案内があり、スタートリストがホームページにアップされました。ちゃんと名前があって安心!wそれと、【アスリートチェックインの希望時間帯と来場手段に関するアンケート】の案内も。回答期限が現時点で明日と、案内があってからすぐですが、残りの日が少ないので仕方ないですかね。希望に添えないかもしれないとの事ですが、一応希望時間とその他のアンケートに答え...

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MAVIC チューブレスタイヤ イクシオン プロ UST II 

MAVICの軽量アルミホイール MAVIC KSYRIUM ELITE UST マビック キシリウム エリート USTのタイヤ交換をしました。最近、前後タイヤのローテションをしたばっかりでしたが、タイヤに変な傷がありバーストしそうな気配があったので、これからイベントやレースがあるので、少しでも不安要素をなくそうと、交換しました。現在のタイヤは、イクシオン プロ USTそれからイクシオン プロ UST IIに交換です!Ⅱになったからと言って何が変わ...

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涼しく朝陽が眩しかった、清滝峠

久々に清滝峠に。朝だったので、かなり朝陽が眩しかった!でも、朝って感じで早起きして活動してる感があったかなwかなり涼しくなっており、気持ち良く清滝峠に向かう。清滝峠に入ると、涼しいのもありいつもより楽でした。楽と言ってもしんどかったけどwで、無事登り切りいつもの場所に!下りは、バスの後ろをつくことができたので、程よいスピードで安全に下れました。涼しくほんと気持ちよかった。って事で久々の清滝峠終了!今...

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江戸堀 焼豚食堂

お昼ご飯に、江戸堀 焼豚食堂 に行ってきました。専用駐車場はありませんが、近くにコインパーキングがありますが、少し高めです。ビルの1階にあり、何も考えずに通っていると見逃してしまいそうですかね・・・今回はランチで訪問。ランチメニューお店の人が細かく説明してくれます。焼豚にかなりのこだわりを持って作っているのが伝わります。おすすめの焼豚定食を注文!好きな小鉢料理を2種類選ぶスタイルです。こだわりの...

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二色の浜 ラン→OWSドリル練習→ラン

今日も、アスリートショップたかやん主催の二色の浜 でのOWS練習会に参加してきました。開始前に、車で現地で行ったので、罪滅ぼし的な感覚でラン。台風10号の影響で天気も海も荒れていると思っていたのにめちゃめちゃいい天気でした。風のせいで空気が綺麗なのか、遠くの景色まで見れてほんといい景色でした。なので、走りながら写真を。ちょっと涼しくなったかな???でも暑くてしんどかった・・・ログはこんな感じ・・・...

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AISFAリュック

リュックが欲しくて新しいリュックを買ってみました。リュックを選ぶとなると、店舗に見に行って実物をみてみるなど、色々な購入の仕方がありますが、今回は面倒なのもあり、得意のAmazonで購入です!wもし気に入らなかったら返品もできますしね!!!で、色々見て購入したのが、AISFAリュック メンズ リュックサック スクエア バックパック 防水15.6インチ PC ビジネス ラップトップバック USB充電ポート付き 30L アウトドア旅行 ...

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